沈腾是一位出色的演员，他以其灵敏的表演技巧和真实感十足的角色塑造而著名。尽管他已经步入了42岁，但是他看起来依然像一个年轻的大学生，他的身体状态超好，皮肤光滑，少女感十足。和一般的42岁男人相比，沈腾的状态处于一个非常好的水平。
同样是79年的，沈腾看起来很真
很多人都想了解沈腾是如何保持这样一个项目状态的，我们看到沈腾时，发现他并没有因年纪增长而出现皱纹和疲劳的迹象，他的面部表情松弛，要比其他人年轻几岁，这些都让人感觉有些难以置信。有人质疑沈腾的逆生长本质就是千篇一律的化妆，但是他本人对此却表现得非常坦诚，他坦言自己的好状态是通过锻炼和健康的生活方式来保持的，希望所有人都能向着追求健康的生活方式迈进。
同样是79年的，沈腾看起来很真
沈腾深信一个健康的生活方式是人们不断追求的目标。他的生活方式非常规律，每一天都会进行约两个小时的运动，喜欢食用营养餐，并且会保证自己寝衣正常。他认为这些都是健康生活方式的必要条件，同时它也是让自己保持年轻的秘诀。如果你想要保持年轻，那么就从现在开始改变你的生活方式吧！
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