1冷冻牛肉饼煎35分钟2把牛肉牛霖肉 200g洗干净切碎，撒上盐放盐剁出来的肉饼会多点胶质，将其剁成肉饼剁好的肉饼，先摔打一会再放调料黑胡椒粉，姜丝，麻油，酱油，酒和小量盐因剁肉饼时已放。
1一般3分牛排带有血丝，有嚼劲，煎的时间大约12分钟2五分牛排有些许的血丝，半熟的感觉，煎的时间大约23分钟37分牛排表面没有血丝，颜色比较暗沉，煎的时间大约34分钟4全熟牛排的没有血丝，比较。
具体煎的时间根据牛排的厚度决定，大概单面煎了2分多钟的样子如果牛排较厚，可以用夹子夹住，煎一下侧面，这样可以更好的锁住肉汁，防止流失牛肉煎好后，可以放入烤箱低温加热避免凉了，影响口感西兰花热水焯烫30秒。
西餐牛排分为一分熟三分熟五分熟七分熟和全熟，或者称为一成熟三成熟五成熟七成熟和全熟十成熟想要知道煎牛排要多久，首先得确认自己想要几分熟的牛排，当然牛肉的不同部位煎的时间也不一样。
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