1、1 嫩玉米洗净滤水 2 带一点肥肉的猪肉切成片后剁成肉末，加入少许淀粉麻油生抽腌一下 3 甜红椒先切成丝后，再切成丁，其实用胡萝卜丁最好，但是由于这个甜椒买的时间有点长了，直接把它用完4 锅稍微烧热。

2、玉米粒炒肉末的做法步骤 1 材料新鲜玉米 瘦肉 辣椒 啤酒 油盐 味级鲜 鸡精香油 姜 2 猪肉切丁，葱姜洗净切末，红辣椒去蒂切小圈，3 把猪肉丁放入碗中，倒入香油味级鲜啤酒，拌均匀腌制5分钟4 嫩玉米去皮摘掉须子后。

3、做法 1小黄瓜红萝卜切成像玉米粒大小的细丁，蒜头切末备用2热油锅爆香蒜末，放入绞肉翻炒至变色，再加入玉米粒红萝卜及盐调味3拌炒至食材熟透，起锅前放入小黄瓜丁快速翻炒均匀即可玉米粒炒肉泥主料。

4、1玉米用刀将玉米粒削下来，用清水清洗一下 2瘦肉洗干净后用刀切成小粒状 3瘦肉粒里加入少许料酒 4加入适量老抽拌匀腌十五分钟 5热锅淋油将蒜爆香，倒入瘦肉粒翻炒 6瘦肉煮至变白色时加入少许水再煮一下 7。

5、2玉米用盐水冲洗后剥粒3肉馅中加入料酒老抽和1汤匙生抽拌均匀，腌制5分钟4葱切末，辣椒切小圈5锅中加少许油烧热，倒入肉馅快速炒散，炒到肉变色肉粒酥干6倒入玉米粒翻炒一两分钟7淋入2汤匙生抽。

6、如果孩子的年龄稍大一些，能够正常咀嚼食物，还是建议用手将玉米粒掰下来，能够保留更多营养锅中倒入少许油，把肉末下入锅内炒至变色，盛出放在一旁的盘子里备用重新倒入少许油，下入胡萝卜丁和玉米粒儿翻炒几下，盖上。

7、玉米粒炒肉末的做法步骤4 4嫩玉米去皮摘掉须子后洗净，剥成玉米粒，玉米粒炒肉末的做法步骤5 5锅烧热倒入油，待油7成热时，倒入肉丁，玉米粒炒肉末的做法步骤6 6快速炒散，炒约2分钟，待肉变色，肉丁炒的。

8、2热油锅，爆香大蒜 3放入瘦肉炒 4肉变色时放入玉米粒同炒 5差不多熟时放盐调味 6翻炒均匀就可以起锅了 注意事项 炒菜时到快熟的时候再放盐，这样菜的味道更好，也可以少吃一点盐 一玉米的介绍 玉米。

9、1材料玉米合适量瘦肉适量耗油适量盐适量鸡精适量油适量2先把玉米肉洗净3放油烧干，放下肉，炒3分钟4三分钟后，放下玉米，炒5分钟5放下耗油盐鸡精，炒2分钟6即可食用。

10、做法 1先把玉米肉洗净2放油烧干，放下肉，炒3分钟3三分钟后，放下玉米，炒5分钟4放下耗油盐鸡精，炒2分钟5即可食用。

11、一是先将玉米用水煮沸将水倒掉，二是再将肉肉要切好放入种佐料调一下放烧热的油锅里炒，三是玉米放到肉锅中炒四是熟了盛到碗里就行了可以根据自己的口味放佐料。

12、辅料盐适量生粉1小勺 小玉米炒肉 1 不知大家管这个叫什么，我家叫小玉米 2 猪肉切薄片，加少许盐，油，生粉抓腌一下3 抓腌后的猪肉明显比刚才有光泽，这是为了使猪肉更加嫩4 腌猪肉的时候，小玉米去蒂后。

13、玉米粒炒肉片是一道比较常见的家常菜，主要食材是玉米和瘦肉玉米有抗衰老健脾开胃的功效，瘦肉富含蛋白质和人体所需要的氨基酸，玉米粒炒肉片，是一道比较有营养的菜一起来看看，玉米粒炒肉片的家常做法工具材料 甜。

14、4 锅稍微烧热后，放入油，小火，蒜瓣和花椒入锅爆香 5 开大火，将肉末倒入锅中，用锅铲迅速翻炒，一定要快和用力，肉末才能炒散，不然肉末就结成块了 6 放入甜椒，翻炒片刻，倒入玉米大火翻炒，放入适量盐糖。

15、瘦肉条炒嫩玉米是一道非常好吃的家常菜，嫩甜玉米搭配瘦肉条用蒜米爆炒，炒出来的成品非常好吃，下面我把它的做法分享给大家参考工具材料 瘦肉200克，嫩甜玉米1棒，蒜米姜蓉适量，1勺生抽1勺料酒，01 把玉米。