刘若英一家人是热爱户外运动的人，尤其喜欢徒步爬山。这一次，他们选择了一座高海拔的山峰，计划一家人步行登顶。但在准备过程中，刘若英的左膝盖出现了一些问题，医生建议她不要参加太过剧烈的户外活动。刘若英心中很不舍，但一想到还有两个孩子和老公，她觉得不应该因自己的问题而影响全家的行程。于是他们决定照常出发，腿部受伤也不能阻挡他们的脚步。
刘若英全家徒步爬山，因腿部
刘若英的膝盖问题在行程的过程中确实有了一些影响，她不得不走得比较慢，甚至有时用拐杖支撑身体。看在会心的刘若英的老公在晚上的时候做了一个登山拐杖，拐杖的造型和普通的不同，精致的细节，让人感到很温暖。刘若英更是感动得不行，想起自己在金曲奖的颁奖仪式上说：“所有的伤口，真的让我学会了珍惜。” 那场景，那情景，此时此刻又涌上心头。
刘若英全家徒步爬山，因腿部
在几天的徒步行程中，刘若英一家人虽然遇到了不少困难，但他们并没有放弃，而是更加紧密地团结在一起，互相帮助，互相鼓励着。最终，他们到达了顶峰，目睹了美丽的日出，充满了成就感和快乐。这次旅行不仅让一家人更加了解彼此，也让刘若英更加珍惜身边的人和事，同时也深刻地体会到“困难只是暂时的，成功是永久的”的道理。