1在开水中煮23分钟左右就可以食用了2如果说煮木耳的时间太短的话，可能还会使木耳表面携带细菌，还有可能会使人出现消化不良的情况，影响身体健康3另外，木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物，经暴晒和浸泡后的；木耳食用前应用温水清洗干净，下锅后三分钟左右就能享用啦食用鲜木耳可中毒，新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质，因为这种物质的存在，人吃了新鲜木耳后，经阳光照射会发生植物日光性皮炎，引起皮肤瘙痒，使皮肤；1黑木耳煮23分钟左右即熟2黑木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了不建议将木耳煮太长的时间，木耳之中的维生素和一些生物活性物质煮的时间太长，会有一部分损失，影响木耳的营养价值3黑木耳是一种营养；木耳爆炒23分钟就能炒熟，具体做法如下主要材料木耳10克，鸡蛋2个，清水1升，食用油5毫升，蒜片5克，盐2克，辣椒2克1将木耳放入水中泡发2将鸡蛋打入碗中搅匀3将锅中加入油，油热后加入鸡蛋大火炒；木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了干木耳在烹饪前一定要泡水，把木耳泡发开来后再进行烹饪将木耳放在凉水中浸泡2个小时，如果赶时间可以用温水浸泡1个小时就可以，可以在水中加入少量的淀粉，淀粉有很强的吸附作用。

煮木耳的时间是含有讲究的，时间不能太短，也不能太长一般来说叶片薄一点的煮23分钟就可以了，光木耳就是那种发泡后的厚片木耳要煮56分钟，木耳煮的时间长，只要不是超长待机，一般不会有毒如果说煮木耳的时间；银耳口感滑润，香甜醇美，富含蛋白质维生素膳食纤维，还含有钙锌铁钾等矿物质，经常食用可润肠通便美容养颜生津润肺等，和木耳一样是属于比较容易熟的食物，一般将其撕成小块，开水下锅煮35分钟就能熟，但；如果着急使用，可以用温水泡，时间可以稍微短一些1木耳煮多久几分钟能熟 木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了木耳吃起来脆脆的，很容易就可以煮熟了，一般是将木耳放在水中煮23分钟，待木耳煮熟就可以了，如果；木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了以下是番茄木耳汤的制作方法主料黑木耳10g番茄1个 辅料骨头汤适量盐适量大蒜适量小葱适量 步骤1食材准备2起油锅，爆香蒜片后倒入番茄翻炒出汁3倒入。

2黑木耳煮多久能煮熟 木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了木耳吃起来脆脆的，很容易就可以煮熟了，一般是将木耳放在水中煮23分钟，待木耳煮熟就可以了，如果说煮木耳的时间太短的话，可能还会使木耳表面携带细菌，还；木耳一般煮23分钟能熟，因为泡发后的木耳可以直接食用木耳两种情况下不能食用，一是鲜木耳含有毒素不可食用二是干木耳烹调前需要用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃；木耳煮35分钟熟木耳是容易比较煮熟的一种食材，煮之前需要浸泡30分钟，一般开水煮三分钟左右就可以食用了，长时间的组织容易导致木耳的营养成分丢失，并且木耳可以起到润肠通便，并且美容养颜的效果。

木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了1木耳又名黑菜木耳云耳，属木耳科，木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食品2我国是黑木耳的故乡，中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识；大约23分钟 将黑木耳放入沸水中煮23分钟左右即可食用木耳不建议煮太久黑木耳中的维生素和一些生物活性物质如果煮的时间过长，可能会损失一部分，影响黑木耳的营养价值黑木耳是一种营养丰富的真菌食品黑木耳经过；1干木耳在开水中煮23分钟左右就可以食用了2不建议将木耳煮太长的时间，木耳之中的维生素和一些生物活性物质煮的时间如果太长了，或许就会有一部分损失，影响木耳的营养价值木耳又名黑菜黑木耳云耳，属木耳科；因为如果泡的时间太长，容易让营养成分溶于水而流失，泡发好后还要用清水多冲洗洗几次，那样会更加的干净另外，煮木耳时还需要额外注意一些事项1煮熟后超过10个小时的木耳不能食用煮熟的木耳一般不要超过十个小时小时。

将黑木耳放入沸水中煮23分钟左右即可食用木耳不建议煮太久黑木耳中的维生素和一些生物活性物质如果煮的时间过长，可能会损失一部分，影响黑木耳的营养价值黑木耳是一种营养丰富的真菌食品黑木耳经过暴晒和浸泡是无毒；2木耳吃起来脆脆的，很容易就可以煮熟了，一般是将木耳放在水中煮23分钟，待木耳煮熟就可以了，如果说煮木耳的时间太短的话，可能还会使木耳表面携带细菌，还有可能会使人出现消化不良的情况，影响身体健康不过，木耳。