端午节，又称端阳节、午日节、五月节等，是中国传统节日之一，也是国家法定节日之一。每年农历五月初五，人们将在这一天纪念屈原、祭龙舟、吃粽子、踏青游玩等活动。端午节已有三千多年的历史渊源，是中华民族文化中的重要组成部分，下面我们就来详细了解一下这个节日的来历和习俗。

根据历史资料记载，端午节起源于中国南方湖南、江西一带，最初是为纪念楚国诗人屈原而设立的。屈原是中国古代文学史上的巨匠，他创作了大量的诗歌作品，传颂千古。但他的政治抱负未能实现，被楚国的国君逐出朝堂，终于投江自尽。为了纪念这位卓越的诗人，人们就在每年农历五月初五的这一天，举行各种仪式，以表达他们对屈原的景仰之情。

端午节踏青是节日习俗之一。踏青最早是春天农民在田间耕作时的一种习惯，后来逐渐演变成了节日活动。端午节正值仲夏时节，百草皆生，天气晴朗，正是外出游玩的好时机。据传说，如果在这一天踏青，就能避邪驱瘟、增强身体的抵抗力。

端午节的吃粽子也是一种习俗。粽子是一种以糯米为主料，再搭配上各种不同的馅料，再用竹叶包裹成三角形或菱形等形状的食品。品尝粽子的习俗据说是源于纪念屈原时民众乌集江边，有人提酒食龙舟。屈原投江后，为了避免鱼虾啃食他的尸体，人们就将粽子投入江中，以鱼虾去啃粽子，来保持了屈原之躯不受鱼虾的侵袭。

端午节祭龙舟也是一项传统习俗。龙舟起源于古代中国农业文明，是船的一种。据传说，人们祭龙舟是为了纪念另一位古代贤人——伍子胥。伍子胥是楚国著名的政治家和将领，他曾经助楚国灭亡周朝的殷商，把楚国强大的影响力推向了巅峰。在政治上，他力图推翻春秋五霸的霸权，提出了“天下为公”的思想，为“公正社会”打下了思想基础。龙舟竞渡，是为了了解一种娱乐和竞赛的活动。多人坐在一只长舟上，用力扒水向前，同时跟唱船歌和舵手指挥，竞赛时火热的氛围和人们的喝彩声不绝于耳。

在现代社会，随着时间的推移和人们的生活方式不断变化，端午节的习俗也在逐渐地发生改变。人们逛公园、游览名胜古迹，或者在家种菜喝茶代替了过去的踏青习俗。然而，粽子、龙舟、儿童佩香囊等习俗依然在不断地被传承和发展，为这个千年古老的民族节日注入了新生的活力和文化内涵。