在计调工作中，每年都需要进行一次自我评定，以检视自己的表现和能力，寻找提高之道。而如何写好这份自我评定，对许多计调人员来说并不容易。下面就来分享一些写计调自我评定的方法和技巧。

1. 列出工作内容和任务完成情况

在自我评定中首先应该列出自己在一年内所承担的工作内容和任务，详细记录每个项目的主要成果和进展情况，例如：策划了哪些旅游线路、参加了那些会议和培训、协调了哪些活动现场等等，重点是突出自己的工作重心和亮点。同时请先确定好评定的主题和要点，让评定更加有针对性。

2. 分析问题和亮点

在自我评定中，不仅要逐项列出工作任务，还需要对自己的工作表现进行分析，找出自己的优点和不足之处。这不但能提升思考能力，还能帮助自己总结经验、积累经验，为今后的工作打下基础。具体的注意点包括：

• 针对每项任务进行具体的分析，找出问题所在；
• 总结自己在工作中的亮点和创新之处；
• 考虑自己在整个团队中的作用和表现。

3. 提出改进方案和目标

在自我评定中，除了发现问题和亮点之外，还应该提出相应的改进方案和目标。这可以让自己更好地发现自己的不足，以及为今后的工作制订目标和计划。具体的技巧包括：

• 列出明确的整改措施，而不是泛泛而谈；
• 针对不同的工作内容，确定不同的提升目标；
• 与领导和同事沟通，获得更多的建议和反馈。

4. 注意自我表述方式

在自我评定中，自我表述的方式也非常重要。如果写得太过自负和自大，容易使人产生反感和不满；而如果写得过于谦虚和低调，又容易忽略自己的优点和成就。因此，具体的技巧包括：

• 用实际事例和数据来说明自己的表现；
• 能适度夸耀自己的优点和创新之处；
• 突出自己在整个团队中的贡献和作用。

5. 注意文档排版和格式

最后在写自我评定时，还需要注意文档排版和格式，保持整洁和专业。具体的技巧包括：

• 使用清晰、简洁的词汇和句子；
• 保持常规文本格式，不添乱码，不使用太多格式化命令；
• 正文使用小四号或英文12号字体，标题使用小三号或英文14-16号字体；
• 排版整齐，不出现错位、翻页、漏页等错误。

总之，自我评定是一项很有价值的活动，能帮助我们检视自己的工作和表现，以找到提高之道。只有经过认真思考，才能写出一份符合标准的自我评定，这样才能更好地促进团队和自己的发展。