豆腐是大家非常喜欢的一种食物,营养丰富,口感细腻。豆腐在日常生活中使用范围广泛,经常会看到各种各样的菜肴中都加了豆腐。但是,市面上很多豆腐制品掺杂了大量防腐剂和其他添加剂,因此自制豆腐成为了不少人的选择,下面就为大家介绍一下如何正宗自制家常豆腐。
材料:
1.黄豆200克
2.软水500毫升
3.石膏或熟石灰5克
做法:
Step 1:黄豆浸泡
将黄豆放入容器中,加入清水,浸泡8小时。黄豆可以变得更加容易磨碎,并且更容易溶解。
Step 2:磨豆浆
将黄豆加入搅拌机中,加入适量清水,搅拌成细豆浆。然后将豆浆倒入一锅中,加适量清水,用中火将其煮沸。
Step 3:加入石膏或熟石灰
将石膏或熟石灰加入清水中,搅拌均匀。随后,倒入豆浆中,用筷子轻轻搅拌均匀,大约等待10分钟。
Step 4:挤豆腐渣
然后,即可在豆浆表面上看到豆腐渣。将豆浆上面的豆腐渣过滤掉,只留下豆浆,并用干净的纱布包起来将水分挤出。
Step 5:压成豆腐
将留下来的豆浆倒入豆腐盒中,压实并压平。然后,在豆腐盒上放入重物并把盖放上。让其静置约60-90分钟,等豆腐定形后即可翻转取出。
Step 6:切成块状并煮熟
将定形的豆腐切成大小适中的块状,即可下锅煮熟。此时再根据自己的口味,添加佐料便可食用。
小贴士:
1.豆浆的黄豆和水比例一定要掌握好,在磨成豆浆时加入适量清水,否则会很难将豆浆与石膏或熟石灰混合均匀。
2.在混合豆浆和石膏或熟石灰时也一定要搅拌均匀,以确保石膏或熟石灰均匀分布在豆浆中。
3.挤豆腐渣时可以将纱布摆放于滤网上方,以防止豆腐渣进入清水里污染豆浆。
4.豆腐盒中的豆浆压实后也要尽可能地挤出更多的水分,以确保豆腐越硬越好口感。
制作家常豆腐虽然较为复杂,但它不含有任何的防腐剂和化学添加剂;而且做得越多,做得越好,营养价值也越高。家常豆腐不仅可以单独食用,而且还可以作为各种中式菜肴的主料之一,具有高营养、低脂肪和易于消化的特点。