各位晚上好啊。

我猜很多人微信里都有一种男同学，你说跟他不熟吧，可能认识了没有十年，也有七八年了。你说跟他熟吧，除了过年群发祝福消息，日常基本没啥交集。

但就是这种平时压根儿不会联系的男同学，只要你在朋友圈发了照片，分分钟不请自来对着你的外貌、身材或者穿搭一通点评，当然别指望从他们嘴里听到什么好听的话。

姐妹最近爱上了骑行，一改从前的夏日穿搭，整天穿着一身骑行装出门，身材肉眼可见比以前匀称结实了不少。周末她在朋友圈发了几张对镜自拍，炸出来一大批男同学的回复：

“你咋比我还壮”

“你这身材像是搞体育的”

“你这是打激素了？胖了这么多”

姐妹把截图发来，我一看血压就上来了，跟她说“怼他们啊，怼完就拉黑”，她说“这样会不会显得我太小心眼儿了，要不算了吧”。

不知道部分男性是不是对女孩运动以及女性的身材有什么偏见和误解，另外一位体重只有八十几斤的姐妹，在朋友圈发了自己运动完后背充血的照片，被男同学评论“越来越壮了”。

上小红书上随便搜了搜，发现很多运动女孩都收到过类似的评论。

（图片来自于小红书）

说实话女孩开始运动不是一件轻松容易的事儿，会担心肌肉长太多背离了单纯想减脂的初衷，可能还会被说“别练那么猛不好找对象”。

不管是为了增强体质，还是为了让自己看起来更匀称有力量，好不容易开始运动并且有了一定成果，结果收到这些负面评论，真的会让人很丧气。

（图片来自于小红书）

不过据我观察，部分男性不光无法接受女孩子运动，对脱离自己审美的样貌和身材都要发表看法。在小红书刷到不少这类吐槽贴，普通女生只要在朋友圈发了自己的照片，就很有可能会收到那么一两条碍眼的评论。

（图片来自于小红书）

对女孩的审视和评价似乎从很早就开始，且从来就没停止过。高中班里的男生时不时就爱judge别人的外貌和身材，又想起大学刚开学的某一天，我和室友在学校旁边的餐馆吃饭。隔壁桌的男生大概比我们大一两届，一直在讨论学校的大一新生。

“新来这批也不怎么样啊”、“xx班有个妹子好像还行”、“你们看没看见xx班有个大腿特粗的女的，还整天穿那么短的裤子”，说完一桌子男生哈哈大笑。

虽然他们谈论的对象不是我，但这样随便评价其他女生，我在旁边听到还是会很气愤。

作为一个女生好像天生就活在男性凝视之下，我自然也逃不过被“评价”。还在上一家公司的时候，因为上班时间比较早经常来不及打扮，穿得就比较休闲随意，有一天坐在旁边的男同事对我说“你怎么天天穿得像个男的一样？”。

我低头看了看自己的运动短裤和球鞋，跟他说“穿运动装就像个男的？运动品牌不卖给女人穿？”。

他见我有点儿不高兴了，赶紧嬉皮笑脸地解释“不是，你穿朋友圈发照片的那种裙子好看，显身材”，我说“我穿啥跟你有关系吗”，他反问我“我这是夸你身材好呢，你还不高兴啊？”。

什么时候这种人能意识到，随便评论别人的样貌、身材和打扮就是很没礼貌、没分寸感的表现，就算是夸同样会引人不适，女生打扮或不打扮又不是给他们看的，更别说打着开玩笑的名义说不好听的话。

（图片来自于小红书）

大部分女孩多多少少都会有点容貌焦虑和身材焦虑，需要花很长时间给自己建立自信，花很多努力让自己变好看一点。而有些人的三言两语一下子就否定了女孩们的努力，让她们陷入自我审视和怀疑。

女孩可以四肢纤细也可以丰腴圆润，可以有结实的肌肉线条，或者有一点赘肉和小肚子，不管是哪一种都有自己的独特之处，且跟任何人都没有关系。不允许别人长成某种样子，也是一种无聊的刻板印象。

那些喜欢拿着女性长相、身材、年龄开玩笑的人，请记住别人不会觉得你幽默风趣，只会暴露你的没礼貌、自以为是和审美单一。女孩们不是要按照你的审美而活着，跟你的标准不一样的也可以存在，并且轮不到你来指指点点，我的建议是闭上嘴，管好你自己。

被恶语评价过的朋友也不要为此丧气和不自信，更别贬低自己。接纳自己，或者朝着你心中好的标准去努力。当你真的慢慢自信起来，别人的评价就很难影响到你了。

插图 / 网络

头图 / 阿仁

「今晚22:22的报时员」