《夏目友人帐》说了这样的话。

虽然有过悲伤痛苦的时间，但以后也会遭受悲伤的痛苦。尽管如此，我不会忘记这段宝贵的时间。

深以为然。有些痛苦是为了来渡我们的，所以不要纠结于过去的悲伤中无法自拔，更不要因为一些不值得的人而难过。

成年人的关系，看似无坚不摧，实则非常易碎。

因不值得的人难过，只会让你更内耗，倒不如别再联系了，趁早趁早。

不回你信息的人，别再联系了

听过一段话：成年人的关系结束很简单，我没有回你信息，你也很默契地没有再发，然后我们即便活在朋友圈里，也像从来没有认识一样。

人与人之间，关系不在，礼貌地好聚好散，也是告别时最好的体面。

千万不要去问对方，为什么没有回你的信息？更不要问，咱们多年的交情，难道就这么说散就散？

有些告别，不必怀念。

前年我跟认识三年的朋友失联了，我们曾是无话不谈的好朋友。在她最艰难的时候，我陪着她度过了漫长的黑夜，她陪着我走过每一个坎坷。

在经历了离职，在最困难的时候，我们互相鼓励，我有一点进步她比我还高兴，她有一点喜悦，都乐意跟我分享。

可随着她的发展越来越好，我为她高兴的同时，也自动不去打扰她，我们之间的联系越来越少。

几个月后，我看她跳槽到一家更大的公司，很真诚地祝福她，希望她越来越好。

她只淡淡回了句：谢谢，希望你也更好。

隔着屏幕感到了生疏和尴尬，我怕两人都难堪，于是不再找话题去聊。

过了有几天，我遇到了一点她专业领域的问题，客气而礼貌地请教，然而得到的只是持续的沉默，一天，两天，一周都没有收到她的信息。

那之后，又有一次我看到她所在的城市疫情严重，于是很关心的发了一句话：做好防护，减少出门。

我以为会有一星半点的回应，却不曾想她继续地保持沉默。

后来，我再也没有联系她，没有互删，也没有说破，可我知道，所有的交情只是一厢情愿，这段关系早已千疮百孔。

听过一段话：人和人能长期交往的背后，是利益的关联，而人与人之间的感情，很容易薄凉。

成年人之间没有互换价值的关系，往往很脆弱，有时消亡于疏离，有时结束于一段不对等的关系。

想到网上一句话：我们想念的只是自己的回忆，但一次次不回信息的行为，已经告诉你在原地，而对方已经走远。

作为成年人，我们早已习惯关系的走散，那些美好的过去就地掩埋。那些不回你信息的人，不是看不到，而是不想看到。

那些你以为的感情，都是你的一厢情愿。

人和人之间讲究礼尚往来，单方面的关系没有什么用，感情和精力，留给愿意听你说话的人。

那些不回你信息的人，就放下吧，别再庸人自扰，别再苦苦追寻原因。

不回信息有千百种理由，但唯一的理由无非是“你不重要”。

瞧不起你的人，才忽略你

没有一成不变的人，更没有一成不变的感情。

作为成年人，要接受感情会变，人会走散的常态化生活。每个人都是在失望和告别中成长的。

就像我那个朋友，之所以我们越走越远，不过是因为大家已经不在同一水平线上。她的事业，人脉都优于我。

所以在她看来，我找她是来添麻烦的，鉴于之前的亲密关系，又不太好太直接拒绝，所以就用沉默和忽略来达到知难而退的结果。

想通了，便没有什么好义愤填膺的。其实人和人之间原本就是等价交换的关系，当你对别人没有价值的时候，对方忽略你，是再正常不过的事。

换一种视角，我们的关系不过是朋友，比陌生人近一点，比合作伙伴远一点。这样的关系，不要去奢求比酒更浓香。

《天道》中丁元英说过：惜缘不攀缘。

人和人之间，缘分正浓时，就好好把握，缘分不在时，也不要主动撕扯。

你以为的情深义重，对于别人来说可能只是负担，留不住的关系，不如放它走，原本就不属于你的，失去了也不必在意。

尤其是对于那些瞧不起你的人，没有必要在留恋。要知道莫失莫忘是一种理想状态，随时走散才是生活的常态。

当两个人的身份和地位，越来越不对等时，当两个人能聊的话题越来越少时，断联是必然的归宿。

《千与千寻》有一段话：

“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。”

那些看不起你的人，即便你心存怀念，也要优雅地挥手告别，沉默是你最后的体面。

不值得的人，只会消耗你

越来越多的人，过着内耗的生活。太在意别人的看法，太顾及别人的心情，最终让自己在纠结和焦虑中越来越难过。

对那些原本关系好的朋友，慢慢变成熟悉的陌生人，变成路人甲，无端忧伤。

难过曾经并肩作战的好友，再也没有联系；

遗憾曾经的无话不谈，连一个信息都不再愿意回你。

失望的次数多了，就懂得了，人要学会释然，要学会向前看。

想起一句话：结伴而行就像一次旅程，平地时相濡以沫，谈笑风生；走到崎岖时，各人只能顾自己，选择各自的道路。

这时候，多好的关系都意味着要慢慢淡漠，多好的交情，都意味着要各自寻找出路，再无交集。

患难时的无话不谈，到最后可能止步于“我不想看见你的信息”。

要明白，对方不理你，只是因为她已经遇到了更好的同伴，她不再需要你，而你也不必为不值得的人受伤。

没有人错，因为每个人都是过客，也充分过别人的过客。

当别人消失在我们的生活，不必难过，因为我们也同样消失在他人的生活。

人生海海中，人人都是过客。

那些不值得的人，别再付出了，停止内耗才是放过自我。

写在最后

米兰·昆德拉说：“遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开，这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。”

人生一直在告别，告别不同频道的人，告别那些无交集的人，告别生活中的过客。

人与人终有离别，与其内耗自我，不如放下过往。向前一步，你会成为更好的自己，也会遇到更大的世界，会拥有更多的朋友。

对的人，终会相逢，错的人，终要离散。