【战友美文】今天是口福[玫瑰]。象征着夏天进入了最热的时间段,最好的祝福是“凉爽”哈[笑] [谢谢]。所以我是(郭磊)天松路带领的010-。
豪言伟的拍摄
朱洪吉拍摄
拍摄史景仁(山虫)
千颂书
《心静自然凉》
文/宇天松
“赤日炎像火一样燃烧,
田野庄稼干了一半,
农夫的心像汤一样沸腾,
儿子王孙挥动扇子。
"今天入伏了,
热得受不了。
咋办?
我有四招:
开电扇,
打空调,
心静,
洗凉水澡。
这心静,
最为重要。
俗话说,
心静自然凉。
古人条件差,
就靠这一招。
柳方保 摄制
白居易:
"何以清烦署,
端坐一院中。
眼前无长物,
窗下有清风。
散热由心静,
凉生为室空。”
“人人避暑走如狂,
独有禅师不出房;
非是禅房无热到,
但能心静即身凉。”
陆游:
"闭目小憩,
听一段清风,
心静;
品一杯香茶,
身凉。”
孙亚松 摄制
为啥心静自然凉?
因为血液流动慢;
为啥心烦身更热?
因为血压往上窜。
烦心事,
甩一边。
莫去想:
俄乌啥时能停战?
中美何时能改善?
一带一路咋结算?
医教改革怎么办?
贪官何时能抓完?
孩子学习差,
啥时能进重点班?
老婆回家这么晚,
是不是在外面当小三?
假如你这么烦,
怕是打电扇也出汗。
摘录部分老领导老战友及军属的“盛赞”:
廉茂启:读松领导的“心静自然凉”有感——
松领导您心态好,
入伏头天心情表,
人的心情最重要,
上火生气体不好。
尤其在这三伏天,
心静不烦自慰安,
杂事烦事丢一边。
心静自凉人不烦,
注意饮食和睡眠。
菊花茶要常饮,
绿豆汤能败毒。
竹叶茶好清凉,
冬瓜汤多喝点,
薏米汤能除湿。
对人要多温情,
对已要心宽舒,
心静安然度三伏。
高宗如:抄白居易《苦热题恒寂师禅室》与天松首长共话《心静自然凉》——
人人避暑走如逛,
独有禅师不出房。
非是禅房非热到,
为人心静身自凉。
宋成伦:读老首长《心静自然凉》有感——
四大皆空伊能静
烦恼清零惬意生
国事家事天下事
皆有翘楚来替顶
举重若轻淡然处
云卷云舒若菩提
热浪滚滚奈我何
悠然自得活透彻
杜钧泰:今日入伏,于政委这是雪中送炭,降温送“凉”方。心静的同时还读到防暑古诗词,真的不热了!体型偏瘦的人,怕冷不怕热,我就是。“心静自然凉”,记下了。
王世生:政委好!《心静自然凉》利用古诗词阐述得淋漓尽致,读老领导诗词增加了理论,提高了认知,学到了知识。即全面又贴近实际好诗文,从正反两个方面分析透彻,集中精力读诗心静自然凉,给老领导点赞!
张子俭:政委,《心静自然凉》引经据典信手拈来,足见文学功力,着实让人敬佩!
李新宏(晴天儿):感觉出来叔叔在这个夏天心里静不下来。俄乌战争、一带一路、中美关系等等令叔叔心里静不下来,当今的医疗、教育还有贪腐也令叔叔内心惦记,心中藏着事儿难免会焦虑,有时候也要放空自己,清空内心所想,内心会感觉到一丝清凉。
王中明:哈,有意思,说得好!
古人避暑纳凉的方法靠不出房,心静自然凉。靠听,听一段清风;靠品,品一杯香茶。这些是古代文人雅士在漫长的物质匮乏的生活中摸索出的避暑方法,虽是无奈之举,也行之有效。
现代人纳凉的办法就多了。小热开风扇,大热开空调。然而,炎热的夏季,真正让人舒服,怡然度夏的却是心态。别操心俄乌何时停战,别惦记中美何时改善,别计算一带一路咋结算,也别整天想着医教改革下步咋走,更别指望贪官何时抓完。这才是养生度夏的葵花宝典。然而,不是谁都有这么深的道行。去它的时政经济,却不能去他的孩子学习差,能否进重点。因此酷夏,只做必做的。像首长,写写诗;像根山兄,做做文;像惜春,写字绘画。像群里好多人,潜水。
度夏,你们是榜样。
洪晓东(HxD):心静自然凉,人静是非少。凡事都应顺其然自然。
姚进国:老首长说得好!心里干净才能静下来,少操心才得定神,自然烦恼少,再热的天也觉得凉快。那些个贪官污吏成天勾心斗角,捞不义之财,就是冬天他们也热锅上的蚂蚁,何况大夏天。
李忠殿:于政委:您在诗作“心静自然凉”里说:“入伏了,热的受不了,咋办?”,您介绍了四法:开空调,开电扇,洗凉水澡,心静。前三法,我年轻时试过,确实是降温的好法。只是我年纪大了,身体差了,热时开空调、开电扇享受不了。冷风一吹,重则感冒,轻则坏肚子,洗凉水澡更是不敢试。伏天来了怎么办?唯有干挨!今向您学习,想心静解热,强迫自己静下心来,啥也不想。试了好一会,还是热的难受!看来只有您这样修行高深的人,才能享受到“心静自然凉”。象我这样瑣事缠身的凡夫俗子,面对炎热,也只有干挨的份了!
张启开:政委,今日入伏,俗话说,小暑大暑,上蒸下煮。今年的夏天尤甚,高烧不退,酷热难耐,令人心烦气躁。您身居空调房,有冷气相伴,却心忧老战友老部下的防暑、养生,特意送来了宝贵的避暑诗《心静自然凉》,读后好感动!诗文从您的切身体验,到著名诗人惮房大师的深切感悟;从人的生理机能,到社会纷扰,反复论证心静自然凉的道理,让人心服口服,乐于接受,道声谢谢!