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亲，周五到了，别忘了给亲人和客户发祝福短信哦！

（固化时间周五下午4：30--5：30）

模板一：

XX您好，热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助顺畅排便。最大的优点是，海带热量低，作为宵夜点心不用担心发胖，预祝周末愉快，XX拜上。

模板二：

XX您好，在饮食中，要多吃养精的东西，如黑芝麻、黑豆、山药、核桃、芡实、莲子，还有地黄，地黄熬汤很好喝。平常多吃这些食品不仅有利于延年益寿、强身健体，预祝周末愉快，XX拜上。

模板三：

XX您好，午饭后半小时是调整身体和精神状态的关键时刻，俗话说：“中午不睡，下午崩溃。”中午打盹可缓解压力、提高记忆力，即使只有十几分钟，效果也立竿见影。预祝周末愉快，XX拜上。

模板四：

XX您好，冬天，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气，天天服用，特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天等一起用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。预祝周末愉快，XX拜上。

模板五：

XX您好，核桃营养丰富，是世界“四大”干果之一。核桃仁在增进人体健康方面，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾，滋养皮肤等功能。预祝周末愉快，XX拜上。

模板六：

XX您好，《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以常适宜用来补虚。预祝周末愉快，XX拜上。

模板七：

XX您好，蔬菜中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积，其中的大量水分可以稀释热量，还能延缓胃排空，所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带、蕨菜等高纤维蔬菜同吃，既能丰富花样，又能提高饱腹感。预祝周末愉快，XX拜上。

模板八：

XX您好，脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”预祝周末愉快，XX拜上。

以上模板仅供参考！