热太阳炎比赛蒸笼，干云希望下雨。
昨夜欣闻风掣雨，来日依然艳阳红。今天是瑞虎年的入伏日，三伏天的初伏第一天。盛夏是高温最炎热的时段，愿大家炎热之中有清凉。
晨起祝大家在入伏的第一天拥有一份好心情。高温时节，诚挚的关心，丝丝的惦念，无言的祈福，牵挂不停。
初伏时节，天气炎热，气温猛增，烈日毒辣。若出门在外，必须时刻做好遮荫防晒。若能抽出此许时间，睡个午觉最好。
入伏进食，千万不可频繁冷饮、冰棍雪糕，切忌冷水洗浴，避免高盐高糖过量，不可辛辣刺激。
天热流汗如雨，应多多补充水分。多喝开水、温水，多吃水果蔬菜，适当增补一些牛奶、酸奶甚好。
晚间睡觉，空调不可开得太低，保持26度除湿状态，安全省电即可。
初伏送祝福，希望我们大家在三伏天，神清气爽，清淡清欢，身体健康，笑容满面，心花绽放。
送一份清凉，送一缕清风，送一丝清爽，送一捧清雨，送些许清淡，送些许清欢，送些许清香！
祝我们大家：身体健康精神好，神清气爽过三伏。
原创诗词 天佑HR
（网图侵删） 2022.7.16