党田

唐晶的日常：抱着电脑趴在旁边猫，唐安老公手绘。

“若年华终将被遗忘，记得你我，火一样爱着。”随着电视剧《人世间》在央视热播，唐恬作词、钱雷作曲、雷佳演唱的同名主题曲《人世间》也让无数网友落泪，后劲十足。

尤其是歌词部分，寥寥百字浓缩了整部剧的悲欢离合，直戳人心。不少网友表示，歌词没有说爱，却每句不离爱，“唱到心里去了，眼泪止不住”。

央视新闻特别策划《你是一束光》对话歌曲《人世间》词作者唐恬，了解文字背后直抵人心的力量。

歌词的灵感：剧中的动人细节

岁月的列车 不为谁 停下

命运的站台 悲欢离合 都是刹那

——歌曲《人世间》

《人世间》讲述了“光字片”几代人的生活境遇。着手创作时，唐恬很快被带入到剧情中：“这部电视剧最厉害之处就是让人感同身受，让人对照自己的人生来思考。”剧中的细节，让她红了眼睛。

“车站送行，周蓉在车窗亲了亲爸爸的脸颊，说一边是她亲的，一边是替妈妈亲的。我就想到成年以后，我与父亲无数次相送又相聚，却从未像周蓉这样，去亲亲爸爸的脸，想到这就莫名很想哭。”

列车、站台、雪花、爱人、妈妈……这些不起眼却戳心的细节，被唐恬敏锐捕捉到，组成了歌词最初的画面。

歌词的灵魂：爱和活着

一百多个人物跨越数十年的庞大故事，却要浓缩到百余字的歌词中，主题歌的切入点，让唐恬思考了很久。

“从什么角度切入，可以既有真情实感又能涵盖每个年龄阶段的听众？”唐恬和各位主创反复沟通，“歌词文字调整了好几稿，但核心主题是没有变过的，也是这部剧最打动我的两个点：爱和活着。”

“用所有人都能听得懂的句子，去唱平凡角落里的真实人生。”是唐恬创作中的坚持。

电视剧《人世间》中，几个主要人物经历了生活的大起大落，甚至有观众觉得，他们实在太苦了！但主题曲的高潮部分，却美好得像是“唱出了成年人的奢侈”。

祝你 踏过千重浪

能留在爱人的身旁

在妈妈老去的时光

听她把儿时慢慢讲

——歌曲《人世间》

唐恬透露，因为电视剧播出时正值春节，她希望这首歌成为一首含着热泪的祝福。“爱人的身旁，和妈妈闲话家常，这些难道不是最日常的画面吗？如果你看得见它的美好，如果你听懂了这些朴素的道理，就不要再绕弯路，去爱身旁人吧。”

“想把歌写给和我一样

孤身走夜路的普通人”

随着《人世间》主题歌的走红，不少网友发现，《孤勇者》《如愿》《无名的人》《追光者》这些曾被我们单曲循环的歌曲，歌词都是出自唐恬之手。她在专访中也讲述了背后的创作故事。

2021年底，唐恬和陈奕迅合作的歌曲《孤勇者》刷屏网络，连续几个月稳居音乐榜单榜首。

谈到这首歌的创作初衷，唐恬告诉记者，她想写给每一个和她一样不善言辞、孤身走夜路的普通人。

这还要从唐恬的经历说起：2012年大年三十，29岁的她确诊鼻咽癌。

“最难熬的是确认病情以前，头上悬着刀不知道什么时候掉下来。我从未想过放弃，只是尽自己最大的努力去走过。有父母亲人在，就必须往前走。”

她曾在病床上许下愿望，给陈奕迅写一首歌，歌曲的灵感也由此而来。

“我知道孤身走夜路是怎么回事，希望可以拍拍同路人的肩膀，音乐里藏一句‘我懂’。”

对她来说，《孤勇者》不只是她的目标，更是“可以用来标记一段人生的宝物，承载时光和梦想的重量”。

从“我”变成“你”：更加懂得

其实，唐恬的很多早期作品，例如《想唱就唱》《笔记》，很多网友都耳熟能详。她却开玩笑说，“小唐啊，如果是现在的我审稿，（这些作品）是不会让你过的。”

按唐恬的话说，过去她是歌曲《她》中那个愤怒又英勇的小女孩。如今，唐恬的人生和创作都更加“懂得”。

“我懂得了我在痛苦中是什么样子，也因此懂得了别人的痛苦。我不再只关注自己的情绪，长了很多触角去碰触别人的心。”

这种变化，让唐恬歌词中的主角从“我”变成了“你”。她尝试和每个听众对话，用文字抚慰每个心灵，正是这种力量，让她轻易地跨过山海的阻隔，用文字描绘出我们每个人的模样。

无名的人啊 我敬你一杯酒

敬你的沉默 和每一声怒吼

敬你弯着腰 上山往高处走

——歌曲《无名的人》

“无论如何都要有一道光”

唐恬的文字中，从不缺少蓬勃的生命力，这也源自她的人生阅历，“现在，无论如何都要有一道光，我的经历让我更多地想爱这个世界。”

有光正在找你，它想温暖你

他说你听你听，有人唤你回去。

——歌曲《海底》

2021年，凤凰传奇翻唱由唐恬改编的《海底》火爆全网。节目片段在某网站播放量高达3000万。网友表示，改编后，这首歌从“致郁”变为 “治愈”。

唐恬告诉记者，她的朋友患有抑郁症，为此她买了很多书，找了很多资料试图理解，结论却是：“我们无法感同身受，能做的只有说一声‘我在’。”

因此，她希望通过这首歌，呼唤同样处在迷宫中的人，“不评判对错，不自以为是地鼓励，但四季真的很美，而你是很重要的存在，我必须告诉你。”

幸运的是，唐恬的呼唤得到了回响。唐恬告诉记者，“非常感谢所有为这首歌写下评论的人，我想表达的大家全都接收到了，这种连接，是写歌词最美好的部分。”

“我看到有一条评论说‘她不认识我，但我觉得她爱我’。我眼泪就掉了下来。是的我爱你，我没有见过你，但我爱你，所以你不是一个人，我也不是一个人。”

在采访的最后，唐恬也送给网友们一段文字，祝福我们每个人，一生向阳。

“我们像花草树木一样生长，

一样随四季枯荣。

我们爱着身边的人，

爱着脚下的土地。

时光从不会为谁停留，

是的，我们知道，

但我们见过生活最美的样子，

并为此战斗着。

活着并且去爱，

不虚此行，战至终焉。”