八字学是一门研究人的命理学，可算是大众习得的命理学门类。在八字学中八字分别代表了年、月、日、时四个时辰，对于一个人命运的转折和发展是至关重要的。
在命理学中，五行是一个非常重要的前提概念，五行分别代表木、火、土、金、水五种元素。在八字中如果一定行数中金太旺，五行要素相对比其它四行五行要素相比会过于强盛，而金又代表刚硬的性质，因此在这种情况下就易导致体弱、情感不稳定、易怒、容易得病等问题。
对于八字上金太旺的人来说，我们可以通过以下方式来化解这种局面。
地理环境的调节
从地理角度来讲，如何化解八字上金太旺的问题呢？我们可以通过环境调节来达到这个目的。具体来讲，可以在室内增加植物来增加氧气，通过光照、湿度、温度调节气氛来起到气养人的作用。
此外，适当地增加室内水源，如摆放喷泉、壁挂或者小型鱼缸等，以增加水元素的气场，也可以起到排毒的作用。同时，可以在室内沐浴太阳来补充阳光元素，达到调节身、心健康的作用。
服用中/草药
另一种通过药物调节的方式来达到化解八字上金太旺也是比较直接有效的方法。可以通过规范的中药或者西药来调节人的体质，安抚情绪，并且帮助人身体健康。这里提醒：服药时注意剂量，遵照医生的指示来合理使用。药物的效果不是马上见到的，注重心态平和，耐心等待也是很重要的步骤。
调整饮食习惯
从饮食方面来说，太多的金元素可着实不太好，食用有助增强生命活力的滋补食物才是正解。比如说罗汉果，避免冷食、肥腻等不易消化的食物，多吃富含维生素、丰富蛋白质和碳水化合物的食物。这些都是调节人体五行要素并达到抵消八字上金太旺的食品。
调整情绪和心态
从心理方面来说，过多的金元素也与情绪容易变得冷漠、坚持己见、缺少归属感等问题相关。为了健康地度过自己的生命，我们需要缓解内心紧张情绪。平时可以通过平静思考、心理辅导、体育锻炼等方式调整自己的情绪、心理。还可以多参加社交活动、多交朋友、多思考社会问题，这些都有利于提高心理素质和陶冶情操。
结语
总之，八字上金太旺不仅仅是心理疾病，也可能发生于普通人当中。通过一定的方式调节，我们可以达到化解这种局面的目的，使生命更加健康、自由和有意义。另一面，保持积极向上的心态，多想自己喜欢的事情，关注世界新闻，才能真正获得重生的力量。