1、双肾结晶怎么办

双肾结晶是由于肾脏中出现的一种结晶物质，一般并不会产生太大的影响，但如果存在炎症或其他疾病可能会导致疼痛和不适。因此，对于双肾结晶需要进行治疗和管理。

如果没有明显的炎症或疼痛症状，医生通常建议进行定期的随访。随访包括评估肾功能和结晶物质的数量和大小。如果结晶物质太大或者数量过多，可能需要进行手术或其他治疗措施。

如果出现炎症或疼痛，医生可能会建议使用止痛药物和抗炎药物来缓解症状。在这种情况下，休息和保持足够的水分摄入对缓解症状也是非常有帮助的。

此外，营养治疗也是非常重要的。一些研究表明，饮食过多的蛋白质、钙、草酸盐和维生素D可能会导致尿道结石的形成和进一步诱发结晶。因此，建议患者限制高蛋白、高钙、高草酸盐的食物，增加水果和蔬菜的摄入量。

患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，不要长时间跷脚坐着，及时排尿，避免憋尿。

双肾结晶虽然不会对健康造成重大影响，但如果不重视治疗和管理，可能会引起疼痛和其他不适症状。因此，建议患者积极配合医生的治疗和管理措施，保持良好的生活习惯和饮食习惯，确保肾脏的健康。

2、肾结晶怎么才能快速排出来

肾结晶是指肾脏中的矿物质和盐类在尿中形成的结晶，是肾脏疾病的一种常见症状。肾结晶通常是由于饮食、饮水、药物等原因引起的，因此只要控制饮食、加强排尿，就可以快速排出肾结晶。

一、合理饮食

饮食对肾结晶的形成影响很大。如果你患有肾结晶，建议你少食动物蛋白、低纤维食物和高磷酸盐的食品。多食用蔬菜水果、低磷酸盐的食品，这些食物能够帮助稀释尿液，减少肾结晶的形成。

二、多喝水

多喝水可以增加尿量，加快宿便的排除，从而促进肾结晶的排出。建议每天饮水量至少在2000~2500毫升，这样能够有效地缓解尿液浓度。

三、适当锻炼

适当的体育活动，如散步、睡前散步、慢跑等也可以帮助促进肾结晶的排出。锻炼可以促进人体新陈代谢，从而减少肾结晶的形成和排出。

四、药物治疗

在日常生活中，还可以通过药物治疗来促进肾结晶的排出。目前市面上的溶石颗粒是一种很有效的药物，在肾结晶的治疗中起到了很好的作用。该药物能促进结晶物质的溶解，防止结晶进一步增长，从而带来更好的治疗效果。

综上，肾结晶是一种常见的肾脏疾病，只要坚持合理饮食、多喝水、适当锻炼、药物治疗等方法，就能有效地加快肾结晶的排出。同时，为了更好的预防和治疗肾结晶，我们在平时生活中还要合理饮食、规律作息、保持心情愉快，这样才能拥有健康的身体。