在当今的社会中，随着人们生活水平和工作生活的变化，越来越多的人患上了眼睛近视。眼睛近视的治疗是一个长期而细致的过程，本文将简单探讨一下眼睛近视的原因及常见的治疗方法。

眼睛近视的原因

眼睛近视是由于眼球长轴过长或者屈光不正引起的。屈光不正是指眼球的折射力不同导致的眼部疾病。这些原因都会使得眼睛无法将光线聚焦在视网膜上，导致清晰度降低，进而出现近视的症状。

眼睛近视的治疗方法

常见的治疗方法包括矫正视力、手术治疗和预防近视。

1、矫正视力

矫正视力是指通过配带眼镜或者隐形眼镜来解决近视问题。眼镜和隐形眼镜会改变光的折射方式，将眼球的散光矫正到正常的状态下，达到矫正视力的目的。

然而，佩戴眼镜和隐形眼镜也存在一些缺点。眼镜会给人带来一定的不适感，外形也不能得到保持。而隐形眼镜会增加眼部感染的风险。

2、手术治疗

当矫正视力的方法无效或者对生活造成了很大的不便，手术治疗就是一个可行的选择。

近年来，激光治疗术（LASIK）和表面磨镜术（PRK）成为了治疗近视的最常用方法。这些手术都是通过激光来改变眼角膜的形状，从而矫正近视。

虽然手术治疗可以永久性地改变视力，但是手术对一些人并不适用，手术本身也存在一定的风险，因此术前需要进行彻底的检查和评估。

3、预防近视

与治疗相比，预防近视显然更为重要。以下是一些预防近视的窍门：

（1）不过度用眼。日常使用电脑或者手机时，要保证一定的休息时间，每隔一小时可以适当休息5-10分钟，视线离开屏幕，放松眼睛。

（2）保持正确的姿势。读书写字时，要保持正确的坐姿，防止过度疲劳；肢体运动也有益于眼部健康。

（3）室内要保持适宜的光线。长时间处于强光或者低光环境下都会对眼睛造成一定的影响，室内环境应该保持明亮而柔和的光线。

总结

眼睛近视是一种常见的眼部疾病。对于初期近视，我们可以通过矫正视力来缓解症状。如果症状较为严重，可以考虑手术治疗。然而，预防近视才是最佳解决方案，通过控制用眼时间，保持健康的生活方式和环境，我们可以最大限度地避免近视问题的发生。

我们希望每个人都能意识到近视问题的严重性，合理利用眼睛，保护眼部健康。