上虞是浙江省的城市，上虞区隶属浙江省绍兴市，位于浙江省东部、绍兴市东北部。
上虞地势由西南向东北倾斜，地形复杂。山脉自西南向东北成大致平行的三支。地跨钱塘江、瓯江、灵江、苕溪、甬江、飞云江、鳌江、曹娥江八大水系，由平原、丘陵、盆地、山地、岛屿构成。浙江省地处亚热带中部，属季风性湿润气候，自然条件较优越。
浙江省位于中国东南沿海、长江三角洲南翼，地跨北纬27°02'～31°11'，东经118°01'～123°10'。东临东海，南接福建，西与江西、安徽相连，北与上海、江苏为邻。浙江东西和南北的直线距离均为450公里左右，陆域面积10.55万平方公里，为中国的1.1%，是中国面积较小的省份之一。
上虞传说中是舜的出生地，也是舜让位于丹朱时所居的地方，有“虞避丹朱，舜会百官”的历史传说，也是传说中祝英台的故里，并且是中国青瓷的发源地。2018年，上虞区现辖6个街道（百官街道、曹娥街道、东关街道、道墟街道、小越街道、梁湖街道），11个乡镇（崧厦镇、章镇镇、丰惠镇、上浦镇、汤浦镇、永和镇、驿亭镇、谢塘镇、盖北镇、长塘镇、下管镇），3个乡（丁宅乡、岭南乡、陈溪乡）。全区353个行政村，87个城镇社区。