1、得了强直性脊柱炎怎么办

强直性脊柱炎是一种慢性、进行性和自身免疫性的疾病，主要表现为脊柱和骶髂关节的疼痛、僵硬和功能损害。该病源不明，目前没有治愈方法，但可以通过药物治疗和物理治疗来缓解症状和延缓病情进展。

药物治疗方面，目前主要采用非甾体抗炎药（NSAIDs）和生物制剂。NSAIDs可以缓解疼痛和僵硬，但长期使用可能会有肝肾不良反应，应遵医嘱使用。生物制剂包括TNF-α抑制剂和B细胞抑制剂等，可以降低炎症反应，减轻关节痛和炎症，但使用时需要严密监测。

物理治疗方面，包括理疗、康复训练和按摩等。理疗和按摩可缓解疼痛和僵硬，促进血液循环和肌肉松弛。康复训练主要包括伸展训练、肌力训练和功能训练等，可以帮助维持关节活动度和肌肉力量，避免进一步损伤。

除了药物治疗和物理治疗，还可以通过改变生活方式和饮食习惯来控制病情。合理饮食，避免过度摄入食物中的热量和脂肪，增加蛋白质和维生素摄入。对于有肥胖的患者，应尽量减肥。合理运动，适当的锻炼可以帮助缓解疼痛和僵硬，增强肌肉力量，但运动强度和方式需根据个体情况定制。

强直性脊柱炎是一种较为复杂的自身免疫性疾病，需要综合采用药物和物理治疗，调整生活方式和饮食习惯来控制病情。患者应该积极配合治疗，关注自身健康，定期监测病情，减轻病情对生活带来的影响。

2、得了强直性脊柱炎怎么办能治好吗

强直性脊柱炎是一种罕见而疑难的自身免疫性疾病，病因不明，且目前尚无根治方法。该疾病主要表现为脊柱疼痛、僵硬、活动受限等症状，常伴随着其他关节的炎症和疼痛。得了强直性脊柱炎怎么办？治疗强直性脊柱炎需要考虑多个方面。

药物治疗是强直性脊柱炎的主要治疗方法。非甾体抗炎药物是控制炎症和减轻疼痛的首选药物，可缓解轻度到中度的症状。对于疾病较为严重的患者，需要使用免疫抑制剂、生物制剂等较强的药物来抑制免疫系统的活动，减轻炎症反应。但这些药物并不能完全治愈疾病，有可能引发其他副作用，需要严密监测使用。

锻炼和物理治疗也是强直性脊柱炎的重要治疗手段。适当的锻炼和物理治疗可以缓解疼痛、减轻炎症，改善患者的身体状况。但需要注意的是，在锻炼过程中应该避免过度运动或者剧烈运动，以免引发其他关节的疼痛和损伤。

此外，生活方式的调整也是治疗强直性脊柱炎的重要环节。患者需要保持充足的休息，避免疲劳和过度劳累，同时注意饮食和心理健康。患者应该少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果等营养健康的食物，心情应该积极乐观。

强直性脊柱炎是一种慢性、顽固的疾病，需要长期持续地治疗和管理。患者应该积极配合医生治疗和检查，坚持正规化治疗和规范化管理，同时调整生活方式，合理锻炼和保持心理健康，才能有效地缓解症状、延缓疾病的进展。