元宵节主要吃元宵、汤圆、生菜、元宵茶、饺子、面条、年糕、枣糕、油茶、豆面团等。分别如下：
1、元宵：北方人通常要吃元宵，虽然元宵和汤圆在原料以及外形上比较相似，但实际上是两种不同的食物，其最大的区别就在于制作工艺，元宵在制作上要比较繁琐，工序也极为复杂。
2、汤圆：在元宵节的时候南方人喜欢吃汤圆，目的就是为了祈求全家团团圆圆，汤圆主要是以糯米为主要原料，做法极其简单，有丰富的营养价值。
3、生菜：广东人在过元宵节时比较喜欢吃生菜，通常就是和糕饼一起煮食，有着吉祥的寓意，平时通常用于新店开业等节庆场合。
4、元宵茶：在陕西等地就有吃元宵茶的风俗，在热汤面中加入各种蔬菜和水果，就像古代时候的元宵粥，食用起来味道极其鲜美。
5、饺子：一般都是在冬至吃饺子，但在北方地区也有的地方元宵节也吃饺子。
6、面条：江北地区元宵节吃面条有喜庆、绵绵不绝的意思。
7、年糕：也有的的地方将其称为“打糍粑”，是除面条、元宵外个别地区的元宵节风俗。
8、枣糕：豫北地区的人爱吃的美食，在元宵节枣糕代表吉祥如意的意思。
9、油茶：元宵节夜晚的吃食，平地曰“十五扁，十六圆”，一天吃饺子，一天吃元宵，山区则有“十五打油茶，十六捏扁食”的风俗。
10、豆面团：昆明人喜欢吃豆面团，做法和元宵相似，是将豆面炒熟，团成丸子后用水煮熟即可。
元宵节又被称为上元节、元夜、灯节，是中国传统的节日，每年农历正月十五日便是此节。按照中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。