大家好我是小蝌蚪,碧根果,关于碧根果的基本详情介绍很多人还不知道,那么以下内容是本小编对于此话题的观点:
1、碧根果(Caryaillinoensis(Wangh.)Koch)是美国山核桃的果实,原产于美国和墨西哥北部,是世界十大坚果之一,又名薄壳山核桃、“长寿果”、“美国山核桃”、“长山核桃”。
2、碧根果含有丰富的脂肪、糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质。
3、食用后能补肾健脑、补中益气,润肌肤、乌须发。
4、壳很脆,跟香榧一样脆,易剥。
5、肉质介于大核桃与小核桃之间,碧根果是全世界17种核桃之一。