泡温泉注意事项(泡温泉有哪些注意事项?)
温泉中的矿物质有利人体健康,适量泡一泡不仅可舒缓压力,而且对某些皮肤病也有一定治疗效果。但是,因为冬季气候干燥,皮肤保护膜功能会降低,人若长时间浸泡在温泉中,皮肤中水分会随着排汗流失,如果再用沐浴液或香皂等碱性物质来清洗,可能就更会刺激和破坏皮肤的自我保护功能,非常容易造成皮肤油脂流失,使皮肤出现干燥和瘙痒的情况。或者是温泉水温水质等,皮肤不适应它,也可能会引起皮肤瘙痒的情况。
而且,皮肤变得既干燥又发痒,搔抓后容易造成皮肤粗糙,起疹,甚至破皮,变成毛囊炎,最常遭殃的是浸在泉水最久的腰部以下皮肤。此外,还有不少患者是因泡到特殊泉质而引起的温泉皮肤炎。注意,如果一个人的皮肤平常就比较脆弱、或是原本患有湿疹、异位性皮肤炎等问题,浸泡到高温强酸的温泉池,泡出温泉皮肤病的可能性就会大大增加。
建议泡温泉时要适当补充饮水,泡完后不宜用肥皂或沐浴液冲洗,可直接用清水冲洗,冲洗完后及时涂抹润肤露。此外,不要洗太热的水,要使用中性沐浴乳或香皂,应经常使用润肤乳液滋润皮肤。
另外,皮肤是干性的人群,在冬季泡温泉的时候,不要时间太差,控制在15分钟左右比较好。
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