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今日更新类风湿吃什么食物

时间:2023-07-20 作者:佚名

目前大家应该是对类风湿吃什么食物(类风湿性关节炎患者该吃什么)比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于类风湿吃什么食物(类风湿性关节炎患者该吃什么)方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

类风湿吃什么食物(类风湿性关节炎患者该吃什么?)

类风湿性关节炎这种疾病想必你一定是不陌生的吧,因为在生活中这种病是很多的,过度的劳累或者受凉都会引起类风湿性关节炎,这种疾病,一旦发现有这种病要及时治疗,同时在饮食上也要多注意,今天小编给大家分享的是,类风湿性关节炎患者该吃什么?

10种食物类风湿性关节炎宜多吃

类风湿性关节炎对患者的身心健康危害性非常大,影响非常深,患者平时要注意加强锻炼,增强身体素质,身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物,若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多,患者可以适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

山药

具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

黑豆

具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

橄榄

取鲜橄榄根或皮40克~50克,洗净煎水内服,亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症,手足麻木等。

松子仁

具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克。

辣椒

具有温中散寒之功效,外用可使局部皮肤血管扩张,促进血液循环,对防治类风湿有一定疗效。

莲子

味甘涩,性平,具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载,莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食,也可干果去皮、内心煮粥等食用。

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