我应该休眠、睡眠还是关闭计算机？无论您关心的是效率、设备的健康状况还是能源消耗，这是我们大多数人以前都想知道的问题。也许您甚至咨询过多名专业人士，并收到了关于什么是最好的不同反馈。虽然这些关机选项似乎都会关闭您的计算机，但它们的工作方式都不同。因此，首先定义每个断电选项的含义非常重要。

关机：这是我们大多数人都熟悉的关机状态。当您关闭计算机时，所有打开的程序都会关闭，并且计算机也会关闭操作系统。这种断电选项还使用极少量的电量，使其成为节能的良好选择。然而，它通常也是时间效率最低的，因为当您想再次使用计算机时，您必须将其打开，完成启动过程，并等待启动程序加载。根据您的系统，这可能只需要几秒钟，也可能持续几分钟。睡眠：在睡眠模式下，计算机进入低功耗状态。计算机的状态保存在内存中，但计算机的其他部分关闭并且不会使用任何电源。当您打开计算机时，它很快就会恢复正常 — 您无需等待它启动。一切都将在您离开时的位置，包括正在运行的应用程序和打开的文档。休眠：您的计算机将其当前状态保存到硬盘上。当您启动计算机时，计算机的状态将被保存，包括所有打开的程序和数据，以便您可以快速访问您离开的任何工作。从休眠状态恢复所需的时间比睡眠状态要长，但休眠状态使用的电量比睡眠状态少得多。

现在我们已经定义了不同的断电状态，是时候根据您的情况列出最适合的选项了。

关闭– 如果您不经常使用计算机或对其进行维护，这是最佳选择。这方面的一些例子是：如果您在周一使用计算机并且知道直到周六才再次需要它。如果您计划乘飞机旅行但在旅行期间不会使用您的设备。如果您将长时间离开计算机，例如度假。每当您打算断开计算机电源（例如取出电池）时。睡眠– 此选择可以让您的计算机启动得更快，并且您可以立即返回到上次中断的位置。当您将暂时离开电脑一段时间时，请使用睡眠模式，例如：当您离开去参加会议的午餐时。如果您打算早上第一件事就是使用计算机，则过夜。休眠– 当您知道自己不会长时间使用笔记本电脑并且不确定何时有机会再次充电时，休眠是一个不错的选择。对于关心功耗的桌面用户来说，这也是一个不错的选择，因为它不像睡眠模式那样使用那么多。如果您打算早上第一件事就是使用计算机，那么过夜。如果您稍后需要快速访问工作，但不确定是否或何时有可用的充电插座。