孟姓源出有三：
1、出自姬姓，鲁庄公之庶兄庆父共仲之后，以祖上排行为氏。据《通志·氏族略》、《史记·鲁周公世家》等资料所载，庆父共仲排行老大，故其子孙以其排行顺序为氏，称为孟孙氏，后改单姓孟，称为孟氏。是为山东孟姓。
2、出自姬姓，卫国（今河南省一带）公孟氏之后，以祖字为氏。据《古今姓氏书辨证》所载，春秋时，卫襄公之子孟挚（字公孟）子孙以公孟为姓，称为公孟氏，后简化为孟姓，称为孟氏。是为河南孟姓。
3、出自其他源流或改姓孟氏：
① 金时女真族抹捻氏，清时满洲墨尔哲勒氏、墨尔迪勒氏、盟佳氏、穆颜氏、墨克勒氏等汉姓为孟。
② 另有土家、蒙古、布依等族均有孟姓。
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