霍元甲的故事如下:
1、霍元甲自小体弱,未得父亲传授霍家拳,由于常被人欺负,所以元甲誓要学武报仇,日本功夫高手山口江十郎,为偷学霍家拳,顾隐姓教元甲读书,山口指点元甲振奋,并留下秘笈交给元甲,元甲自学武功十二年,日本高手三木,来霍家找元甲一比高下,被元甲将之击败,三木饮恨自尽;
2、三木之父派山口代表日本到中国和元甲作一场生死决战,元甲得知和老师决战,百感交集,并意外发现迷踪拳之秘笈,后元甲苦练迷踪拳,决战之日,元甲以迷踪拳击败山口,他更明白到中国人要摆脱东亚病夫的称号,就必须每人有强健体魄,所以他决心把武术带给广大群众,霍元甲的英雄形象,永存后世;
3、“张园比武”后,霍元甲师徒与日本人“以不损伤为原则”进行“研究”,自此“沪人多知元甲之武技功能,若不为之流传,殊为可惜”,1909年,精武体操学校建立,刘振声担任助教。