引言
近年来，手机已经成为我们每日必备的电子设备之一。然而，手机的过度使用已经引起社会上的普遍关注，尤其是对于在工作场所上班的人来说。在本文中，我们将探讨为什么应该禁止在上班时间玩手机，并探讨一些缓解这种行为的方法。
第一部分：手机使用的影响
手机使用对于工作产生了多方面的影响。首先，使用手机会分散员工的注意力，使其难以专注于工作。其次，滥用手机会导致员工工作效率下降。第三，手机背光对于眼睛有害，过度使用更是会导致视力下降。因此，禁止员工在工作时间使用手机是非常必要的。
第二部分：禁止玩手机的原因
在工作场所，我们需要保持高度的专业水准和社交风范。与此同时，玩手机会给人留下不专业的印象。手机使用还可能导致我们错过重要的会议和安排，从而免不了因此失去职业上的机会。因此，禁止玩手机是必要的职业规范。
第三部分：对于员工的策略
员工应该遵循相关公司规定，并保持谨慎。看一些相关、有益的新闻并不会影响工作效率，但是玩游戏和刷社交媒体会让人分心。我们应该设定一些时间，专注于工作，而不是长时间浪费在手机上。我们也可以通过使用其他工具，如计划任务、闹钟、零食等来提高专注度。这些措施会让员工在工作中更加有效地利用时间，并且有着更健康的工作状态。
第四部分：公司处理此类问题的相关方法
公司应该通过制定规范来约束员工。员工应尽快遵守规定，同时公司也应该给出相应的奖惩制度，并且方便督促员工遵守规定。值得注意的是，监管与检查员工的行为，需要合法、明确地进行，并且保持友好和专业的态度。对于嘈杂的环境，公司应该采取一些措施，如提供安静的工作环境，灵活的工作时间等，让员工不受干扰，更有效地完成任务。
第五部分：电话、信息的接收处理
尤其在一些紧急情况下，电话和信息的即时接收对于工作的正常进行有着关键性的作用。
第六部分：顾客受欢迎的态度
随着现代技术的快速发展，提高顾客满意度已经成为公司的首要任务。禁止玩手机也符合顾客的期待。在接待顾客的时刻，我们需要给他们一种专业得体的印象。如果行为规范被无视，顾客很可能会被严重影响。健康放松的态度将有助于提升顾客对公司专业性的信任和信心。
第七部分：掌握正常使用的方法
当有人的过度手机行为造成问题时，我们应该协助，而不是责难。我们可以设立一些相关的沙龙、讨论会等形式，培训员工如何掌握手机使用技巧和正确的职业规范。这个过程中，开展一些小活动可以让员工更好地理解工作的重要性，并进一步激发他们的工作热情。
第八部分：结论与建议
在现代社会，手机不仅是人们生活的必需品，而且还成为了职场生活中不可或缺的物品。公司禁止员工在上班时间使用手机，是为了保证员工工作效率和规范性。员工也应该在工作上保持专注，在日常生活中以健康积极的方式使用手机。只有在正确的前提下，才能让手机成为我们工作和生活的积极助力，而不是一个障碍。