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题

记

凡动物一律平等，但有些动物比别的动物更加平等。

《2016年我阅读的N本好书》正在征集中，

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我推荐的10本书及2017年阅读计划

文 |猫老板

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2016年推荐十本书

1、《100个基本》 松浦弥太郎

这本手贴是我读松浦的第一本书，历久弥新！手贴分为三部分：松浦弥太郎的100个基本、COW BOOKS的100个基本、打造你的100个基本，松浦从个体、工作和“自己”三个方面记录了个人成长应该恪守的人生信条。这是一张用松浦生活哲学画就的人生地图，精致实用、一目了然，很让手持者感受到创作者的诚恳和亲切，很容易跟着字里行间对照检省自己，很愿意守着字里行间管理自己，我本人很享受这种检省和改正的过程。正如书中所言“基本”可以关涉任何事情，“基本”可以以1、2、3的节奏，如此反复。计划、目标、习惯……挑战、前进、达成……清单、执行、检视……到达一个阶段后，就向下一个1迈进。事情奄奄一息地持续着又不顺利的时候，就是节奏被打乱的证据，这时候回到出发点，按照顺序重新开始、继续迈进吧！这是保持自己的新鲜度，回到初心的秘诀。如果你也喜欢这样的人生节奏，如果你也想画就这样的人生地图，那就先以这样的节奏来读书，然后来生活，来工作吧！任何时候都可以开始，谁都可以！

2、《给40岁的崭新开始》松浦弥太郎

最近流行一句话，意思大概是“我喜欢正能量的你……”，我喜欢松浦就是这么一个简单的理由，一见钟情，然后迷上。“前方等着的不是年老力衰，而是愈见韵味的人生”，“烦恼再沉重，停在原地不去面对，答案难道会自己要出来吗？”，“与其靠存款过活，通过新的行动赚进金钱要有意思得多”，“这道门并非自动门，只能靠自己伸手打开”，“不再执着于累计至今的经验，随时做好准备接受新的事物，获得更多成长，更加耀眼，而这份光芒将在日后成为身边的人的助力”……松浦较之“心灵鸡汤”的“高级”之处就在于，他的每一个总结，都有“柴米油盐”的小哲学分析，都有可支持的“行动力”，他会告诉你花好多钱去一流的餐厅，为什么？要学习什么？你赚到了什么？他会教你怎样在翻看前半程人生之后，选择做一个对世人“有用的工具”；他很诚恳的告诉你，“人生终点的故事”，一个不留，一切回馈的死去，惟愿那一刻能握着他人的手。借用松浦君的话“我比较想和能够激励自己成长的人做朋友”……如果你年方40前后，那与松浦弥太郎做朋友吧！还不晚！

3、《最好的告别》 阿图

在我生长的国度和时代里，祖辈讲给孩子的“生死”故事太多“鬼神”的恐吓，而科学的认知，亦或是心灵的疏导都几乎是一个盲点。在被蒙蔽的情况下，我们这一代关于“生死“的认知思考，完全可以贴上“自学成才”的标签。这也就是我时常会琢磨，祖国河山大人小孩都“欢度”西方万圣节，而我们自己的“清明”、“中元”，处处镜像肃穆，相见不得欢，这样的的差异之下，依孩子们的本性会选择什么？我们传承于下一代的媒介是什么？我们怎样给下一代讲述“生死”？我们懂吗？有句话说“要想爱之深必先要懂得”，读书先要知道一下作者，阿图.葛文德斯是坦福大学、牛津大学、哈佛大学！医学博士、哲学、政治与经济学硕士、公共卫生硕士！牛不？书中映射了他的生命之思和医学之悟，用专业人的角度、最平实的语言和最大众的案例，讲述医学之美在于思维之花的绽放，从不思到寻思，从浅思到深思，从顺思到反思，从技术之思到哲理之思，无以言表之崇敬，佩服佩服！ 透过书中的三大话题“临终医疗、护理和养老”以及对“姑息治疗”“善终服务”这些世界性的前沿课题的了解，对比中西方文化差异、社会经济发展差异下的医疗方式、养老方式，“我”该如何面对死亡？“我”以什么方式告别人世？“我”期待家人以什么方式告别人世？借用书中的一句话：“思考死亡是为了活得更好”，当作为世界顶端医学人的作者遵从自己家族宗教喝下“三杯恒河水”的时候，他为自己有机会扮演自己的角色而感到由衷的感动和感激...... “漂浮在这条水流汹涌的历史长河中，我情不自禁地感到无数代人的手穿越时间相握在一起。通过把我们带到这里，我父亲帮助我们理解，他是有着几千年历史渊源的故事的一部分——我们也是”。

4、《拆掉思维的墙》

书中推荐一首歌，奶茶唱：“后来，我总算学会来，如何去爱。可是你却消失在茫茫人海。后来，终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在......”不要错过人，不要错过事，更不要错过成长，长成为自己的样子，推到束缚自我的思维之墙，去发现改变命运的钥匙，这是本书的味道 ，幽默流畅、深入浅出，太多四两拨千斤的经典语句和插图，值得久久回味。作者古典开篇就偏向于青年，“今天的青年，他们不绝望，更多是迷茫”，而我觉得中年也迷茫，老年会不会迷茫呢？孔老所指“三十而立、四十不惑、五十知天命……”，每个人面前都有一堵墙，因为每个人都有一个为人子、为人父、为人夫、为人妇的心智模式，作者用浅显直白的故事也好，文字也好，捅破每个角色视为正常的，其实是很怪异的思维怪圈，读着读着，不时“呵呵”，这就是我嘛！不时“唏嘘”这也是我！或者随处可见“他就是这样的，他、他、她、他....身边的人”。“如果你没有活着，你不过是在死去”，本书讲述给我们的是如何成长为自己的样子？如何获得幸福？如何让生命有趣？“成功学”不能学！上天不需要你成功，只需要你尝试！——拆掉思维那堵墙，去看到光......整本书还告诉，一定要多读书！多读书！作者引用了太多的名著、典籍、名家、名句，好崇拜！！！所以总结，要拆墙，先读书！要成功，先读书！要幸福，先读书！

5、《美的沉思》 蒋勋

“生命的丰饶与深厚，其实是奠定在审美的基础之上； 一个人必须得到了审美的自由，才能称得上是个独立完整的生命； 一个远离了审美上的自由的社会，是难以生存更难以成长的……”读席慕容的序，亦然心有戚戚焉，“文盲不可怕，美盲才可怕”！时光终将流逝，我们的记忆里藏匿过、审视过多少“美”？抑或我们压根就没有记忆中的“美”？因为我们未曾懂得……这就是我读完这本书后惴惴的心情，“相见恨晚”，愧为华夏子民，而人生已漫步几十载。 《美的沉思》是蒋勋先生抛给读者的一把钥匙，徐徐打开心中的一扇门窗，凝望华夏千年文化历史的悲喜真相，面对丰饶美丽的世界，满是“饥渴”，“饥渴”了多少年？暂且是二十年吧？因为原稿诞生在二十年前。整本书以通史的结构，佐以各种不同类型与范畴，把陶器、青铜、书法、石雕、壁画、彩塑、绘画、建筑、舞台，一一触及，工艺劳动与美学实践相互扭合，贯穿全程。那天地为何“方圆”？那雕塑为何“凶煞”？那笔墨何来“诗意”、那舞台设何“意境”？多所用心，是蒋先生把沉思的孤独与踯躅，沉淀给自己，将反刍如丝如缎般的思虑，自在地给了读者。懂的人应该会有一种重逢的亲切，不懂的人更像是找到了自信与自省的起点，关于“美”的解析，有了一种如饥似渴般的生命活力。有人说种一棵树最好的时机是十年前，其次就是现在，《美的沉思》为我们播下了一粒种子……

6、《小窗幽记》陈继儒（明）纂辑 成敏 评注

一见倾心，爱不释手的《小窗幽记》，我爱你！无需狼吞虎咽，每天补充一点点，保我读书营养均衡。

《小窗幽记》是清乾隆年间首次刊印的一部小品集，纂辑者阅读大量前贤、时人的著作，采撷其精华而编成此书，体裁有历史著作、词赋、戏曲、诗文、杂记等，所涉及作品有《山海经》《史记》《汉书》《世说新语》《冷斋夜话》《小窗自记》诸多……内容广博、富有哲理、意味深远而又文字优美，在纷繁复杂的生活中，这部书以其卓越的智慧、脱俗的品位、隽永深长的韵味，领人感到心地宁静澄明。

《小窗幽记》共分醒、情、峭、灵、素、景、韵、奇、绮、豪、法、倩十二卷。从做人、处世、感情、个性、境界、品味、气度、法度等各方面入手，立体地论及人如何塑造自身，增加涵养，立身处世，怡情养性，同时涉及到世情、历史、山水自然、艺术及文学鉴赏等多方面的内容，它的智慧炼达，意趣幽远正如“序”中所言“语带烟霞、韵谐金石，所谓端庄杂流漓，尔雅兼温文，有美斯臻，无奇不备”。

《小窗幽记》用力最多的篇章是立身处世，“处世不可不斩截，存心不可不宽舒，待己不可不严明，与人不可不和气”；“寂而常惺，寂寂之境不扰；惺而常寂，惺惺之念不驰”；“路径窄处，留一步与人行;滋味浓处，减三分让人嗜”；“天薄我福，吾厚吾德以迎之；天劳我形，吾逸吾心以补之；天厄我遇，吾亨吾道以通之”……此书是前贤留下来的“心灵鸡汤”，它之精神层面和文字展现较之现代版而言都是浓缩的，每每冲泡一杯就滋味浓郁，够你“咂吧”好久。“好色之徒”看过来！书中有许多自然景物的描写，进而人与人，人与自然，人与自己的情感语录“美不胜收”！清夜独坐时“夜寒坐小室中，拥炉闲话。渴则敲冰煮茗；饥则拨火煨芋”的质朴悠然；游览时“山月江烟，铁笛数声，便成清赏；天风海涛，扁舟一叶，大是奇观”的宁静闲适；“秋露如珠，秋月如珪，明月白露，光阴往来，与子之别，思心徘徊”的细腻品味；“竹外窥莺，树外窥水，峰外窥云，难道我有意无意；鸟来窥人，月来窥酒，雪来窥书，却看她有情无情”的参悟之心；“梅花入夜影萧疏，顿令月瘦，柳絮当空晴恍惚，偏惹风狂”………极致极致，机智机智，说不完，说不完……“读书到快目处，起一切沉沦之色；说话到洞心之处，破一切暖昧之私”，受益受益。

7、《灵魂之365天冥想手册》 加里.祖卡夫（美）

这是一本帮助冥想的口袋书，365条充满哲思、洞察心灵，对应的不仅仅是365天的冥想，而是人生的每一个当下。受益于冥想的人都知道在自己的生活中佐以“正念冥想”的方式，可以给自己的心灵巨大的支持，同时对身体健康施以能量。这本书以精神渗透及心理内观的方式浓缩和沉淀出每一日一省，帮助读者完成心灵的沉思与自我的丰富，可能锦上添花，也可能雪中送碳。选不选择这本书无关紧要，但你可以选择书中这句话“你无法阻止冬天带来的死亡或夏天带来的新生，但是你可以在冬天到来的时决定是否会在夏天新生”。

8、《汉字书法之美》 蒋勋

“花一下午，徜徉于汉字的时光长廊；用一辈子，体味书写的敬意与喜悦”，身为中国人，首先应该懂得的文字应该是汉字的吧？这是蒋先生写给每个中国人的书法美学，为唤醒每个中国人的书写记忆，而此时，我用的是打字机器，对于这样的“我们”，是不是更应该主动跟随老师感受这指腕之间的“呼吸、养生、身体的运动、性情的表达、做人处事的学习、安定保佑的力量，而最终成为与自己相处最真实的一种仪式”呢？读完《汉字书法之美》，找不出文字来形容我心中的汉字之美，正如蒋先生所言“汉字书写是东方文明的核心价值，汉字书写是强大的信仰”，我骄傲我是书写汉字的民族，才拥有这么悠长有活力的记忆。是中国人吗？你应该懂一点汉字！

9、《我承认，我撒了谎》 丹尼尔.凯曼

作家丹尼尔•凯曼的《丈量世界》曾畅销全球，这是他的一本短篇集，共八篇，细微处雕琢，代入感极强，忍不住钻进了每一个主人公的身体里……《抢银行》里一个从小大到没有说错话，没有做错事的公务员马库斯走到了世界的尽头；《解脱》里一块被岁月冲刷多年的“石头”，被掏空了心，仿佛从未在这个世界上存在过；《批评》里声名显赫的电视人瓦根巴赫如同一个撞到树的足球，才停了下来；《火》里的“我”守在自己的梦和思想边缘，窥探这个世界“燃烧”；《雪》中的生命像一声滑过的音调，陪伴莱辛微笑的闭上了眼睛；《杀》是一个少年要求获得尊贵和力量的呐喊声；《在阳光下》的克拉默尔终于找到了自己的回头路，那才是自己的路；《斋戒》的贝托特，戒掉什么才是最值得的呢？脂肪？体重？还是每个人都知道的错误且病态的虚荣心？

10、《置身于苦难与阳光之间》 加缪

被一本薄薄的书“放倒”了，我在书页上写下三个字“啃不动”！加缪号称“法国的良心”“精神领袖”，他的文笔看似闲散、朴素，却寓意深长。《置身于苦难与阳光之间(加缪散文集)》选录了《反与正》和《反叛者》的部分章节。作者太残忍，活脱脱的剥去文明人的衣衫也就罢了，没有深奥的词汇却用最简单的工具挖角到人的内心，读完说是“血淋淋”沉重。《反与正》中，加缪回忆自己的艰苦童年，满目黑白色，就好像“黑白的梦”，好像“黑白电影”，好像看到“黑白电影里的墓地”，沉沉地压着读者的心，逼着读者自我检省，自我批判。《反叛者》中最精彩的是“光活着是不够的，还应该知道为什么活着”，他对人生提出的问题和思考，像是自己与自己的一场战争，轰轰烈烈，硝烟四起，震颤心灵.。读加缪，我遇到了一个无法逃脱的“魔”！并爱上他！

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猫老板2017年必读书目

1、《100个基本》（重读） 松浦弥太郎

2、《番茄工作法图解》 弗朗西斯科•西里洛

3、《拖延心理学》 简•博克、莱诺拉•袁

4、《善用时间》 叶武滨

5、《能断金刚》麦克尔•罗奇格西

6、《红楼梦》（重读） 曹雪芹

7、《中国好诗词》唐宋诗词名家精品类编（十册）

8、《诗经》

9、《汉字书法之美》（重读） 蒋勋

10、《活着为了讲述》 加西亚.马尔克斯

11、《丈量世界》 丹尼尔.凯曼

12、蒋勋美学系列--西方艺术美学、中国文学之美

13、哲学系列--（蒙田、尼采、叔本华、加缪）随笔

14、《去中国的小船》 村上春树

15、《人类的故事》 房龙

选读无限……每一本书都有它自己的轨迹和命运，就像每一个人，每一个陌生人。阅读的目的并不重要，在路上才是真的，“人潮汹涌”的2017，必将和无数“人”擦身而过，或许会对一个“人”记忆犹新，也算是我们陌生人之间的互相慰藉，我期待，在路上、在读书的路上，遇到突如其来的那个“你”。松浦弥太郎说过“人生终点的故事，一个不留，一切回馈的死去”，愿读书亦能得之坦然，失之从容，馈饷于心。

编者按

猫老板开有一家书店，

她推荐的和准备读的，

大多数店有书。

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－－森林读书会﹣﹣

编辑丨小森林

囿于昼夜厨房与爱

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