在抖音，每天都有千百万种人生在同时上演。他，她，他们，有的从素人蹿成网红，也有的在公众人物之外叠加网红身份；有的在直播间里试色口红，眨眼间订单无数，也有的把抖音当作兴趣部落，在日常的分享里潜移默化感染了很多人……

最近，榜妹采访了几位百万级抖音达人，或许你也曾在抖音上刷到过她们，甚至就是其中某位的忠实粉丝。在拇指滑动屏幕的一次次交集里，兴许她们的故事和状态，也曾悄悄影响了你某一段的心情和人生。

小小101和炫舞老爸：“全抖音最让人羡慕的一对父女”

拨通小小的电话时，是两天前的中午11点。这个在抖音上拥有652万粉丝的网红，刚刚睡醒，声音里还带着些沙哑。

前一天晚上，她连续做了2小时的直播。“蚕丝在购物车11号链接，只限直播期间，现在是11点28分，在11点40分之前下单的我都能保证到给你们发两块！”她一边熟稔地念出各种秒杀话术，一边对着手机屏幕卸妆、洗脸、试戴墨镜，这些道具都来自她的商品分享橱窗。

屏幕左下角几秒内刷出了几十条互动消息：“唇釉多少钱”；“干性皮肤能用不”；“拍了”……

这样一场直播，一般能为自己分享商品所在的店铺带来六位数的销售额。刚过去的618，她更是取得了超乎意料的可观收获。

这个成绩背后，是小小细密的准备：提前好几天，她就开始不断在直播间给粉丝种草；而更关键的是，她还在618当天推出了两支辣舞视频，主人公是她，以及她爸。

这样的父女组合，几乎成了她的视频爆款标配，也为她的带货直播引来不少流量。有网友直呼他们是“全抖音最让人羡慕的一对父女”。

在“小小101”的主页里，我看完了她的所有视频，我承认，我非常羡慕，甚至看得有点想哭。在我们的环境中，父亲角色，经常与沉默、严肃、不善表达相关。很多人与父亲的关系里，“我爱你”是永远说不出口的一句情话。但小小的父亲，在镜头前和女儿真的是像与前世情人般，跳得开怀而认真。

但对于小小来说，和父母朋友一般的相处方式，是再自然不过的了。小学时，学校要求所有同学寄宿。但小小不乐意了，她觉得住校吃穿住都不太方便。于是，她成了班里唯一一个走读生。“从小我爸妈不会给我施加很多压力，只要我说出原因，不是原则性问题，他们都能接受。”小小说。

大学毕业后，小小成了平面模特。她妈妈的不少朋友们觉得，“小女孩做这个不好，诱惑力大”。但小小的父母并没有这些想法，他们只是让小小“既然想做就好好去做”。每次小小把拍出来的照片第一时间分享给父母，他们也总会夸女儿“好看”，这让小小觉得非常自信。

于是，去年夏天的一个下午，当小小抱着纯属娱乐的目的，拉父亲一起拍蹦迪视频时，父亲几乎没有犹豫就答应了。

在俩人合拍的首支视频里，有着娇俏身材的小小扭动翘臀、长发飘飘；突然，父亲冷不丁地从身后冒出来，开启“疯狂抢戏”模式，神采飞扬地与女儿一起嗨翻全场。

这个偶然性作品，出乎意料地在抖音上爆红了。一夜之间，小小的抖音账号涌入了几十万粉丝，几天之后，她的粉丝突破了200万。很多粉丝评论道：“别人都是冲你女儿去的，我就不一样了，爸你跳得真好。”

“网红”这个新身份极大地改变了小小父亲的生活状态。“我爸以前到小区买烟一般穿着睡衣就出去了，但现在，他一定会换身衣服再出门，因为走出去人家都认识他了。”小小说。

而在父女俩的交流上，以前老爸多是给小小发“吃了没”这类消息；但现在共同话题越来越多，“他也会去刷很多短视频，看到搞笑的就发给我，说咱俩也能拍。”

父女间的关系也在日常合拍中不经意间亲密起来，小小从杭州回上海家的次数也变多了。每次回家，她总会先自学段舞蹈，再花1～2小时教会老爸，然后一起拍抖音。“可能我们家人真的有舞蹈天赋，唱歌就不行，还挺神奇的。”小小调侃道。

而在更广阔的维度上，小小也在通过她的影响力，改变着很多素昧平生的网友与父母的相处方式。很多宝妈留言告诉她，也要让老公和女儿去学跳舞；在抖音平台上，也有越来越多的年轻人晒出拉着父母一起跳舞或旅游的视频。

“我觉得，当代父母和子女的相处，不一定要墨守陈规，可以更多一些娱乐，用新潮方式增进两代人的感情。”小小说。

早啊影影：坚持做了5年早餐的姑娘，终于把兴趣变成事业

与小小不同的是，美食博主影影的一天从清晨五点就开始了。

采访她时是上午九点，她已经完成了喝温水、跟KEEP练马甲线、做早餐、拍早餐、吃早餐、剪辑视频、看书、化妆护肤、出门去公司的环节。

影影一天的时间表

她喜欢在1分钟的视频里，把美食拆解成最简单的做法。比如最近她教粉丝们做了款香肠飞饼卷，只要通过对半切、切等腰三角形、卷、烤等几个易学的步骤，再和葡萄、坚果、牛奶一搭配，一份颜值超高的早餐便做好了。

很多网友留言道：“看了你的视频真的有想学做饭的冲动，感觉每天有一顿好看又好吃的饭，整个人都神清气爽了。”

除此之外，评论里粉丝们还追着她要杯子、盘子的链接。被问得多了，影影便开始把商品分享到自己的橱窗上。今年6月，她为第三方电商平台店铺带货，店铺卖出了2000多个榨汁杯、300多个麦饭石锅……这些不算高频消费品的产品，带货量却在不断递增。

而若将时间拨回两半前，影影还是一位每天朝九晚五、循规蹈矩的财务工作者。那时，财务管理专业毕业的她已经做了三年财务工作，但循规蹈矩的日子让她陷入了迷茫的深渊。每天从公司大楼走出来时，她都会大吼“好焦虑”，觉得自己没有创造任何价值，只是公司里谁都可以替代的角色。

为了缓解焦虑，她“假装努力让自己很忙”，报了各类线上课，从英语课到思维导图课，却不知道学那些是为了什么。不过，即使在灰暗的日子里，影影还是会坚持自己做早餐、每周买束花、挑选悦己的好物，尽量让生活过得舒心些。

直到她接触到易仁永澄的人生目标课。老师把人生比作900个格子，让学员把过完的打叉叉。影影一边打叉一边揪着心，她在想，“过去那些日子我做了什么、留下了什么？好像没有任何东西。我只是每天说自己焦虑迷茫，但却没有去改变。”

那堂课成为改变影影人生的重要节点，“那一刻我下定决心，我以后就不做财务了，我喜欢美食，就要去做美食。”

影影的美食梦从大学毕业后就开始了。那会儿她经历了失恋，2个月从116斤瘦到96斤，有天和闺蜜哭诉后，她在卫生间的镜子里发现自己面黄肌瘦、萎靡不振。“不可以再这么颓下去了。”她告诉自己。

于是，她想到从好好吃早餐开始。渐渐地，她发现食物治愈了她，在做美食的过程中她感受到了平静和快乐。

她又跑去向奶奶学做家乡特色美食“清明粿”。七十多岁的奶奶手把手教她要放多少馅、怎么把形状捏得细长有规律。“自学自便”是奶奶最常对她说的一句口头禅，意思是自己一定要学会做几样好吃的，想吃的时候就不用去求别人了。

对美食的热爱，在2016年底那堂人生目标课上异常强烈地冲击着影影的内心。2017年5月，她终于辞掉财务工作，扎进了美食的赛道。在美食工坊做原创编辑的最初日子，她自学了摄像、构图，每周不仅输出图文内容，还开始搭建视频内容，一年时间产出了100多篇原创。后来影影回想起来，“那段时间相当于给我打了一个坚实的基础”。

2018年7月，她来到了现在的公司卡朴新媒体，真正成为一名美食博主。她把做美食看作一种创作，“当脑海中设想的模样被我做出来、握在手里、然后吃到嘴里，我就觉得特别有成就感。”她去买了各种各样的美食书籍，看美食纪录片和电影，还考下了健康管理师的证。仅仅不到1年的时间，她已是百万级的抖音达人。

很多人给她留言“你把日子过成了我想要的样子”，的确，影影正把日子过成几年前她设想中的理想模样。在她看来，“这一切，自己的努力和勇气是基础。你热爱，就必须要有行动和积累。最怕的是一边说着迷茫焦虑，但日复一日还是没有一点改变。”

在自己热爱的领域闪闪发光，这是影影现在最笃定的事情。

张丹丹的双面人生：知名主持人外，解锁网红育儿博主

如果说，在抖音上从素人进击成网红，需要的是努力和运气。那么，早已在电视机前被亿万观众熟悉并喜爱的湖南卫视著名主持人张丹丹入场抖音，需要的则是另一种勇气。

“抖音平台不会那么care你是谁，著名主持人的身份并不会对我入驻这个平台有什么帮助，坦白说如果你说的东西没有人喜欢，那你就是没有粉丝。”张丹丹格外明白这点。

但资深传媒人的出身让她对新事物一直有着强烈好奇心。今年初，与她合作多年的执行制片人崔宇又被调到湖南电视台娱乐频道，负责新媒体短视频业务。崔宇向张丹丹发来邀请，想和她一起尝试做抖音。

“为什么我不能干点别的事？”张丹丹反问自己。抱着不设限的人生态度，她欣然接受了崔宇的邀请。

说干就干。今年4月，“张丹丹的育儿经”抖音号正式开启运营。她抖音中的自我介绍是，“6岁半女孩、1岁半男孩的妈妈”。

“刨根问底弄清楚”的职业素养，让张丹丹很快适应了这种和电视完全不同的媒介。在和团队小伙伴的共同摸索下，她归纳出一套抖音内容规律，如：一定要生产有价值的内容、前五秒一定要能抓住受众等。

五一前夕，张丹丹发布了一支关于“亲子旅行必备玩具”的视频。因为她观察到很多家长在假期带孩子外出旅行时，都会遇到孩子哭闹的难题，但她的家庭从未在旅途中出现不可控的局面，于是她想把自己的带娃方法分享给大家。

这支视频一下子就爆了，点赞“蹭蹭蹭”破了10万，很多家长都反映很“实用”。从那以后，张丹丹的每支视频几乎都能引爆宝妈圈。因为内容足够垂直，又能解决真实痛点，“张丹丹的育儿经”不到两个月就吸引了150多万粉丝。

而在快速涨粉的背后，是张丹丹在母婴领域的日积月累。从怀孕那天起，她就开始买市面上所有能够买来的育儿书，热门的，不热门的，都会买来看。“国内能买的育儿书籍我几乎都看过，应该只有10%没看过。”张丹丹说。

“书是最值得买的东西。”张丹丹自言买书是她二十多年不变的习惯，一袋一袋买，一箱一箱买。甚至曾在台北故宫一次消费四万块买书，只为自己和孩子能在家里拥有一个图书馆。

不过，看来的终究只说明一般规律，每个孩子情况都不一样，张丹丹还在观察自己的孩子、陪伴孩子成长时把这些规律和实际结合，形成了自己的一套方法。她把自己称作一位“进行时”的妈妈，“我的孩子每天都在发生变化，你需要去思考观察，时刻寻找办法。”

大量的阅读积淀，加上每时每刻的亲身经历，让张丹丹总能以浅显的语言传递出科学的育儿方法，自带很强的说服力。

因此，每当张丹丹向妈妈们推荐绘本等育儿产品，被推荐的产品总是出现卖断货的情况。6月10号，张丹丹第一次尝试推荐绘本，该绘本所在第三方平台店铺2小时销量破千，最终卖出3000多本绘本。

6月10号～12号，“张丹丹的育儿经” 72小时商品分享后促成的第三方平台交易总金额破50万，总订单超6500笔。618期间更是登上了商品分享热度榜第7名。

每天，张丹丹还会留出时间一一回复粉丝留言，“在妈妈们的留言中我会看到妈妈们对孩子的爱，也会感到她们在带孩子时的一些常识性错误，比如很小的孩子喝牛奶加糖，比如12岁以下的孩子天天喝饮料，完全不知道这会极大损害孩子的健康。”

渐渐地，她觉得一分钟的视频太短，无法解决妈妈们的所有问题。于是，她又在每周四开设了直播。因为要先陪孩子入睡，张丹丹的直播几乎都是在晚上10点后开始，凌晨结束。与她上亿的电视受众相比，直播听众只能算是“小case“，但她发现，参与的宝妈几乎不会中场离开，都在很认真地记笔记。有的妈妈还告诉她，“我小时候看你的节目长大，现在我的孩子和您的孩子一样大，看您分享带孩子的方法。”每当这个时候，张丹丹就觉得很有趣。

采访结束后的第二天，张丹丹又特意给我发来了微信。她写道，“这个是会做下去，认真地做，扎扎实实地做。孩子是妈妈的孩子，是一个家庭的希望所在、幸福所在。孩子更是这个国家的孩子，是我们生活的这片土地的未来，每个孩子都能成才，每个孩子都应该成才！如果这个号的分享能让更多的妈妈们掌握一些方法，能让更多的孩子在我们的肩膀上走向世界成为优秀，那就善莫大焉。”

以上，是三位百万级抖音达人的几个生活切面。和我聊完后，她们又各自扎进了各自的生活。小小继续在抖音上做着直播、发着和老爸的跳舞视频，两天时间又涨了5万粉丝；影影又开发了新菜谱，收到了粉丝发来的做的同款早餐；张丹丹则继续她的双面人生：电视前的主持人和抖音上的母婴达人。

她们在互联网上遇见了更多的可能性；而数不清的人，或许也因为与她们拇指滑动间产生的某个交集，邂逅了自己人生的更多可能。