有人说，到浪漫之都巴黎，你只要学会“你好”“谢谢”“我爱你”“请来一杯咖啡”这四句话就足以在巴黎过上舒心惬意的生活。

对于向往纯净之地的小伙伴来说，来到雪域高原西藏，需要掌握哪些必备藏语，才能让出行更加有趣呢？

图/张延红

1第一句：扎西德勒（吉祥如意）

这是最广为熟知的一句藏语，汉语是幸福、安康的意思。到西藏，用这句话向当地人表达祝福，非常地道。

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2第二句：贡卡姆桑（你好）

初到西藏便会发现，本地人在问好时会双手合十，低头行礼。一般来说，初次见面时，都会用“贡卡姆桑”问候，相当于英语的 "Nice to meet you" 。

图/胡一统

3第三句：托切那（谢谢）

尽管高寒缺氧，但藏族人民非常热情好客，常常用献哈达、敬酒茶等方式表达对客人的欢迎，这时回应一句“托切那”，藏族百姓会觉得客人十分有修养呢！

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4第四句：呷布哒（干杯）

喝青稞酒是藏家儿女的重要待客之道。尤其是有“三口一杯”的习俗：当客人喝一口后，主人会添满酒杯让你再喝一口，然后再添满请客人喝第三口，最后再满杯喝干。当客人说着“呷布哒”，一饮而尽杯中酒，藏族百姓会认为客人是一个豪爽的硬汉子或“女汉子”。

5第五句：恰苏么，恰阿莫？（喝酥油茶还是甜茶）

西藏各地都有喝茶的习惯，最常见的是酥油茶和甜茶。主人经常会问客人，恰苏么，恰阿莫？如果客人说出恰苏么或恰阿莫，主人就知道你喜欢喝哪种茶了。

6第六句：阿壤嘎波于（我爱你）

西藏动人的爱情故事一点都不少，松赞干布和文成公主的爱情故事更是绝唱。快把“阿壤嘎波于”告诉心爱的人吧！

图/美朵

7第七句：哑咕嘟（太棒了）

到了西藏，许多人都会发自内心地赞叹西藏美得惊人。这时可以用“哑咕嘟”，用于表达“太好了”“太美了”，也可以用于表达“事情干得好”等。

图/李珩

8第八句：啦（表示尊敬）

藏族是一个非常有礼貌的民族，也有着严格的辈分。为了表示尊敬，晚辈对长辈说话时，常常在长辈名字后面加一个“啦”字。如对方名字是扎西，就称呼为“扎西啦”，“啦”可不是语气词哦。

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9第九句：猎丝（好的）

这是藏族日常生活中最常用的口头语，用于表达肯定回应。如朋友邀请下午３点到大昭寺门口，“猎丝”是最恰当的回答。

图/张超云

1o第十句：杰斯杰有（下次再见）

到西藏的人都会有很浓烈的西藏情结，临走时，往往都会发自内心地说：“西藏，再见，我还会再来的。”这时就可以使用“杰斯杰有”，同时可以用于朋友之间的问候。

图/张超云