对中国人来说，新的一年即将到来，我们都希望兔年和虎年不一样。

这种不一样，不仅仅是外在环境的不同，我想，也包含了我们自己的成长。

我把面对疫情这三年，持续给我力量，给我启发的金句装进了3个锦囊，作为新年礼物送给你，希望你在兔年一路开挂。

锦囊一 害怕与勇气

《权力的游戏》这部美剧中，有一句我非常喜欢的台词：

《权力的游戏》 剧照

“人在害怕的时候勇敢，才是真的勇敢。”

2020年大年初三，我和太太带着孩子急急忙忙从老家回到上海，当时说不害怕，那是假的。

回到上海后，只能待在家里，去超市买菜，每次都要买够一周的量，每个人结账的时候都是满满一车，生怕下一次超市就空了。

到了开学的时间，孩子不能回学校，虽然有在线网课、空中课堂，我依然担心这样的学习孩子能学到知识吗？孩子一旦拿到手机、Pad就想玩游戏，应该怎么办？

说当时不慌，那是假的。

对于刚创业2年的后先，能不能挺过这场危机，说当时自己心里有数，那肯定也是撒谎。

一晃来到了2022年，本以为熬过2020年，度过2021年，2022年可以迎来转机，结果从3月初我又被封控在家。本以为只是暂时的动态管理，没想到这一封，就到了6月份。

虽然对新冠已经不像2年前那么无知、茫然和担心，但是铺天盖地的消息，也的确让人感到担心。

还好我们坚持到了6月，上半年损失的，下半年努力补上。

结果到了12月，正在做最后的冲刺时，疫情管理政策突然放开，客户、学员，包括我自己都阳了。前脚还在沟通培训安排，过了两三天就得到通知，培训延期。

虽然已经没有那么担心症状，但是突如其来的变化，依然让我们措手不及。

疫情这三年，有太多可以抱怨、可以吐槽的事儿，也有足够多的理由可以担心、迷茫和害怕。但是抱怨了、吐槽了、担心了、迷茫了、害怕了，然后呢？

然后还是得继续抬头，勇敢的前进。

罗胖在跨年演讲中讲的第一个故事，深圳“龙华哥”，37岁，经营工厂失败，还欠了200万的债。你说这个时候他慌不慌，害不害怕？但是龙华哥没有停下来，而是勇敢的走出去，发现一个帮电动车补窟窿的活儿，虽然这和开工厂没法比，每天的收入也就三五百元，但是他至少勇敢地再启程了。

罗永浩，欠款金额上亿，这对很多人来说可能是一辈子都碰不到的数字，但是老罗并没有害怕，而是放下一个CEO的身段，上综艺、做直播，硬生生的把这笔天文数字给逐步清零。

“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。” ——海明威

“强韧化的道路常始于一点点的伤害。” —— 塔勒布

“杀不死你的，必将使你更强大。” —— 尼采

海明威

塔勒布

尼采

2023年，是我们真正和疫情共存的第一年，我们可以害怕，但更要勇敢。

锦囊二 认知与自我

面对未知，如果只有勇气，一个劲儿的用蛮力，肯定也是不行的。

尼采说杀不死你的，必将使你更强大。这句话里漏了一个关键词，尼采并没有说清楚，是什么必将使你更强大。

杀不死你的，是困境，但是，是困境使你更强大吗？不，真正塑造英雄的不是困境，而是从困境中获得的反思。

换句话说，成为英雄不是靠大块头，而是大智慧，也就是高超的认知能力。

什么又是高超的认知能力呢？

罗曼·罗兰

“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相以后依然热爱生活。” —— 罗曼·罗兰

生活的真相又是什么？是矛盾，是冲突。

“一流的智力，就是头脑中能同时存在两种相反的想法，但仍保持行动能力。” —— 菲兹杰拉德

菲兹吉拉德

我在万维钢精英日课里看到了这样一个研究成果：

牛津大学的在读博士生加法尔说，孤独是恐怖主义和极端主义的温床。她研究过很多在西方长大、后来成为穆斯林恐怖分子的人，这些人的共同特征就是有强烈的孤独感，感觉被社会抛弃了。

为什么孤独会使人极端呢？

我相信你也有过这样的经历：一个人独处的时候，我们的大脑里经常会出现两个声音，比如一个说“这么好吃的东西，多吃两口没问题”，另一个声音说“不，你要控制体重，控制饮食”。这两个声音互相争论，无论结果如何，你考虑问题至少是多角度的。这样，你才有可能客观地分析事情。

但是有极端主义的人不是这样的。他们一个人的时候，会感到孤独，头脑里只有一个声音，看问题就只能看一面，就容易走向极端。

加法尔举了个例子：

一个中学生在学校被老师批评了，这本来是个小事儿，就算老师批评的不对，也可能是一场误会。

但是在一个走极端的人看来，这就是老师在故意针对他，他甚至能想到整个社会都在跟他作对。而如果这个中学生是个少数族裔，从小就被同学和老师冷落的话，这种感觉就更强烈。

这个时候如果他没有一个能帮他提供不同视角、不同思路的朋友，但是，却出现了另一个利用他的极端认知的“朋友”，当然这个朋友要加引号，他就会丧失自我，更加极端，甚至变成恐怖分子。

所以，如果看世界过于简单，而且没有办法修正、弥补自己的认知，就像开车的时候只会右转，那肯定会出车祸。

你可能会觉得，我们平时不会这么极端，也不会成为恐怖分子，这个加法尔的研究太特殊了。那我再举一个例子，卓克老师曾经谈到过互联网对自恋人格的影响，他是这样说的：

一个人只要登录了自己的账号后，一般情况下，算法就会把它认为适合你看的内容首先推送给你，越符合你的观点就越有可能被你看到，于是你对很多问题的观点都处于被溺爱的状态。这样的环境就是培养自恋的温床。

其实这就是我们之前提到过的“信息茧房”效应。造成这个结果的原因，就是获取信息的单一，造成的认知局限。而互联网由于他本身需要更高点击率和浏览量，势必提供给你的，就是你一直在刷的。

这也就是为什么面对疫情如此复杂的局面下，有些人只看到了囤菜、囤药。实施封控管理时，有些人看到的是新冠致死率很低，觉得这和普通感冒差不多，就大喊着，赶紧放开吧！而真的一旦放开后，他们看到的又是大量因新冠而死亡的消息，大喊着太恐怖了。或许这些都是事实，但却不是全部的事实。

把局部当成全部，这不就是以偏概全吗？

一个以偏概全的人，只能随着信息的变化而慌慌张张地做出应激反应，不能通过综合分析更多不同甚至矛盾的信息，做出更加沉稳和理智的决策。

山本耀司

我这两年经常念叨山本耀司先生的这句话：

“【自己】这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解【自己】。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。” —— 山本耀司

我为什么对这句话很着迷呢，因为我觉得山本耀司洞察到两个很重要的东西：

1 人需要反思，需要从不同的人、不同的角度、不同的事件中去反思自己以前的认知，这就是一流智力的要求；

2 我们提升认知不是为了显摆自己，不是为了和别人聊天的时候显得很厉害的样子，而是为了认识自我。

岁月静好时，适合享受生活；

面对挑战时，需要认识自我。

锦囊三 远方和苟且

高晓松在记录自己特殊的那段人生经历时说：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”

很多人只看到了“诗和远方”，忽略了“眼前的苟且”，但事实上，远方和苟且都很重要。

茨威格

“一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，还年富力强的时候，发现了自己的使命。” —— 茨威格

我和曾经的一位准合伙人讨论过是否要一起创业。

我问他：“你确定是要做培训吗？还是不太确定？”

他说：“是不是培训不重要，关键是要赚到钱，赚到了钱，可以再做自己喜欢的事。”

我相信他说的是当时的真心话，这句话也没有逻辑问题，但是使命是不能讲逻辑的。

我说：“不管走哪条路，都会遇到困难，甚至是生死攸关的问题，如果看到不赚钱就换赛道，这似乎是聪明的办法，但是换来换去，可能损失更大。”

他也承认我说的有道理，不过他依然无法强烈地感受到培训是他的使命。

最后我们没有一起创业。不过我们都还是在各自的路上，做着培训。

陈海贤在《了不起的我》这本书里说：

职业有三个层次：生计、事业和使命。生计代表的是一种被压榨、被逼迫、不得不为的关系；事业代表的是一种平等、稳定、互惠的关系；使命则变成一种我们为职业对象服务、奉献，甚至牺牲的关系。正是对职业背后关系的认同，我们被逐渐塑造成有技能、被需要、肯奉献的专家。我们也在这样的过程中，扩展了自我的概念。

万维钢在《精英日课》中说：

使命是一项等着你去做的事业。这个事业是长期的“工作”，你可能要投入一生的力量。你得跟它立一个誓约。你可以选择职业和职业生涯，但是你不选择使命 —— 你是被使命选择。有一天你突然强烈地感到一个召唤，你觉得这件事儿必须得做，而且必须由你去做，这就是你的使命召唤。

你可能会想，很多人都没有找到使命，不也活的好好的吗？

是的，如果只是要活着，有没有使命确实没什么区别。但是如果你想让自己活得不一样，使命就非常重要了。

这两年我关注了一个视频号，星球研究所。起因是看了他们出版的书《这里是中国》。

所长耿华军在这本书的序言一开始，写了这样一段话：

我有一个梦想，我希望：

有一天，要将中国的雪山看遍。

有一天，要将中国的江河看遍。

有一天，要将中国的城市看遍。

……

不仅仅是看遍，我更希望能认知它们，同时能将这种认知转化为文字，让更多人喜爱它们。

写这套书的目的不是简单的介绍中国，而是让更多人通过文字喜爱或者说更热爱自己的祖国，有这样的使命感，才使得这本书完美的融合了科学性和艺术性。

我看完电子书后，毫不犹豫的买下了纸质书，收藏起来。

同样的一件事，在有使命的人手里和只是想通过这件事获得收入的人手里，会呈现肉眼可见的不同。

现在，很多人都在拍旅游短视频，我相信一部分人是真的喜爱旅游，而另一部分人只是希望获得流量和点击率，然后带货、变现。这两类人拍出来的视频的数量和质量的差别，一目了然。我曾经听短视频的圈内人说：旅游视频有两种，一种叫“房琪”，一种叫其他。

巴菲特

“你人生的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。” —— 巴菲特

要抵达哪里，可能一开始自己也并不知道，但不能放弃寻找。

不断寻找的过程，不会一帆风顺，会有困难，甚至是自我怀疑。保护你心中的火苗不熄灭的，不仅有对美好远方的向往，也有通过眼前的苟且形成的铠甲一样的习惯。

罗曼·罗兰

“一个人如果到了危急时刻，他身上的一些‘习惯’会像一副铁甲一样保护着他，使其即便身处危急时刻，内心仍不会垮台。” ——罗曼·罗兰

行为科学关于习惯的研究结论是：一个人一天的行为中，大约有5%是非习惯性的，而其它的95%的行为都是源自于习惯。这几乎也就是说，是习惯，而不是逻辑，决定了我们的一生。

史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》这本书中说：想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。

有人问贾行家，怎么建立写作的习惯啊？

贾行家说：先写起来再说。

贾行家还分享了芝加哥大学创意写作教授 多萝西娅·布兰德的一个金句：“如果你必须写，那你就能写。”

罗振宇的罗胖60秒，坚持了10年，在2022年的12月21日正式结束。他在跨年演讲中分享了是怎么坚持讲完这10年，每天60秒的。

有人问他：10年，那么长的时间，有没有没选题，写不出来的时候？

罗胖说：有啊。尤其是刚开始的三个月。他还记得有一天深夜三点，还有三个多小时就要发语音了，他却坐在那里，就是想不出来要说什么，那种痛苦，至今记忆犹新。但是后来好一些了。痛苦着、痛苦着，也就习惯了。

更重要的是，罗胖学会了一件事：和这60秒“共存”。

什么是共存呢？就是他每天的生活，无论是开会、读书、见人、听课，甚至是吃饭，都无时无刻地在寻找这60秒的素材。所以，罗胖在这60秒上花的时间，可不是每天60秒，而是这10年间的每一分、每一秒。

我们做了一个音频节目《胡言楠语》，已经进行到了第152期，我也经历过罗胖说的心路历程，所以，我也理解布兰德说的：“如果你必须写，那你就能写。”

坚持就是胜利，说的不仅仅是坚持这个品质，也不仅仅是一次又一次的机械重复，而是坚持做事，把眼前的苟且做成习惯，用习惯筑成通往使命的道路的过程。

如果你也坚持过一件事，我相信你明白我的意思。

对于已经到来的2023年，以及即将到来的未来，希望你找到自己的远方，也能抓住眼前的苟且，活出精彩的人生。

三个锦囊送给你，相信在新的一年里，在你需要的时候，他们能祝你一臂之力。

祝你新春愉快、大展宏兔！

--The End--