助词()和/()中/()和/()都有表示程度的用法，但使用地点不同，初学者很烦的地方。

ほど：　一般表示程度高，有夸大的语义。（常用于比喻或谚语中。一般谓语都用形容词，形容动词或状态性评价性动词，不用行为意志性动词）如：

あごは落ちるほどおいしい。/ 好吃到下巴要掉下来似的。

猫から手を借りたいほど忙しかった。/ 忙的想要向猫借手似的。/ ご飯は喉を通らないほど心配でした。/ 担心的如同怕饭咽不下喉咙似的。

飛び上がるほど驚いた。/　惊恐得似乎要跳起来。

パンダほどかわいい动物はいない。/ 没有比熊猫更可爱的动物了。　大好きだと言うほどではありませんが、好きです。/ 虽说不上很喜欢，但还是喜欢。

くらい（ぐらい）：　1，可表示程度高，但夸大程度较ほど少。（有时可替换ほど），如：

歩けないくらい太っている。/　胖的似乎走不动。

そんなことを闻いたら、泣きたいくらいです。/　听到这样的事简直要哭出来。

2，表示同等程度：　　アメリカ人と同じくらい　英语がうまく话せる。/英语说得能像美国人一样

3，表示程度低（有时带有轻视的语气）：　　挨拶くらいしたら　当たり前の礼仪です。/ 打个招呼是起码的礼仪。

お茶ぐらい飲んでいきなさい。/　喝杯茶再走。

另外，前接数量词时，ほど和くらい都可表示“左右”。如：三时间くらい　勉强しました。/ 三时间ほど勉强しました。（学习了三小时左右。）五メートルぐらいある。/　五メートルほどある（有五公尺左右）

まで ：是由格助词表示由某起点到“终点”的用法派生出来的，表示发展到某个很高或极端的程度。故有一种抽象的从程度低移动到高或由点扩大到面的感觉，即移动感。所以谓语都用带移动变化感的动词。带有已发展到这地步了，程度比这低的更不用说了的语感。如：　あんな一番仲良しの友達とまで喧嘩したのか。/你连最要好的朋友都吵架了？　このファッションは都会ばかりか田舎まで流行しだしている。/ 这个服装款式不要说城市了，连乡下都流行啦。私までへ招待状が来た。 / 连我都受到请柬啦。

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