作者：胡新智

著名亲子关系专家

向日葵心理创始人

国家二级心理咨询师

畅销于《胡慎之家庭教育课》 《情绪课》 《婚姻必修课》头条专栏

微信公众号：胡新智(id:胡信zhixl)

上周，老胡在公号做了一个小调查。

询问大家为什么和曾经最亲密的人，最后形同陌路，变成最熟悉的陌生人。

从熟悉变陌生，从亲密变疏远，这是一种遗憾，也是一种成长。正是因为过去的种种经历，才成就现在的我们。

因为文章长度缘故，无法将所有故事都呈现。老胡挑选了几位朋友的故事，跟大家分享一下（选取的故事有所删减）：

1、Winnie，40岁，女

年初辞职，身边同事各种不理解，当然也有佩服和祝福对，只有一位同年进单位、其他部门供职的朋友给予了充分的支持理解，当然，对于我的决然勇气和抛开鸡肋工作后的轻松，她也不断表达着羡慕，还约着要时时挂念和见面。

只是随着时间的推移，感觉彼此微信和见面谈话的内容越来越无共同点。

因为对未来的及其不确定，不想外力增加压力（从来都是做成了再说），我没有把自己今后生活转轨的计划和实施告诉对方，她只知道我每天看书、接送娃、做饭持家；而她自己也逐渐通过斡旋和机会调整到了相对满意的岗位，所以渐渐地，几次约饭的沟通中流露出来的优越感，到平时她一有工作不快就需要我随时微信陪伴倾听的对我的轻慢，以及我考驾照笔试成绩都要电话追问到底一比高下的状态，让我觉得很有些不舒服。

其实，回想一下，当初她为我有勇气辞职的高兴和理解，是真诚发自内心的；人都希望自己也可以更好，也完全没有问题。只是，人很难没有比较，很难！

我不知道，是我包裹自己不够敞开，还是她的好胜要强，把彼此拆开了、打散了。

我也设想过，如果我告诉了对方我的现状，恐怕又是一轮惊叹、佩服、羡慕到怀疑、证明选择的高下（因为最近的确遇到迷茫又无措的时刻）。其实，没有什么选择是全优的，看自己需要什么、就承担随之所有的乐与痛。

其实，我想说的是，“相望于江湖，是对彼此最好的祝福！”

老胡：每个人所看到的世界，都只是很小的一部分。而且这个眼中的世界会随着认知的改变而改变。

2、一念，24岁，女

高中时，我有个很好很好的闺蜜（在我心中，她是我那个阶段最好的朋友）我们一个宿舍，经常去她家蹭饭，跟她经常睡一张床！我们经常诉说自己的心事，可以说无话不谈吧！但有个致命一点，我们都太强势，而她更致命一点，总习惯为我安排好一切，想让我安排她所想那样！但我是一个太有主见，不愿意妥协的人。

曾经我们以为会参加对方的婚礼，那时她还开玩笑说，不要让我减肥，就这样去参加她的婚礼做伴娘！而我的确还是婴儿肥，但去年她结婚了，现在孩子都出生了。她的婚礼我也没有去参加。

只因从高考失利开始，她不仅没有关心，更多的是不屑。一直都记得她在我最伤心时候说，怎么只考了那么点分数，就匆匆说自己有事走了。而我现在从专科到本科，到研究生，一直在前进着，而她在大学时就选择更早进入社会，创业。两人在大学时交流几乎为零，而且她一直以为哪怕从不发短信，不问候，不关心，那份情谊还在！但遗憾的是，其实那份情谊的存款不足，怎么可以抵得住时间的消耗？

此刻她不能理解我的生活，而我也理解不了她的生活了！只是真正希望，她可以幸福生活！

老胡：从熟悉变陌生，从亲密变疏远，这是一种遗憾，也是一种成长。

3、匿名，24岁，女

之前你问我为什么我要玩吃鸡？我给你搪塞过去了。现在我来告诉你为什么？因为我想知道，能让我男朋友玩的这么上心的游戏究竟是什么。所以我一闲下来，就拼命练技术。就是想早早的加入你，成为你游戏中不可缺少的一部分。可是我的技术不好，每次都是你再救我。偶尔有一两次能救到你，真的我真的很开心。

今天下午你玩了一下午的游戏，没理我。我也就玩游戏想着，这样你就可以邀请我和你一起玩游戏了。但是，我没等到你邀请我。我退了出来，发了一个朋友圈。截了一个图，是之前在微博上发的一段话。“一个人要是在乎你不管他有多忙，都会抽时间跟你说话。哪怕他一天忙的没有喝水 ，但在他接水的时候也会跟你说上一两句话。如果他不在乎你，不管他有多闲都不会主动找你聊天。”

是呀，要是你想我了、在乎我的话你怎么都会抽时间给我发消息哪怕是一段语音、一个表情，都证明你在想着我。

你以为我爱玩这破游戏，玩这破游戏还不是为了能融入到你的生活里面。连朋友都说我成了网瘾少女，以前那个最讨厌这种打打杀杀游戏的人，现在却为它着了迷。

其实不是每一场相遇都有结局，但每一场相遇都有意义。有些人只适合让你成长，有些故事只适合收藏。

老胡：人生就像一台车，有人会上车，也有人会下车。

4、斯莱特林的安安，33岁，女

我7岁的时候父母离婚，10岁开始被母亲花大钱寄宿在一位女性老师家里，直到初中毕业。这位老师曾经很同情我童年的遭遇，也曾经很关心我，同时我也因为寄人篱下，没少受过她的欺负。例如他们夫妻吵架会骂我出气，例如她会拐弯抹角让我和父母多加钱给她，例如她看中我的名品皮夹直言不讳的要我送给她。童年的家庭不幸导致我整个青春期维持着自卑而敏感的讨好型人格，合理化的逃避她行径中的种种恶劣。

初中毕业后我就没怎么和她联系，偶尔她主动找我QQ聊天，语气态度也是特别不客气。对于这位又恨又爱的恩师，我的隐忍一直持续到大学毕业后，接触到心理学。与她最后一次联系，是她用大4号字写了一封QQ邮件，一共5个字：“你结婚了吗？”我直接回了同样的字体——“你哪位？” 截止今天，我已和这位曾经敬爱如母的老师绝交8年。

作为一个原生家庭受害的孩子，我只能说自己过得特别不容易。总是哭着希望别人能够安慰自己，换来的多数是伤害。除了学心理学努力治愈自己，根本没有第二条路。感谢心理学或多或少的治愈了破败不堪的自己，起码让我有一个正确的自我认知。而这个正确的自我认知，才是让我远离伤害的关键。

老胡：随着阅历增长，价值观、人生观的改变，会发现就算曾经再要好、再亲密，两个人都走不下去了。

5、七月，19岁，女

她是我的挚友。当然，曾经是，现在早已不是了。我们是小学相识的，那个时候，我俩的共同点是都抠手，（当然，现在我也没戒了这个毛病），4只手摆在一起，长得差不多，指甲边上的皮都被抠掉了，丑丑的。那个时候，我们也都爱举手大声回答问题，即使我可能只是在语文课上。

我们一起上学放学，值日，她总偷偷去我家（小时候妈妈很严苛，我总不敢带别人来家里玩），然后我们“偷”出家里大储蓄罐里的硬币去楼下买烤冷面吃，那个时候总是很珍惜，珍惜吃过的每一碗烤冷面、每一袋辣条，还有和她在一起的时光。小时候性格内向，总是怯怯的，还是答错问题就立马大哭的小孩子，没什么朋友，她也是我班里唯一的朋友。

后来上了初中，彼此失联了一年半，后来才打了电话联系上了，电话里，她更加健谈了，而我，还是那个闷闷的女同学。后来，我们说好考到同一所高中，也是我们市最好的高中，我们都考上了，可是事情已经开始不一样了。我们性格原来一点也不一样，可以聊的话题也变少了。

高考的时候，她考去了南方一所很不错的大学，我在我们省的省会城市的还可以的学校，我走之前，她请我吃了饭。可我总是为自己的逃避人际关系找借口，后来我只匆匆地请她看了电影，那一次之后，就算彻底掰了吧。

今年暑假，没想到又偶遇了，我开始演戏，很浮夸，我知道，只是为了显示自己的热情而已，我能感觉到她的尴尬，后来找个借口离开了。12年友情，很高兴遇见她，很知足，只想对她说：“祝你越来越好，以后再见的时候，我会主动和你打招呼，因为我知道你来过我的生活，曾经是我生活里的光和影”。

老胡：有些人的渐行渐远是我们自己安排的。建立关系，只是为了体验分离。

人生就像一台车，有人会上车，有人会下车。

当我们看着曾经很要好或者很亲密的人，在共同走过一段路后，发现彼此矛盾越来越多，两个人再也走不下去了。这是一件很正常的事。

因为你变了，对方也变了。

随着阅历的增长，我们的价值观、人生观等都会随之改变。到了一定的年龄后，我们会发现交朋友就像大浪淘沙，能真正留到最后的没几个。

其实每个人所看到的世界，都只是很小的一部分。而且不同的成长环境、认知学习都会影响着我们眼中的世界。当阅历增长，认知发生改变时，我们对这个世界的感受也会变得不一样。

所以，渐行渐远其中一部分的原因，是两个人看待问题的角度、出发点都开始有了差异，彼此已经很难再待在一起相处，慢慢变得疏远也是一件自然而然的事。

而且每个人的交友数都是呈抛物线的趋势，在经历鼎峰过后，朋友数量就会开始走下坡路。从开始需要各式各样的人际关系，到后来学会筛选人际关系，只留下对我们来说，很重要，很关键的人。

还有一点就是，有些人的渐行渐远是我们自己安排的。如果一直没有一个恒定的关系模式，那么我们很有可能会把身边的人理想化。但同时，这样的理想化是很容易被打破的。

当意识到原来对方没有自己想象得那么完美时，回避、远离、排斥也都是很正常的，因为无法接受对方的真实，自然也无法跟对方相处。就像有些人说，建立关系就是为了分离。

所以，很多时候跟曾经亲密的人渐行渐远，是一个人生必然的过程。

没有什么关系，是永恒不变的。

作者介绍 ：胡慎之，知名亲子关系专家，向日葵心理创始人，向日葵爸爸。新书《陪孩子度过生命第一个三年》、《父母的教养，孩子的成长》京东当当热销中。

◆◆往期推荐◆◆

1、“为什么我会对朋友有占有欲，很容易吃醋”？

2、86%人不知道，负能量的朋友是你吸引来的！

3、经常发朋友圈的人，都特别孤独