又到了一年N度的姐妹夜谈时刻。

母胎单身至今的我放弃了晚餐，早早准备好迎接来自发小的狗粮袭击，熟练得让人心疼。

发小脸上洋溢着幸福的傻笑，周围升腾起粉红色的泡泡：“我家天真blabla……”“他叫我宝宝嘿嘿嘿嘿嘿——”

在这个漆黑的夜，我像头顶的灯泡一样明亮。同时——好饱，嗝~

可能是单身的缘故，在不久前的七夕，我听到了很多“天真与宝宝”、“猫猫与大熊”等的故事。很显然，这不是妈妈之间晒娃的炫耀，也不是动物大联欢，而是来自恋人间货真价实的腻人爱称。

听了这些故事，我发现恋爱和婚姻中总是充斥着各种奇奇怪怪的昵称。这些昵称，会让情侣间的关系变得更好吗？结合与恋爱昵称有关的研究，我们准备了一份“恋爱昵称知多少”宝典，希望能帮助恋人朋友们避雷，并为广大单身朋友们提供未来策略。

我们都有恋爱昵称

恋爱昵称在情侣之间可以说是广泛存在的。在不同的文化中，都可以听到夹杂着昵称的打情骂俏。

在我们的日常生活中，可以听到“小朋友”“小书呆”“胖胖”“笨笨”等称呼。

在西方文化中，我们最熟悉的有“sugar”“sweetheart”“honey”“baby”“dear”“darling”等，但也不乏“Tiger and Teddy”的称呼。

在不同语言中，也会用各种食物和动物称呼恋人。

根据流行语言学习软件 Rosetta Stone，法国人常使用“Mon Petit Chou”（我的小卷心菜或奶油泡芙）；俄罗斯人钟爱“Vishenka”（樱桃）；荷兰人将女友看作“Dropje”（糖果）；巴西人会说“Meu Chuchu”（chuchu是一种蔬菜）；泰国人则会说“Chang Noi”（小象）；阿拉伯人使用“Ghazal”（瞪羚）……

在情侣内部，恋爱昵称不仅让情侣之间拥有称呼上的独特性，还会通过彼此交谈的声音，区别于其他人。

当情侣间相互交流（包括互称昵称）时，他们往往会采取跟与其他人交流时不同的声音。在跟对方交流（包括互称昵称）时，情侣通常会使用更高的音调[1]。这对恋爱中、结婚后的人来说是一种自然而然的事情。

这种看上去独特浪漫的、采取了高音调的情侣交谈，常在想要做出承诺的时候出现，它可以加强伴侣之间的情感纽带[1]。

这样来看，当你和自己的爱侣互称昵称时，不要觉得羞涩。因为你可能会发现，恋人之间，谁还没几个昵称呢？开心就好啦~

恋爱昵称可以带来更甜的恋爱吗

假如你的恋爱现在只有七分糖，当恋爱昵称出现，很可能甜到九分。

恋爱昵称主要从两个方面为爱情增砖添瓦。

//1、提升幸福感和满意度，缓解矛盾冲突

叫彼此的昵称可以提升恋爱关系[2]。

被丘比特之箭射中的两个人，彼此给对方命名一个独特的昵称。这个昵称让两人之间的关系可以有别于芸芸众生，更有仪式感。随着时间的推移，独特的昵称逐渐加深了恋人间的联系，让恋爱更加甜蜜，促进关系进展。

而当两人发生争吵和冲突，如果一方使用了以往常用的昵称，更容易让对方想起以往的甜蜜，缓解紧张的气氛。

可以想象一下，如果你和恋人吵架了，两人背对背坐着冷战，ta突然软软地叫着你们独有的昵称，你会不会瞬间动摇和心软？如果恰好这个昵称很搞笑的话，说不定你还会偷偷嘴角上扬？

不管怎样，平时甜甜蜜蜜时可以使用昵称来增加情趣。在吵架后不知如何和好时，昵称也是缓和形势的好帮手，如果一遍不行，那就两遍~

//2、表达爱意，简单可爱

研究者发现，对于一些认为自己很难表达爱意的人来说，表达“宝宝，你看起来真漂亮”比说出“我爱你”要更容易；对接收这些话的一方来说，听到亲切的昵称后，也可以感受到对方没有直接表达出来的爱意[3]。

此外，类似“宝宝”、“胖胖”等昵称简单易记，朗朗上口，相较于名字，听起来也更可爱亲昵。

只要双方都喜欢使用昵称，太过羞涩以至于无法说出“我爱你”时，就让昵称来代替表达爱意吧。

什么时候不要使用恋爱昵称会被恋人讨厌

“小傻瓜~你生气了？”“别叫我小傻瓜！！！”

为什么以往亲切可爱的恋爱昵称，有时会意想不到地让恋人翻脸？

请不要错误地归因到昵称本身，把“小傻瓜”换成“小可爱”只是治标不治本，在气头上，不管你叫什么昵称，恋人都会认为是你的错。真正的原因是，你把昵称用错了情境。

以下是3种不宜使用恋爱昵称的情境，供大家避雷：

//1、当对方不喜欢这个恋爱昵称的时候，不要坚持使用。

这一点非常非常重要！当情侣双方都喜欢这个昵称时，才可以使用！

举一个不幸的例子，一个男孩子和一个矮矮的女孩子彼此相爱，男孩子觉得女孩子矮得非常可爱，决定叫女孩子“小矮人”。

但是女孩子可能在小时候多次被人嘲笑身高，对于“矮”相关的评价非常敏感。如果男孩子坚持使用这个昵称，不顾女孩子意愿的话，他们之间很可能走向BE。

此外，也不要轻易根据一对恋人彼此间的昵称来判断他们的关系状态。

如果一对恋人的恋爱昵称是“土匪和书呆子”，请不要认为他们之间关系不好。在平时看起来可能归属于詈骂语的词汇，在变成恋人之间的独特称呼后，可能成为良好关系的催化剂，成为彼此间的情趣。如果旁人擅自加以评论，友谊的小船可能说翻就翻。

//2、不要在公共场合泄露不合适的恋爱昵称。

这可能涉及到一些性别和权利问题。

人们通常期望女性被命名为一些美味的食物或可爱的小动物，例如“小甜心”、“小蛋糕”、“小兔子”；而男性自己更期望一些具有男子气概的称呼，例如“爸爸”、“长官”、“大老虎”。

但实际上，在恋人之间，也可能会出现“女王和她的忠犬”、“猫和铲屎官”或者“王八配绿豆”这样的组合。这些称呼更加私密，可能颠覆外界对自身的看法，并不适合在恋人以外的人群中使用。

一旦因为某些原因（例如气急败坏、口不择言），这些颠覆性的或者不常见的昵称在公开场合被恋人泄露时，在不了解昵称缘由的情况下，他人可能会觉得幼稚可笑，这对拥有这个昵称的人来说将会尤其糟糕。

特别是对于部分男性来说，一些昵称使得以往的形象被颠覆，甚至被放到一个相对弱势的地位，他们会认为这给自己带来了极度的尴尬与羞恼，进而导致恋情BE。

此外，在一些严肃正式的场合，也建议不要称呼恋人的昵称，不管这些昵称究竟是否适合当众称呼。可以想象一下，如果在导师、长辈在场的严肃情境中，被用恋爱昵称称呼，会有多尴尬。

恋爱昵称的存在是为了促进亲密关系，私下使用，作用更佳~

//3、进行性生活时，不宜使用不合适的恋爱昵称。

这一点尤其针对于昵称很搞笑或在平日语境中带有厌恶色彩的情况，这样的昵称会让恋人觉得自己不性感。

如果一对恋人的昵称是“猪和白菜”，平日里“猪猪学会拱白菜了”听起来甜甜蜜蜜，而在进行性生活的时候，如果突然听到一声“猪”，就很魔鬼，很容易让人认为自己不性感，进而失去自信。

在这种情况下，称呼彼此的名字是不会犯错的选择，可以避免糟糕昵称的消极影响。

恋爱昵称的未来可能

随着数字时代的不断发展，我们的信息逐渐变得公开，这时，私人的恋爱昵称会受到更多的欢迎。

社交媒体的发展，使得我们顺着网络，与不很熟悉的人建立了很多“虚假的亲密关系”。我们可能会在网络上称呼很多人“集美”、“xdm（兄弟们）”、“xx老师”、“xx宝”，但只会用独有的、私人的昵称去称呼自己的恋人。

恋人之间的亲密昵称可以区分社交媒体上的虚假亲密关系和直接人际关系中的真实亲密关系。

不管恋爱昵称听上去有多么好笑，多么像胡言乱语，只要彼此喜欢，它们就能够促进积极的情感联结，带给你真实感。

在恋爱的滚滚洪流中，单身的我们仍然坚如磐石不可动摇，在觉得寂寞时，可以考虑给自己的学习或工作任务起一个喜欢的昵称。这样每天的生活也可以充满粉红色泡泡：

读作：“今天我和我家献宝宝相亲相爱了8个小时~”

写作：“今天我看了8个小时的文献……”

最最重要的是，学堂君随时都在这里——

“学堂君，让我们一起继续在心理学的海洋中畅游叭！”

“如你所愿，我的小可爱~”

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学堂君

嘤嘤嘤，学堂君也想要小宝贝们取一个可爱的昵称。比如，“堂堂？”和糖糖同音，可以突出学堂君的可爱；或者“学堂菌”？听起来很有营养的样子，就像大学堂里俏皮又不失专业的科普文！小宝贝们有啥想法呀？赶紧在留言去用昵称喊我～