体育生们，经常面临训练时不知道穿什么鞋的两难境地。那么今天所长给你推荐几件适合日常训练时穿的跑鞋~

一、多威旅行

度位旅行可以说是200团中最香的训练鞋。

它的中底采用自主研发的 Dwmote 材料，整体偏硬，不过用力往下踩也可以感觉到一定的回弹。

然后在足弓处置入了一块碳板加持，可以给足弓起到一些支撑效果。

同时也有一定的保护作用，减少我们在跑步中不恰当落地时产生的扭力。

大底大面积采用耐磨橡胶，非常抗造，有了它真是跑遍天下都不坏~

不过这双鞋不太适合初跑者使用，更适合有一定能力的跑步老手，所以体育生在日常把它当做训练鞋穿是真的蛮不错的。

二、Adidas adizero bekoji 2

Bekoji 系列和 Boston 系列一样，都是采用地名作为跑鞋的名字。

而 Bekoji 是一个埃塞俄比亚的小镇，也是万米之王贝克勒的故乡。

所以这双 Bekoji 2 也是及其贴合当地人的穿鞋习惯——超薄底。

Bekoji 2 的中底采用全掌 bounce 材料，本质上来看是 Eva 材料。

中底厚度由后长到前掌逐级递减，最前面基本上有类似贴地的感觉。

然后足弓的支撑片一直延伸到前掌跖骨下方，有很好地保护足底筋膜的一个作用。

这双鞋的大底使用的 Adiwear 橡胶，主要分布在中足和前掌的位置。

而且中后掌极度地收窄，有很多的场地训练鞋都是这样的造型。

所以这是一双非常好的田径场训练用鞋和速度训练鞋，并且只适合习惯于前掌落地的跑者穿。

三、李宁赤兔 5 Pro

赤兔 5 Pro 是李宁秋季上线的轻量缓震跑鞋，它中底的配置提升是一个核心升级点。

相比于赤兔 4，提升了回弹性和稳定性。

赤兔5 pro的中底采用了 Light foam plus 缓震科技，就是对 Light foam（改性 Eva）进行超临界发泡工艺改进。

并在前掌发力区置入了一整块的䨻科技材料，也就是 Pebax 材质。

减少了中底重量，提高了回弹性能，同时也为我们在跑步蹬地发力时的区域提供了更大的助力。

然后这双鞋的大底是 Tuff RB 耐磨橡胶，比普通的橡胶要更耐磨一些。

同时上面还有许多小三角凹槽组成的花纹，增强了鞋子的抓地力。

从使用场景方面来看，这双鞋还是挺适合体育生日常用来进行速度训练时穿的。