随着世界睡眠日的临近，

睡眠又成为我们交流的热门话题

充足的睡眠均衡饮食适当地运动

这是国际社会公认的三个健康标准

你最近睡得好吗？

有均衡的饭菜吗？

坚持运动了吗？

为了深入了解山民们的睡眠状态，

小西最近进行了不完全的“睡眠调查”

山民们要准备上床睡觉吗？

在下面戴耳机

和诗一起为华师关灯

和华老师一起晚安。

夜晚已经很深了，月亮挂得很高

天空好像被墨水湿透了

灯光挤出了南门的雄伟

它被守望在校园的那一边

保护着安睡的人

乙

乙

南湖综合大楼前面的灯光闪闪发光

灿烂地呈现寂静

但是夜晚已经很深了

今晚月亮不营业

我会对你说晚安的。

乙

乙

乙

卧室建筑东东很亮。

需要知道的是

晚上不“冷落”晚睡的人

我给你黑眼圈。

所以今天你要早点睡——

乙

乙

乌云千里迢迢

白炽灯前楼后楼

夜晚使世界平静下来

灯光也变得格外柔和

山民们赶快进入甜蜜的梦境吧

乙

乙

把月光揉成团，覆盖了漫长的道路。

轻轻地刮风，累了一整天

早睡早起，养成好习惯

明天又能充满元气地拥抱阳光

长夜华师和你一起

不如从今天开始

坚持锻炼均衡的饮食，早睡早起

调整好自己的心态

和小诗一起拥抱更美好的未来

山民们晚安。

点击选择晚安祝福

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编辑：李琳 王冰雨 覃颖 张艺恬

杨盈盈（实习） 杜皓然（实习）

摄影：王子越

制图：周润荻 李婷 石楠

音频：佘高彬 刘璇

GIF：黄妙琦

责任编辑：毛国樨

审校：钟文锐

投稿邮箱：huadaguanwei@163.com

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