你见过黏糊糊的草(鬼针草)吗？单一选择
0人
0%
见面
0人
0%
我没看到。
投票
住在乡下的孩子们喜欢在草丛里玩耍，一定被带刺的黑色球困扰着。
黑球上的刺粘在衣服裤子上，怎么抖都抖不掉，只能一根一根的拔。小时候，小汐最烦这种刺，连它开的小花都不喜欢。它就是粘身草，也叫鬼针草、一把针、刺针草、盲肠草、鬼葛针等等。
粘身草，属于菊科一年生草本植物，性温味苦，现代人喜欢将它晒干切段储存，每次捏一点冲饮，虽清香中带着微微中药味，但有清热解毒、消肿散淤、降压的功效，被人们所喜欢。
记忆中的粘身草，就是生长在路边、草丛、山野之中，生命力极强，这种靠天地自然滋养的植物，被赋予了养身功效，被人们所推广。粘身草含有丰富的营养素，包括黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等等。
接下来，小汐具体跟大家说一说粘身草的养生作用。
1、粘身草所含的营养成分，具有辅助调节血压的功效，血压偏高可以调低，血压偏低可以调高。不过，高血压患者和低血压患者，最主要还是应该遵照医嘱来治疗。
2、粘身草作为一种民间草药，经常被用于清热解毒，消肿散瘀。
3、粘身草能够降低胃液酸碱值，对胃溃疡患者有一定的辅助保护作用。
4、除此之外，粘身草还有安神消炎止痛的功效。
值得注意的是，孕妇和儿童最好不要喝粘身草茶。最后，小汐想问一下，您喝过粘身草茶吗？味道如何？大家有任何想法，都可以在评论区，给小汐留言。
图片来源：网络
*冰汐营养师：国家二级公共营养师，擅长：健康管理、疾病健康饮食调理，提供可信赖的健康知识和营养搭配，微信公众号：冰汐营养师。