来源：长城网

长城网讯（记者周亚彬 于仕越）随着疫情防控进入常态化，从4月下旬到5月初，石家庄等地健身房、健身馆和运动场馆开始有序恢复经营，公园、绿地、广场等室外公共空间人气也逐渐升温。近日，记者走访了部分石家庄的运动场所，发现19时至21时为夜间运动健身高峰期，户外场所公园广场成为中老年人的首选，健身房、运动场馆则以年轻人居多。

室内运动：客流量稳步提升运动方式选择多

“最近过来健身的会员们越来越多了，这是个好的开始。”5月9日18时，健身教练程浩在自己的健身工作室运动完，拿起消毒剂做消杀。

健身房锻炼的人们。长城新媒体记者 周亚彬 摄

程浩的健身工作室位于石家庄市高新区，年前刚装修完，正准备大干一场的时候遇到了疫情，只能被迫停业。

随着疫情形势逐渐缓和，各大健身房也陆续开业。程浩告诉记者，开业后，他们健身工作室也实施了系统的疫情防控措施，会员入店须测温、实名登记、核对健康码等，并安排学员进行错峰时间锻炼。

程浩告诉记者，进入4月以来，客流量一直稳步提升，晚上健身的人数能占到总人次的一半以上。“最近，大家的健身热情都比较高，我们晚上九点多下班，每天这个点过了能看到一些学员恋恋不舍地离开。”

邓佳伟在健身房锻炼。长城新媒体记者 周亚彬 摄

“前几个月我每天宅在家里，也没怎么锻炼，一上称胖了很多，而且体力明显感到不如年前了。”今年24岁的邓佳伟坚持健身已经3年了，如今他每天下了班都会选择来健身房锻炼完才回家，“白天的时间属于公司，晚上的时间属于我自己，我得好好地利用起来，让自己变强壮，毕竟，好身体是一切的前提！”

除了健身房，夜间还有羽毛球馆、篮球馆、足球场、泳池、瑜伽馆等可供市民选择，室内运动场所和项目都十分丰富。

徐女士（前排右一）和朋友们一起打羽毛球并合影。长城新媒体记者 周亚彬 摄

热衷于打羽毛球的徐女士告诉记者，目前市内的羽毛球场所还是偏少，尤其是周末，想要打羽毛球，必须提前预定，否则去晚了肯定没场地了。“我们通常是晚上7点到9点去打球，这个时间段人很多，也靠着打球认识了很多新朋友，大家一起相约打球，很让人开心。”

户外运动：公园广场健身者众跑跳走舞人气旺盛

9日19时许，在石家庄地标之一的人民广场上，路灯及广场上的灯光逐渐亮了起来，前来运动健身的市民也多了起来。

人民广场上跳广场舞的人们。长城新媒体记者 周亚彬 摄

刚走进广场，记者就看到了正在跑步的李先生父子，他们已经坚持了两年夜跑。“除非大雪大雨，否则我们爷儿俩每天晚上都会出来跑几圈，这样坚持了两年感觉浑身轻松，精神状态也比以前好多了！”

“你就是我肩上的蝴蝶，给我一次惊鸿一瞥……”伴随着动感的节拍，近百人的广场舞队伍一起扭动身体，尽情陶醉在美妙的音乐中，在人民广场构成了一道优美的风景。热闹的场面吸引了许多市民自愿跟在后面练习。

“我们是石家庄炫舞时代广场舞舞团，平时主要在长安公园和世纪公园活动，大家已经两三个月没有跳舞了，感觉身体都僵硬了，现在大家伙终于又能在一起跳舞了，我们都很开心。”据石家庄炫舞时代广场舞舞团领队陈钢介绍，如今他们跳舞都保持一米以上的间隔，避免人员密集接触，这样跳舞也更加放心。

珠峰大街和长江大道交口的空地上，人们开心地跳交谊舞。长城新媒体记者 周亚彬 摄

20时许，记者来到高新区珠峰大街和长江大道交口附近的一处空地，这里有几十对热爱跳交谊舞的中老年人。“我很喜欢晚上出来活动活动，比宅在家看电视强！”刚跳完舞的刘先生告诉记者，目前户外运动场所还是比较少，尤其是社区之间，“希望政府多增加一些活动场地，让大家运动起来更方便。”