有多少人和我一样不喜欢发朋友圈，但特别喜欢发朋友圈？从时间上来说，基本上是睁开眼睛后、睡觉前、还有其他无聊空闲时间的时候，尤其是在朋友圈右上角& amp# 039；红点& amp# 039；这个出现的时候，就像犯强迫症一样，一定要看一眼，不进去就要感到痒！

我的朋友圈有什么特别吸引人的地方吗？其实不是！第一，我一开始就把广告作为代购的屏蔽，第二，本来我的好朋友就不多，经常发朋友圈的人也那么多，内容也传达了工作的性质，晒太阳，做饭也差不多了。事实上，很多情况下是无用的信息。

至于说为什么像有瘾一样看到“小红点”就要点？有人说，一是人都是有好奇心的，潜意识会引导你去点开，看看究竟是啥？二是人是群居动物，最希望得到别人的认可和关注，所以总是不断地打开微信，看有没有人给你发消息，看别人朋友圈有没有提到你，看自己的朋友圈有没有人点赞、留言互动。三是每个人或多或少都有一点强迫症，看到“不和谐”的小红点就想把它打开，打开就等于把它消除了。于我来说，这些原因可能都有，但最主要的原因是我觉得已经养成习惯了，是一种无意识的动作。

前面说了，我在朋友圈看到的很多其实都是无用信息，所以，大概在一两个月前吧，我决定关闭朋友圈的提示，非常神奇的是，当“小红点”消失后，我就几乎没有主动点开过朋友圈！

那么，关闭朋友圈后，我的生活发生了什么变化呢？

关闭朋友圈的改变是，我有更多的时间做自己的事情，让自己保持专注于自己所做的事情，可以把时间用在培养一个兴趣、坚持一个习惯，努力让自己变得不那么焦虑，给孤独的心灵找一个可以安放的地方。