:我本来只想用手机看学习资源，无意中打开了几个网页，玩了游戏，刷了几个短视频。
然后，就陷入对自己自制力的失望里了。对手机失去自控力，现在已是整个社会的通病，因为手机里有太多吸引人注意力的内容了。
要完全禁止，确实挺难的。
但对于要争分夺秒学习的中学生而言，这确实是个要认真对待的问题。
如何做到在学习阶段有效合理使用手机，减少手机对我们时间的浪费呢？
今天为大家带来了一组防沉迷手机专用壁纸！
（长按图片可保存）
同学们可以选择一张喜欢的图片保存并设置，当手机屏幕被点亮的时候，你就可以看到它，这也是一种警醒哦！
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