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现代人一般都很孤独，所以有很多标准来描述现代人的孤独等级。

因为人们对此已经习以为常，每天都有人消失在社交圈里。大概能量是守恒的吧，所以每天也都有人进入你的社交圈。我们习惯了人来人往，也终于在成长中明白，没有人会一直陪着自己。

我的朋友圈里有一些温暖的人，每天都会发一些励志的、或者温暖的话语。但是有一天那个人突然不发朋友圈了，我像是失去了一律阳光，但是我和她并没有深交，所以也绝不会去问她的近况。

但是我明白，一个人突然不发朋友圈了，其实一般只有3个原因。

一、人类的悲欢并不相通

小时候希望遇到一个人，我不用开口，只要站在他面前，他就懂得我所有的欲言又止；长大了以后，再没有这种奢望，但是希望我认真表达的意思，有人能够听懂。

即使没有哪个能听懂你所有话的人，我们还是对这个人间抱有美好的愿意，所以才把那些琐碎的日常，那些快乐或者悲伤的瞬间分享在朋友圈里。期待着哪怕有些人不懂，但有些人能懂。

但是，当经历过无数的误解、伤害、犹豫、怀疑以后，我们终于明白人类的悲欢并不相通。就像抑郁症患者，已经把头放进了绳索里，看客也不过以为他是在荡秋千。

快乐分享错了人被当作一种炫耀，悲伤分享错了人被看作一种矫情，温暖分享错了人被当作毒鸡汤。还有那些领导同事的分组，那些到底谁可见、谁不可见的设置，万一点错了，都是一场不小的灾难。

最后真正明白，我们的柔软和真实，分享出来，不是为了被质疑、否定和围观，而是为了能有人看到，然后温柔地接住我们的疲惫。

可惜人类的悲欢并不相通，孤独才是常态。悲伤说出来矫情，倒不如好好睡一觉；快乐说出来炫耀，倒不如独自享用。不去打开的朋友圈，时间长了，也就真的不想再打开了。

二、想去分享一切的那个人已经不在了

有时候你的喜怒哀乐只为一个人而动，所以你的朋友圈也只是为了一个人而发。

你想让他看到你的世界，了解你的生活，感受你的心情；再卑微一点，你只想让他给你点个赞，知道他还存在于你的世界里。

这个世界上总有那么一个人，你有跟他分享一切的欲望，却没有随便联系的身份；你想把所有的喜怒哀乐都告诉他，却害怕他其实根本不关心这些。

你的朋友圈既是分享，也是试探。既然是试探，就一定会有失败的时候。

坚持得久了，你慢慢就没办法骗自己了。他对你的精心编制的朋友圈视而不见，不是很忙，也不是高冷，他的点赞会出现在你们的共同好友里。其实他只是对你漠不关心而已，这种忽视发自内心，毫不掩饰。

他对你的喜怒哀乐充耳不闻，你说自己去看病，医院的人真多，他却点了大大的赞；你说手指被门夹了，他却说“脑袋幸好没被夹”。

真正关心你的朋友却私信问你“生了什么病，伤得严不严重”，这时候你就知道，自己在朋友圈所有的努力，都不过是自欺欺人而已。

所以那些突然收起自己热情和温暖的人，那些突然就不发朋友圈的人，只不过是知道，有些人根本不必追。

三、想说话的人就在身边

看过一句话很温暖：

再也没有发过那些看起来很丧，别人也不知所云的朋友圈了，因为想说话的人就在身边。

谁都知道，发消息不如打电话，打电话不如见面。你在朋友圈说“今天的天气真好”，也许只是想让喜欢的那个人点个赞；你把天空的照片私发给他，那么你们多半已经在一起了；如果你们在同一片天空下，那你们什么也不用说。

日记、说说、朋友圈产生的根源，都是那些无处安放的情绪，要么化作了枕头上的泪水和嘴里的叹息，要么就成了键盘上跳动的字节。

如果你身边有一个可以随时见面说话的人，那么委屈可以埋在他怀里哭诉；失落可以靠在他肩上找依靠；你所有的不安、疲惫都可以通通说给他听。

你不再需要朋友的点赞，陌生人的安慰，重要的人就在你身边，听你说话，接住你的疲惫，温暖而踏实。一个温暖的人，就不需要再去烤火了。

写在最后的话：

其实无论你是什么原因告别了朋友圈，都是一种成长。孤独教会我们独立；失落教会我们强大；陪伴教会我们理解。

end