作者：陈天啊|来源：原唱

网上数据显示，每天有10.9亿人前往微信，7.8亿人前往朋友圈，只有1.2亿人前往朋友圈发表，9亿多人不再发放朋友圈。

一、现在的朋友圈，已不是真正的朋友圈

有句话说：哪里有社交，哪里就有伪装。

朋友圈里发出来的东西，往往不是最好的一面，就是想被别人看到的一面。以前的微信好友，一般都是自己认识的亲人朋友，或者一些工作往来的职场人，他们发表的朋友圈内容，多半是一些心情语录、生活分享、美食分享等等。而当年的我也不例外，每天一早就会发表一条叫做：每日一禅的心灵语录，文字配上美图，满满正能量，激励自己，与人共勉，当时感觉朋友圈还挺好的。

而现在的朋友圈，已经不是以前的朋友圈了，为什么？

一是觉得人情冷淡，比如：以前发朋友圈，亲朋好友都喜欢点赞、评论，大家的互动性比较强；而现在互动性明显减少了，其实表面上是少了个点赞，而事实上却是人性背后的冷淡。

二是不太熟悉的微友增多，比如：有时寄快递，快递员要加个微信、去参加聚会，一面之交加个微信。其实，有的人微信好友几千人，可与自己熟悉的却仅有几十人，其他大部分都是熟悉的陌生人。也正是因为熟悉的陌生人，他们不愿意被更多人了解自己的私人空间，因此就不再喜欢更新朋友圈了。

所以，现在的朋友圈，已不是真正的朋友圈了。

二、成熟人的世界，戒掉了网络情绪传播

鲁迅说：人类的悲欢并不相通。你觉得开心的事情，或者在别人眼里是炫耀或者低级；你觉得难过的事情，可能在别人眼里是矫情和懦弱。所以，在众人面前敞开自己的内心世界，永远都是一场风险不低的冒险。

比如：有人和老公吵架了，在朋友圈发泄自己的情绪，说自己老公如何如何不争气；有人和女朋友分手了，也要在朋友圈官宣一下，好像要让全世界的人都知道他们已经分手了；还有人就职的企业拖欠几个月工资，也要在朋友圈传播一番，说老板怎么滴怎么滴，自己要怎么样怎么样。像这些真实的例子举不胜举，太多了。

其实，在朋友圈传播负面情绪，既起不到任何作用，还会让别人在背后数落你，甚至瞧不起你。这些行为都是幼稚的表现。

所谓成长，就是将注意力从晒幸福晒经历，变成自我消化幸福和消化经历。所谓成熟，就是如人饮水冷暖自知、幸福不幸福、开心不开心，又不是给别人看的。所以，成熟人的世界里，都戒掉了网络情绪的传播。

三、时间是有限的，把时间留给重要的人

一辈子，其实很短，要学会做减法，减少不必要的社交，把时间留给最重要的人，把精力留给最喜欢的事。

所以，不想做的事，要拒绝；不想理的人，要走掉。比如：有人每天24小时，至少花几个小时在朋友圈里，起床刷刷朋友圈、吃饭时微信视频闲聊聊，晚上睡觉前再发发朋友圈。这一整天下来，除了工作，就是呆在朋友圈里。还有人刷朋友圈，走火入魔似的，走路刷刷、开着车都要微信语音聊聊。事实上，有不少事故都发生在刷手机刷朋友圈上。

其实，有人统计过，每天很多的时间都是用在了无效社交上。人的一生，时间是很有限的，与其把时间花在刷手机，刷朋友圈上，不如把这些时间多打几个电话给父母，聊聊家常、问候问候；把这些精力多看看书，多健健身，那该是多美好的事。

所以，聪明的人都懂得，珍惜自己的时间，远离无效的社交，把时间和精力留给最重要的人。

9亿人都不发朋友圈了，说说你多久没发朋友圈了？欢迎大家留言交流！