随着智能手机的普及，现在几乎老年人也开通了微信、朋友圈。

今天上班和同事聊起来微博的热搜，如今在朋友圈说真心话，真的很难。可能因为我已经经历个过这个时期，对于人情世故比较淡然了，所以无法感同身受。

我朋友圈设置的是三天可见，而且最后一条朋友圈是一个月前发的关于工作的内容。

我的同事小丽就很认同，她说，其实自己并不脆弱，但是朋友圈让她觉得自己很受伤。她说以前的她对朋友圈很在意，很喜欢发朋友圈，然后什么话都在上面写。

以前发了朋友圈之后，总是喜欢看微信，看有没有人点赞，有没有人评价。担心别人怎么想，发个朋友圈，比写情书都艰难。

她的心情起伏都和朋友圈有关系，关心着朋友圈的一言一语，心情像过山车一样，时而起伏时而低落。

小丽的话立马就得到身边同事的赞同，她们都很感同身受。她们觉得，只要发了朋友圈，希望得到的都是点赞和留言，不管生活里是什么高冷性格都是。

同事阿玉更夸张的说法是，每一条朋友圈都要审核几遍才发出去，选词，断句，甚至是表情都会在再三确认后才发出去。

朋友圈好不容易发出去了，但是很长时间没人点赞和回复，就会很失落地删掉。

阿玉说，如果没有人点赞和回复，就感觉自己玩的是单机版的朋友圈。

还有一个平时看起来很潇洒的同事娜娜坦白说，我每天要发五条朋友圈，在第二天早上还要去删一次朋友圈，没有互动的一条都不留。生活中看似潇洒，也只是生活中而已。但是朋友圈里，还是会在意，会失落。

同事筱筱做法更是让我跌破眼镜，她说，自己发的朋友圈没有人点赞和回复的话，她就会自己点赞，她就会假装发一条，统一回复一下.....虽然觉得自己特别怂，但是内心里还是会在意。

每次加了新的好友，我第一时间就会看看朋友圈，偶尔会遇到一些不让我看朋友圈的，就会有些失落。明明也不是想干什么，但是就是觉得被区别对待了。这种失落，是控制不住的。

总之，现在没有什么人会在朋友圈说真话了。不记得哪里看到的一句话，就觉得说得很好，朋友圈没有人，全是人设。

我们把自己想给别人看的样子发在朋友圈，会晒幸福，会装努力，会扮演生活仪式感。

很多人不敢再朋友圈晒幸福，因为怕人家觉得是炫耀，有人会妒忌，有人会嘲讽，有人会虚情假意地赞美。

也不敢再和朋友说不开心的人的事情，怕没有人搭理，会更难过。也怕有人会幸灾乐祸。我们在表达的情感的时候，选择了最绕的方式。想表达心情，不会说赤裸裸地说出来，而是隐晦的表达，发一首歌词，或者引用别人的文字。

我其实开始也和那些朋友一样，会在意，后面开始释怀，然后习惯。孤独的时候，难过的时候，就微信找个很熟悉的朋友聊天。不用在意朋友圈的点赞和评论。朋友圈几乎不发任何私人东西。

我们的生活不仅仅只有朋友圈，不要想为了发一条朋友圈而绞尽脑汁，也不要为了没有点赞和评价而玻璃心。也不用去在意别人的朋友圈发了什么。

过好现实生活，去热爱自己拥有的一切，不要虚度光阴。