以个字族满足,忍受着自安。
1
心安由自足;身贵为无求。
《道德经》里说:“知足不辱,知止不殆,可以长久”。这句话就是说,懂得满足的人就不会遭遇侮辱,知道什么时候结束,就不会濒临危险,如此这般,就能明哲保身,长存久活。
人,只有先保全自己,才能去谈所谓的理想、蓝图、前途无量。否则,一切都是无本之木,无源之水。
常言道:“人不求人一般高,人要求人得弯腰。”这里的“无求”,说的是不奢望、不贪求,不无理取闹。
《诗·邶风·雄雌》曰:“不忮不求,何用不臧。”
你有我不稀罕,你富与我无关,我只管活好我自己,还有什么比这更好的呢?
安心常在,春花不败。
2
一心履薄临深,畏天之鉴,畏神之格;
两眼沐日浴月,由静而明,由敬而强。
《诗经》里这样写道:“战战兢兢,如临深渊,如履薄冰。”这句话背后的底层逻辑是,小心行的万年船,细致解开千古谜。
之所以这样,是心存敬畏。
害怕自然规律的惩罚,不敢胡作非为,更不能随心所欲,在循规蹈矩的约束里,过着井然有序的日子,举头三尺有神明,安敢造次?
我们的两眼,得到日月光华的润泽,才熠熠生辉,精神俱足。
就像一面湖水,因为宁静,所以清明,看透一切,安然淡定,波澜不惊。
包容万物,潇洒一生。
3
有容德乃大;
无欲心自闲。
《尚书·君陈》里说:“有忍,其乃有济;有容,德乃大。”这句话意思简单明了,包容万物,格局自然越来越大,忍耐风霜雨雪,练就铁骨铮铮;负重前行,吃苦耐劳,必然大成。
杜光庭在《道德真经广圣义》里阐述,:“无欲者,神合于虚,气合于无,无所不达,无所不通。”
这句话的精髓在于,戒掉了贪欲,人就会得到神明相助,情志舒畅,气血调达,跟着自然的节奏,按部就班。从而清闲安逸,心情美好。
如此,正是养生的不二法门。
淡定从容,开心每天。
4
悯济人穷,虽分文升合亦是福田;
乐与人善,即只字片言皆为良药。
日行一善,久久为功。至少心安理得,气荡神舒,精神风流。
当你日子富足,衣食无忧,遇到条件不好的穷人,不妨伸出援助之手,一点点善心,就是一片片春光,帮助别人,快乐自己。
一点一滴的付出,也是为自己积福;有时候说一句善意的鼓励,一句理解的话语,让别人如沐春风,笑逐颜开,也是莫大的善良。
善良,是健康的基础设施;
修德,是长寿的灵丹妙药。
潇洒走一回,无怨无悔。
5
陶公容膝乐天命;
刘子作铭惟德馨。
俗话说,宁要心宽,不要屋宽。心宽方寸大,心窄世界小。
陶渊明在狭小的房间里,照样写出旷世奇作《桃花源记》,因为乐天知命,随时随地都是人间天堂;每时每刻都是黄金时代。
因为认知提升,维次拔高,看问题有了“更上一层楼”的高度,所以潇潇洒洒,从容自如。
刘禹锡的《陋室铭》名扬天下《陋室铭》:“斯是陋室,惟吾德馨。”
远离喧嚣,回归自然,情趣盎然,别致高雅。一般人无法企及,却是修身养性的绝佳去处。
乐活随时随地,那是神仙境地。
6
积善家方庆;
心闲体自舒。
《易经·坤》有言:“积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃。”
因果轮回,毫厘不爽。每一件好事,都是一粒种子,长大后就是明媚春光,就是地久天长;喜欢帮助别人,就是富裕的象征,付出越多,回报越丰厚,恩泽及子孙,后福无穷尽。
《礼记·大学》里,有“心广体胖”的成语。意思是说,心情闲适,心态豁达,身体也就舒服惬意,宁静安详。这种情况下,表现出来的外观特征就是“发福”。
因此,胖也被人认为是“富态”。
忘记时间,快乐永远。
7
除去私欲终身乐;
洗去杂念浑身轻。
自私自利的人,往往寝食不安,心神不宁。
想要开心快乐,就要学会付出,付出多少,回报就有多少,不差半点分毫。
《圣经》上说,施比受更有福。
没有了私心杂念,人就会心情平和坦然,心态阳光灿烂,精神生机勃勃,思想花好月圆。
人一辈子的修养,就是在做减法。
减掉多余的一切,才能开心如童年,才能快乐似神仙。
一粥一饭,皆有趣味;
一花一草,都是美满。
不忘初心,方得始终。
8
胸有宏愿春常在;
心无烦忧寿自高。
常言道,有志不在年高,无志空活百岁。
我常跟朋友们说,没有目标的日子,不值得一过。那样,就是无头苍蝇,到处乱撞,最终碌碌无为,一事无成,白来人间走一回。
确定明确的人生方向,设定清晰具体的目标,计划实际可行的方法,用不达目的誓不罢休的精神,跟命运死磕,向时间讨要结果。
有了目标,有了动力;有了干劲,有了精神。
这样的人总是激情荡漾,活力四射,他们怎么会衰老呢?
一心一意,聚焦精力,成功非你莫属;
全力以赴,矢志不渝,幸福如期而至。
欲望越少,快乐越多。
9
寡欲清心能益寿;
素餐淡食可延年。
删繁就简,你会神清气爽;
不贪不占,你会快乐成群。
欲望太多,搅乱了内心,宁静不翼而飞;
心浮气躁,迷惑了情志,幸福不知所踪。
怎么回归最真实的自己,四个字:清心寡欲。
心灵删减,生活删减,一切都会澄澈干净,透亮如泉。
减掉多余脂肪,青春重燃,身轻如燕;
减掉多余负担,心有日月,春意盎然。
努力进步坚持不懈,你就不会衰老。
10
学贵有恒且莫半途而废;
才须积累休忘一篑之功。
人的一生,就是不断地学习,不断地追求,不停地探索,不停地创造。
学习,是最好的生命保鲜;
追求,是最好的青春复原;
探索,是最好的精神拓展;
创造,是最好的延寿仙丹。
罗曼·罗兰说,创造消灭死。
我们不遗余力地创造,让自己的生命无限拉长,让自己的精神彪炳千秋。
一息尚存,绝不松紧;
希望不灭,美好永存!