越来越多的人生活在现实中，也生活在朋友圈里。每天不仅要浏览朋友圈，还可以将自己的动态发布到朋友圈，享受“存在感”。

沉溺在朋友圈久了，无形中就花费了更多的时间，还平添了几许欢喜几许忧愁。因为朋友圈，也成为“来而不往非礼也”的社交场所。

于是，那些“不堪重负”的人，也就渐渐地不再更新朋友圈了。

不发朋友圈，不想让自己的生活被围观。

不管你是否承认，朋友圈，很多时候能左右我们的心情。

好不容易实现了一个小目标，心中忍不住窃喜，就算选择了最为平常的言语和图片，在乎你的人，也能隔着屏幕感受到你的欢呼雀跃。点赞和评论也就接踵而至，而仍旧处在狂喜中的你，自然也愿意接受大家的“膜拜”，但若是有人当作没看见，心中就难免失落，心情也就犹如过山车，再也高兴不起来，觉得人家是不是在嘲笑自己。

而若是生活陷入了谷底，情绪原本就很低落，心中充斥着无助感，在朋友圈中流露出这种悲观失望，或是自己给自己加油鼓劲，就很是希望得到安慰和鼓励，可是，真正会给自己留言的人，远远少于自己的想象，难免更添几分失落。

琳娟最新一条朋友圈的动态，停留在三年前，那个时候，她刚和丈夫离婚，独自带着孩子来到了一座陌生的城市。那是一张万家灯火的图片，配图文字是“家在何方？”

当时，好多人追问她，到底怎么了，而只有两个闺蜜给她留言，鼓励她一切都是新的开始，一切都为时不晚。琳娟也就是从那个时候开始，明白，一切都要靠自己去打拼。以后的路，再苦再难，跪着也要走完。

重新找工作的苦，一个人带孩子的苦，逐渐安稳下来的欢喜，孩子日渐地懂事，三年来，每一天，都有着不平凡的意义，但是，琳娟却再也不发布朋友圈，因为不想让自己，成为别人同情或笑话的对象，努力不是为了别人能看到，喜乐哀愁也不需要他人的分享，实在是情绪波动很大时候，就设置为了只有自己可见。

没有了朋友圈的评论，琳娟也就少了很多情感上的负担，真的需要找朋友帮忙的时候，就电话联系，省时又省心。日子，也就在一天天的坚持中，渐渐明朗起来。

不发朋友圈，直面现实才能解决问题。

人们常常说，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，珍惜时间，去实现心中的梦想，往往需要高度的自律，每一天每个时间段，需要完成哪些事情，都安排得满满当当。

可是，朋友圈却在无形中“偷走”了我们很多时间。以至于，只要一有空闲，就会忍不住想要拿出手机来看看，关注别人的动态，也看看自己有没有被人关注，滑动屏幕之间，时间也就浪费了。

浩宇是个计算机工程技术员，加班加点已经成为一种“正常”的状态，面对严苛的管理和极其费神思的技术难题，同事们不免在朋友圈吐槽，浩宇也不例外。

他觉得，偶尔在朋友圈晒晒自己的工作状态，至少也可以让大家看到他很是努力，尤其是让自己的顶头上司看到，难免还会为自己点赞吧。

可人的心情往往是被工作左右的，一旦遭遇到不顺心的时候，也就难免吐槽一番。一次连续加班了五天，浩宇发布一条朋友圈动态，吐槽自己都要变成“工作机器”了，很快就收到了上司的私信，质问浩宇对工作还有什么不满意的。如此“节外生枝”，让浩宇很是不安，他索性删除了那条动态，并且告诫自己，还是不要随手写随手就发了。

再说，如果有一点点时间，好好休息一下，养足精神，不是可以更好地解决问题吗？有了这种心态，浩宇对待工作，也不再只是一味地嫌弃了。他常常提醒自己，当初之所以坚定不移地选择这个职业，是希望自己能够有所作为。

而要成为真正的“大咖”，努力可不是说说而已那样简单，也不是跟随着别人的思路随便转转那样简单，更多的是要自己沉下心来，努力去创造。

不发朋友圈，更专注做自己。

网上说，成年人的绝交是悄无声息的，那个不再愿意关注你的人，就算你用尽心思，摆明了发的朋友圈只是为了给TA看，也是无济于事的。

所以，想要通过发布朋友圈来感动一个人，或是指责一个人，都显得极其愚蠢和可笑。

当一个人在朋友圈开始没朋友的时候，要么是遭遇了重大变故，别人不敢轻易问起；要么是自己已经华丽转身，成为了那个更好的自己，曾经的朋友，已经不再同一个层次，自然也就无法畅快地交流下去。

所以，当你自己还在为朋友圈而苦恼的时候，不如，更专注地做自己吧，努力成为那个更优秀的人，才是最“惊艳”朋友圈的事。

晓军只是个普通的上班族，妻子是一家药店的售货员，一家三口还有母亲，所有的开销都由晓军负责，可是每个月工资只是那么多，再怎么省吃俭用，也多不了几个钱。

晓军也很是苦恼，每天下班后，一边是闲得无聊，靠着看朋友圈打发时间；一边是在无所事事中感觉到无比恐慌。他觉得自己必须要去做点什么，不然，往后余生，更加没有保障。

后来，晓军利用空余时间，开始兼职做司机，虽然很是辛苦，但收入也慢慢增多了。在载客的过程中，常常接触到不同的人，晓军也会和他们聊天，更是品味到了百味人生。

再后来，晓军用赚来的钱，在小区门口开了一家便利店，让妻子去经营，自己也常常搭把手。由于夫妻二人和睦且孝顺，生意居然出奇地好，收入也成倍地增加了。

但晓军依旧很少发朋友圈，他觉得，踏踏实实地活着，活成自己想要的样子，才最是惬意。

有些人，走着走着就散了；有些人，爱着爱着就淡了。

朋友圈，也莫过于此，曾经来过，曾经痴迷过，但最后，也明白了，

朋友圈，只是另一个世界的岁月静好，活在当下，珍惜拥有，才是稳稳的幸福。