在商业健身房，除了每月业绩的压力外，健身教练的修行更加不容易。如果能进行更高的修行，所有的烦恼都将消失！
见过一句话。“对与错不辩解，遇事不生气，胜负不争是为人处世的大智慧。
”仔细想想，确实如此。人所有的烦恼，皆来自于内心的不安宁。有修为的人,沉得住气，看得透是非，放得下得失，活得通透洒脱，从容自在。1、对错不辩
不辩，是一种格局。
你是否因为一个健身知识点，和一个会员在一旁争论了半个小时，只是想通过你的专业压倒对方，最终会员面红耳赤的离去，你犹如斗圣的公鸡一样昂着高高的头，觉得这一刻，自己就是那个最专业的教练！你也有过类似的体验吧，殊不知你在理论上赢了会员，却失去了一个客户！
庄子曰：大辩不辩。如果你错了，多说无益；如果你没错，事实自然水落石出。认知低的人不必试图去纠正，因为他们的眼里只有自己！当遇到和你观点不同的人时，不与之争辩才是明智之举！
与其与人争辩，不如把时间和精力花在愿意和你交流，认同你观点的会员身上，学会沉默和隐忍，明事理多思考，潜心修炼自己，这才是你的大格局。
2、遇事不怒
不怒，是一种修养。
在健身教练的工作中，总是会约到各种各样的事情，不乏遇到一些让你忍不住大动干戈的人与事。
我记得2年前，有个健身房的教练，因为会员用完器械随地乱扔，本来协商就可以解决的事情，最终变成了健身房的全武行，双方大打出手，结果是一死一伤，健身房最终闭店关门！
发怒只会让你情绪失控，酿成无法挽回的僵局，到头来吃亏的还是自己。怒而不言，气话不入耳，是放过别人，也是放过自己。
面对不愉快的事，一笑而过是最有力的还击。做人，赢在和气，败在脾气，贵在大气。能压得住脾气，才能掌控好自己的人生。
3、胜负不争
不争，是一种智慧。
《菜根谭》说道：“夫唯不争，天下莫能与之争。”
人生最曼妙的风景，不过是静而不争，知足常乐，得之坦然失之泰然，内心淡泊自在随缘。
我见过不少健身教练，为了和同事争夺一个客户，各种方法层出不穷，为了一单业绩，各种承诺都敢开口，最终，沦为销售的机器，看似有很高的收入，然后却没有了生活，没有了朋友！
人活一世，是一个不断与自己、与世界和解的过程。
你过得好不好，心态最重要！
凡事尽力就好，不要过于强求结果！
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