第一，脚扭伤后(原创)
因为去学校胡同里修路，害怕出席14:15，所以迟到的话& amp# 039；老板& amp# 039；因为走在大众面前数，而且不休息。
急匆匆地去上班，结果被疯跑的一名小姑娘（本校学生）挤了一下，失去了平衡。从凯宾酒店门口狭窄的边道最高的台阶上一脚踩空，右脚下去，脚后跟垫在被修路工用铁锹别乱还有坑的砖块上，瞬间往前、往左三个趔趄，差一点栽到堆在路牙边上垒着黑色下水管道边挖下去的坑里，幸好后面的同事小齐（雪萍）反应快，把我拉住了。随后又有小俞（春云）搭手。我被她俩搀住了。不然就可能栽到坑里，碰个头破血流，万幸！可这一脚，歪得我当下就走不成路了，连挪两步都不成，因为，右脚纯粹踏不到地上，点着走更疼。这种情况下，小齐和小俞就不急着去学校，而是借广兴超市的板凳让我坐下，还试探着用手触碰我的脚，一碰，我就疼得受不了。这下，我意识到问题的严重性了。路，走不成了，班，显然也上不了了，第一感觉：骨头伤了。
路过的领导和老师们见状，都投来诧异的目光，问：“怎么了？坐在这儿？”
“脚扭了”。
“要不要紧？”
“缓一缓看，现在感觉走不成”。
我怕耽误人家上班，只劝他们赶紧去上班，因为要点名。顺便让路过的几个领导（书记，主席，副校长和教务主任）给头儿和点名的张主任说一声。
当然，感觉走不了路，就无法走到学校，我只好给还没有去上班的老汉打电话。很快，老汉就来了。
因为，被人扶着也走不了，老汉先打电话叫车。打完电话就要背我。当着同事的面，我很不好意思，先拒绝了，但，再三推脱之后，我由俩同事帮扶着，被老汉背起，跨上台阶，再走下台阶，踉踉跄跄地绕过被围拦的路口，到小程公司门口斜对着的路边，由俩同事帮衬着把我从老汉的背上放下来。等车开过来，老汉一边跟小程打招呼，一边拉开车门，把我抱上车。然后，谢过俩同事，让他们去上班。我们则驱车到市中医院。
二、（医院就诊）
到了医院，老汉再抱着我下车，背着我上楼、下楼，找科室，找大夫。结果，门诊骨科的一层楼里，没有一位上班的大夫，照着门上贴的号码打过去，说是下午休息。于是，由老汉搀着进电梯，下楼，再找上班的科室。
终于在另一栋大楼找到了骨伤康复科。依旧，由老汉背着，搀着上下楼，找大夫。
守候，等待，就诊，开单拍片，来回跑着买卡，交费。
在门厅的休息椅上等待老汉的时候，一名坐在我旁边的中年女保洁员建议，让我老汉在骨伤科护士台租轮椅，这样，老汉交了押金，租到轮椅后，把我扶上轮椅，推着轮椅上下楼梯，拍片，开药，取药，就省了不少劲。但，这一系列的流程下来，已经到了放学后的时间。再叫小程驱车来接，由老汉抱着上车，下车。到家门口，再背着上楼。此时，王主任的电话就打过来了，问我检查的情况，说是要考虑安排我下周一的课程。我告诉他检查的结果——骨头好着哩！医生让我休息一个礼拜，一个礼拜不能走路。
而事实也是——真的走不了半步路。
三、（闺蜜问候）
到医院候诊时，也不知谁把我脚崴的事告诉了同样是崴了脚在家休养的闺蜜老侍，她也着急忙活地给我打了好几个电话，询问检查的结果。关注我就诊的过程和状况。
四、回家后
到家后，老汉遵循遗嘱：把我放到床上，先给我贴了膏药，把右脚垫高，倒悬着，让我躺着休息。他呢，像是累瘫了，也躺着休息了一阵。接着还是强迫自己打起精神，起来开始烧水，给我喝药，然后去做晚饭。其时，时间已过19点。晚饭，大概就到了20:15以后了。
这一天，因为，我的不幸崴脚，可把老汉累坏了。
万幸，拍片检查的结果：骨头好着哩！老汉对我说：“庆幸吧，你受罪的时间可能不会太长，缓上十几天，你就可以上班了。”
但，对我来讲，这次崴脚，就是“屋漏偏逢连夜雨”。我是“旧病未除，新伤来袭”，一重疼痛再加一重疼痛，真个儿叫作“疼上加疼”，“瘸腿上拿着棍敲哩”。本来二十多年的类风湿就够我受的，谁曾想又扭伤了脚!
当晚，崴脚的疼痛，就剥夺了我大部分睡眠，平日用来在沙发上枕头、垫背用的条形枕，这时也被我一狠心变身为脚枕。一下子，我的这只承载了51年生命历程的脚变得无比高贵！它，竟然享受起只有高贵的头才能享受的物件——条形枕。也就在此刻，我的受伤的右脚才享受了它从未有过的“幸福”！但它同时也体验了长达十多天难以忍受的痛苦。虽然，有同病相怜的同事姐妹互通信息，表达问候，以示安慰，也彼此鼓劲，但，疼痛与服药（包括敷药）基本就成为我生活的主旋律。
因为，骨头没有大碍，在家休养就成为首选。毕竟，住院的成本太高。加上老汉还得上班赚钱养家，所以，自立、自强就成为生活的一种依附。老汉在家里，当然好说，只要唤一声，他就是一万个不情愿，遇上了，挨着了，也不得不搀扶我，不得不全程包揽买菜，做饭，洗锅抹灶，端茶供水，洗衣拖地等的日常杂务。此外，还得帮我敷药（消疼贴膏——奇正藏药，兰州榆中奇正大道生产），供我开水，定时让我口服镇疼药物——独一味胶囊（奇正藏药，康县独一味生物制药有限公司生产）。
五、（在家养伤）
老汉上班了，我就得咬牙挺着。当然，我一个人在家时，最困难的就是上厕所了。为什么这么说？因为，医生叮嘱：千万不能走路，至少要在床上垫高右腿倒控一个礼拜。一个礼拜后，再去复查，如果过早走路，留下后遗症，后半辈子就别想走顺畅的路了。
当然，我是遵照遗嘱的，可活人不能让尿憋死，人总得上厕所吧。可对于右脚扭伤，脚踝肿胀，脚后跟疼痛，脚掌不能着地的我来说，上厕所就成了我最大的难题。老汉在家，还好，多少有个扶持，挪不成，走不了，他会背我。可老汉上班之后，卧床的我遇上内急，就只能“单腿站立”，练习跳跃了。可以这么说：从大卧室的床边到大卧室的门口，不过3步，从大卧室门口到卫生间门口，也不过2步，从卫生间门口到马桶也不过3步的距离，可就这点距离，我单腿跳跃，东倒西歪地趔趄着完成这项曲线运动，却总要伴随着龇牙咧嘴，眉头紧锁。这个过程，让我过早地体验了老来无靠的艰难与心酸。
六、病中思考
真的，待我们老了，走不动了，可咋整？
唯一的孩子离得那么远，万一有个三长两短的，孩子能顾上么？能来得及么？何况，孩子的工作又那么忙，那么辛苦！我又忍心拖累他么？不能！
在这个节骨眼上，我多么希望自己能像正常人一样，没病没灾的，我多么希望生活中没有冷眼，没有鄙视，没有被人瞧不起。我也更希望不被人照顾，不求人，只靠己。
可生活偏偏不让你整天开开心心，快快乐乐的。
有人说，这个取决于你自己的心态，心态好了，你就开心了。真会这样吗？我不相信。
因为，人的心态不仅仅取决于自己的内心，还取决于自己所处的外部环境。尽管如此，我的内心深处还存有一种执拗的想法——咬牙也要向健康进发！
因为，比起躺在床上没有意识、没有思维的“植物人”，我还是幸运的，有灵性的。我能感受到有人疼爱着我，我的好多兄弟姐妹都有着柔软的爱心，尽管比较微弱，但他们的言辞和举动会让你感动！会让你心生感激！
七、神力相助
也许是因祸得福吧，冥冥中似乎有一种“神力”在助我，服了10盒子“独一味胶囊”，敷了6袋子“消疼贴膏”后，我肿胀的脚踝骨基本消了，我左下臂，右肘子，尾椎，及大腿与屁股衔接部位生出的，不断裂变，不断膨大的类风湿结节由硬开始软化，由增大开始缩小，垫疼的感觉也减轻了。我走路的僵硬度也柔和了些，步子开始灵活了起来。有了这种感觉后，我的心情也好多了。所不同的是，一般人用膏贴是一种“发热”的感觉，而我，贴上“消疼贴膏”（脚踝或脚后跟肿胀的部位），整个右腿感觉是“渗骨”的冰凉，当然，还有一种气动的感觉。当然，这种凉的程度从最初的渗骨，慢慢地变得不太那么冰凉，身子骨也感觉轻松了许多。加上喝水量的不断增加，变形的关节有了舒展的迹象。周身的疼痛也减轻了不少。于是，我想到了，我二十几年的类风湿，可能有救了。我之所以，这样细说这药的疗效，是希望和我一样遭受痛苦的人能够看到，也能一试，以便能缓解些疼痛，消除不必要的心理压力。
2018年12月7日星期五于家（此时，老汉去了西安)，12月2日，儿子又一次搬家到咸阳，幸好有他小舅，小舅母帮忙。感谢亲人！）