生命中充满着看似无法解决的难题，从个人选择，到家庭、工作、朋友关系，甚至更广泛的社会问题。

工作没有新鲜感、成就感，但是贸然辞职又不一定会有更好的选择；

家庭中的爱意渐渐消失，继续忍受，看不到希望，不忍受，生活也不一定会变好；

在大城市自由、发展空间大，但是没有归属感。在小地方安稳，但又少了丰富多彩的生活，小城房还是大城床，困扰一代又一代的年轻人……

这些问题总让人感到两难，这也不好，那也不行。

在两条艰难的道路之间，如何选择？还有第三条更好的路吗？

《高效能人士的7个习惯》作者史蒂芬·柯维就提出：“面对任何问题，大家惯用的第一选择就是按照’我’的方式，第二选择就是按照’你’的方式来进行。冲突点往往就在于，到底是你的选项比较好，还是我的。不论选择哪一方，都会有人觉得受伤或牺牲。”

每件事都存在第3选择，每个人都有第3选择的能力。

不是“听你的”或者“听我的”，而是更高明、更好的方法，让双方都能从冲突中找到出路的方式。

史蒂芬·柯维团队进行了一次全球性调查，想要找出每个人面对的最大挑战。受访者有7834人，遍布各大洲各组织的各个阶层。

在个人生活上，人们感觉最大的挑战是工作压力过大、工作缺乏满足感，还有人际关系问题。

一位欧洲的中层管理者写到：“我有压力，感到厌倦，没有时间和精力做自己的事情。”

在职场中，人们关心的头等大事是资金和利润短缺，也就是交易和钱的问题。

采用什么样的方法处理问题，就会得到什么样的结果。要解决最棘手的问题，就必须彻底改变思路。

《第3选择》中提出，生命不是网球赛，只能有一方赢球。双方共赢、能够共同创造出一种新局面，才是解决问题的关键。实现共赢，又需要运用“协同”的思路。

协同不是妥协。

妥协是1+1=1.5，总有一方会利益受损；而协同是化学反应，1+1等于10，甚至100、1000。

大树的根系交错，在风中顽强伫立，生长到参天的高度；雁阵排成“V”字形，利用拍动翅膀造成的上升气流持续飞行，距离几乎达到单只雁飞行的两倍；水滴中的微小粒子相互作用，形成每一片都独一无二的雪花……

协同的力量，就是让整体大于部分之和。

大自然如此，人类社会也如此。

伟大的球队中可能没有天赋极强的球员，但一定配合默契；而多个天赋极强但只顾卖弄天赋的球员，却组不成一支伟大的球队。

美满的家庭里，每位成员都会发挥不同的作用。当孩子向母亲微笑时，人与人之间的关系超越了互利关系，他们不再是简单地生活在一起，不再只是从对方身上得利。

负面协同也是如此，吸烟致癌，石棉也致癌，如果吸烟的同时还吸入石棉，那么得肺癌的概率远高于单一因素致病率相加之和。

协同的解决方案不是突如其来的灵感，而是科学的思考步骤。

首先，以第3选择的思维模式提问，是协同过程的第一步。

“你愿意寻找一种更好的解决方案吗？”

如果答案是“愿意”，冲突的张力将会释放。

“你愿意与我一起寻找一个更好的解决方案吗？”

“愿意，但我不明白什么是更好的解决方案，而且我是不会妥协的。”

“我不是要你妥协。我只想问你是否愿意和我共同创造一种比你我能想到的更好的东西。它并不存在，需要我们共同去创造。”

如果没有这种思维模式，我们就永远不会找到第3选择。

接着，界定共赢的标准。

表面上的冲突会蒙蔽我们，让我们看不到更深层的原因。

比如夫妻为了谁收拾碗碟而争吵，闹到不可开交，表面上是为了家务，其实还涉及到更多的家庭分工、涉及到家务之外的资源分配。

这时候就需要彼此从共同的原则出发，界定共赢的标准。

在真正相互理解的前提下，我们会知道各自的“赢”与“不赢”究竟是什么样的，从而知道我们解决问题之后能得到的状态是怎样的。

有了共同的目标，就到了创造第3选择的重要步骤。

有时，第3选择来自两个对立论点的结合。

尽可能地表达观点，让代表两种选择的声音都充分表达出来，协同才有可能达成。

当第3选择出现的时候，之前的愤怒、戒备、沉默，都一去不返，忽然体会到捉迷藏时找出最后一个隐藏的小伙伴的快乐。

史蒂芬·柯维提出，一个第3选择思维者的成功是由内而外的，你的内心越是强大，安全感越强，就越会有足够理性的思维和足够多的创意，去找到第3选择。

做好一些日常小事，保持正向的思维习惯，也能有效提高你的内心力量和安全感。

比如：放下自己总是正确的想法。无论如何，你所知道的事实都是一个局部，如果一个人坚持己见，就无法获得创造性解决方案。

学会说“对不起”。一旦发现自己做错了或者伤害了某人，就要诚恳道歉，负起责任，并表达出你渴望被理解的情感。

不要给自己或他人太大的承诺。从小的承诺开始，做出承诺，实现承诺，你的诚信将成为你的可靠性和能力的最大资源。

广泛阅读是获得精神共鸣的最好方式，也因此会产生第3选择。

每天尽量去锻炼身体，吃健康的食物维持身体营养的均衡。身体是思想和精神的根本。

保持充足的睡眠。在睡眠中大脑可以产生新的连接，所以我们会因为突然闪现的新念头而惊醒。

研读鼓舞人心的作品。沉思、冥想或者祈祷，就会有新的领会。

给自己一些时间，安静地去全面思考具有创造性的第3选择，去解决你面对的挑战。

对身边的人表达爱和谢意。用心去倾听他们，花时间去了解他们，知道什么对他们来说是重要的。

心存感激，并且善于表达出来。

当事情发展得不顺时，可以先休息一下，出去散个步，睡个好觉，新的一天再用新鲜的角度去面对它。

如果真没办法达成共赢，请记住，在某些情况下“不交易”是最好的选择。

有太多的人活在二元对立的困扰中：不是A，就是B；要么工作，要么玩乐……

每一天都在“大脑开”和“大脑关”两种模式中转换，我们就像工业时代执行特定功能的机器，完成每天的任务。

但人生是一项使命，而不是一种职业，你总有第3个更好的选择。

以协同的思维找到第3选择的道路，才能活出生命的广阔。

作者 | 甘蓝蓝，写好别人的故事，过好自己的日子。

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