你死缠烂打了两个月，在对方心里你的价值已经很低了，他以后不回你任何消息，就说明根本没把你放在眼里。直到

点赞算什么呢？一个小小的“试金石”而已。他甚至不用跟你说什么，就让你直接发送了好友申请，没有得到回应你心里又难受了，告诉他你还没放下，放出狠话让他避开你，不要给你能和好的希望和错觉。

他不知道你是不是斩钉截铁决定放下，第二天开了黄钻偷偷访问你的空间，又删了访问记录，又让你有了接下来的主动。

果然。你还没有放手，你还是特别想跟他和好，他随便招招手，你的内心就有好多戏，纠结半天，连好好沟通准备和好的打算都做好了。

好了，他彻底放心了，你就是只纸老虎。他可以放心把你放一边，去打游戏/打球/看小说/跟女生聊天了。

他心里很清楚，把你放一边，不用管你，不用保持你们的感情基础，不用保持在你面前的好形象，你就会一直喜欢他，一直放不下，“吊死在一棵树上还不愿意把尸体挪走”。

不需要费力气就能得到这些，他为什么要付出更多？

他只用在不了解你的状态、不确定你的想法的时候，抛出“试金石”，确认你是不是还在等他，就够了。

如果真的想跟你和好，他早就自己提出来了。你们之前在一起，难道他也是这样一句话都不说，只是点赞和进你空间吗？

你别给他找借口，别脑补，别幻想，别自我感动。多看看别人的双向奔赴的故事。

为什么要这样试探来试探去，就是不愿意和好呢？

他跟你在一起过，知道跟你在一起是什么感觉，他不认为和好能改变什么，反正像之前那样他不愿意再来一次。他非常理性，而且已经对你没什么感情了。再加上分手后你卑微地死缠烂打，让他更加否定你的价值。

怎么看，他都没有充足的理由跟你和好。

现在你会发现这个男孩子脸皮特别厚，心态特别好，软硬都不吃，说好话他不听，骂他垃圾他也无所谓，你拿他根本就没办法，气得自己又是改签名又是发动态，想让他看到，但是又隐隐地期望他能够回头跟你和好。

我跟你说，你越是这样，就越掉进了他的陷阱，想爬都爬不出来。

你们都是普通人，不分高低贵贱，凭什么他想怎样就怎样，凭什么都要按照他的来？就因为你还喜欢他放不下，就要让他这样蹉跎你吗？

如果说达到和好的目的，你心里就舒服了，那挽回也要讲个基本法。

其实他这样的人想要挽回非常容易，一步一步来就行：

1）放手才是新的开始

不要老想着“你们俩之间只靠着你一个人苦苦死撑，一旦你放手你们就真的没可能了”，现在这种状况，放手才是真的重新开始。你表现出不放手的样子，死死抓着，只会让他继续保持之前的样子。

当然放手并不是让你直接大摇大摆地告诉他：

亦或者：

这类都给人一种说气话的感觉，闹着玩似的，并不会让人感受到你是真的放下。你难道没有听过一句话？真正的离开都是悄无声息的。

应该表现出什么样子呢？想想他这段时间以来是怎么对待你的——一边不回你的消息，一边又做出各种给你希望的小动作。我们要学会以子之矛攻子之盾，给他一种不确定性，让他明白你是真的放下了，但是又好像隐隐透着他还有希望。

其实当他对你的判断开始不确定了，他自己就会跑过来试探你，像之前给你点赞、看你空间又删访问记录一样，那么这时候只需要让他更不确定，你再找个合理的理由加好友，轻而易举就能够加到。

2）营造新人设

这里我说的是营造新人设，用的不是提升和改变之类的说法。

当然我个人非常提倡真正的提升和改变，因为提升和改变是成长过程中必须经历的事情，只有经过提升和改变，我们才能学会爱，学会经营感情。

你确实需要好好的去复盘这段感情，分析在这段感情中没有做好的地方，还原双方的想法和感受，弄清楚自己需要什么，以及怎样去达到自己的目的。光是想清楚这些，就是一个很浩大的工程，足以让你把自己的生活充实起来转移注意力，降低自己对他的需求。

真正的提升和改变也需要持之以恒的努力。

不过基于这位前任把你当成备胎来养，你是他鱼塘里的一条鱼，他能做出这种事来，压根就不在意你这段日子有多痛苦纠结，不在意你的感受和想法，自私自利，他配得上更好的你吗？你如果真的变得更好更优秀，还缺他这个对象吗，你还愿意跟他在一起吗，心里不膈应吗？

是的，他不配。

想要建立一个新人设也不难，可以先分析分析这个男孩子喜欢什么样的类型，然后投其所好呈现给他看，表现出一副离开他过得越来越好、变得越来越有魅力的样子。

他以前不喜欢你黏人，你现在已经不黏他了；

他以前不喜欢你管他，你现在已经不管他了；

他以前觉得你脾气不好，你现在可温柔了，大家都说你温柔。

让他发现你的新人设，他会发现，原来你也有这一面，原来他之前并不是真的了解你。他渐渐想起了你以前的好，变得越来越喜欢跟你接触。

但是千万不要因为他对你态度越来越好，你就直接提出和好，这可能会使你之前做的一切都前功尽弃，让他恍然大悟，原来你是为了挽回他啊！然后他又开始觉得自己行了，稳稳地吃定你了，又开始自我感觉良好，不把你当回事了。

1、制造危机感

当你跟他接触得差不多了，他对你有一定的好感，会开始主动找你聊天，这时候就需要制造恰当的危机感，让他明白，你现在是抢手的，他再不提和好，可能会半路杀出一个男孩子把你拐走。毕竟你除了跟他聊天，也有别的男孩子找你聊天，也会跟别的男孩子一起玩。

制造好危机感，他的征服欲和竞争意识都会冒出来，这时候你只需要看具体情况，选择性地设置一些障碍，等着他跟你提和好就行啦。

就是这么简单。

你也许会发现，真的挽回他以后，其实也没什么意思。

有时候我们会抓着前任紧紧不放，或许只是因为对方是提分手的那一方，我们感到不甘，而我们自身其实也不一定对这段关系就真的满意。

能让对方留下来的，从来都不是跪舔和迁就，而是你能够满足对方的需求，你对于对方来说有价值，对方能在你身上看到以后，而不是他一个人拖着你走。不管挽回不挽回，关系里的平等都很重要，如果在对方身上寄托太多，对方其实也没有义务承担这些、跟你进行捆绑，对方有自己的事要做。

人都有趋利避害的天性，你让对方感觉你很麻烦，你让对方感觉你很弱，你让对方感觉你每天都闲着没事做只会盯着他，对方自然会避着你。

不管怎样，我们都不能在感情里失去自我，失去自己的优势和吸引力。倘若我们先把自己放在一个卑微的位置，对方必然也会忽视我们。

连你自己都不把自己当回事，能指望谁把你当回事呢？你之所以会迟疑不决，是因为对他仍怀抱期望，希望他能把你从这样煎熬的状态里解救出来。当你意识到实际上他跟你幻想的不太一样时，你又该作何抉择呢？

希望看到这篇文章的人能共勉。

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗？

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你？

是— D

否 —C

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