【宝贝我们都不要哭】“同心同语共享”面对婴儿哭泣，自有妙招-拍拖百科

面对孩子哭该怎么办？

生活中，我父母在带孩子的时候，孩子的情绪崩溃，经常哭泣。到了这个时候，你就是贾兰，惊慌失措，不择路，想停止哭泣！还是坐着心里不乱，心里有数，有自己的章法？

不管你现在处于哪个阶段，面对孩子们的哭泣都是父母培养智慧的必经之路。多比术取决于你对自己的了解和对孩子的了解程度！

为什么我们怕孩子哭

作为成年人，我们有理由害怕孩子哭。成年人听到孩子哭会很紧张。哪怕一分钟也好像过了一个小时。为什么我们不能这样接受孩子的哭声。这是因为哭声的威力。哭声是非常有力的武器。研究发现了孩子哭声的频率，事实上，我们人类听到后会感到非常紧张和焦虑的频率。这个频率给人的感觉就像我们听到火灾警报声，或者救护车的警报声一样。所以当我们听到一个孩子哭的时候，即使你不是妈妈，其实就像你们邻居的孩子在哭一样，你也会莫名其妙地感到非常烦躁。因为在我们的基因里，从原始社会开始，我们人类听到这种频率的声音，你的肾上腺素。就像说危险一样。需要注意。这就是孩子的哭声让我们紧张的原因。我们首先要理解这一现象。事实上，当你听到孩子哭的时候，其实会让我们处于不正常的状态。所以，作为母亲，作为一个非常爱孩子的母亲，我们首先要了解自己目前的生理状态。这样才能更好地理解自己，控制对孩子的所有反应。

了解自己，意识到自己的感受

我们必须理解现在自己处于这种不正常状态，首先要了解自己。我们要了解一下自己的感受，现在你沉浸在什么感觉中？孩子哭的时候，当你的感情自责无助的时候，你的行为可能是妥协。你的态度，我们常说母亲要温柔坚定。这一刻的局面，母亲可能温柔从容，可能有坚定的不足。大卫亚设(David Assere，Northern Exposure，美国电视新闻)每个妈妈都想成为完美的妈妈，对自己的要求很高。一旦孩子哭了，妈妈想不出对策的话，想成为完美妈妈的人就会崩溃，觉得想陷入自己的内心戏。

妈妈自己处于能量弱的状态时，孩子们都很显眼。当他求助时，我们作为他的成年榜样，当我们自己也不知道该怎么办的时候，孩子们更不知道该怎么办。当我们害怕孩子哭的时候，我们又会给孩子产生这样的心理暗示。有句谚语说，怕发生什么事。也就是说，你越害怕孩子哭，他越哭，可能就越需要用这种方式向你表达。在孩子害怕哭的心里，我们会不自觉地在与孩子沟通的语言中给孩子一种不哭、不哭、不哭的暗示性语言。比如孩子摔倒的时候，孩子自己可能没有什么反应，但我们担心成年人紧张的话孩子会哭，所以可以给出这样的提示。“哎呀，不要哭，不要哭，没关系，没关系，通常在这种情况下，孩子们会受到这样的暗示，开始哭。

家的幼崽为什么哭

孩子用哭声表达需求

我们要知道，所有的哭泣都是有原因的！第一个原因可能是孩子在表达需求。孩子小时候哭就是孩子的语言。(伯纳德肖，家人)在0~6个月的时间里，孩子的哭泣基本上是出于生理需要。7~12个月后，孩子的哭声逐渐被润色，他更多地表达了他的意识。从12个月开始，我宝宝的这个哭声主要用于探索边界和规则。

观察这个哭泣的规律，可以看到小孩子哭得更多。(约翰f肯尼迪，教育)这取决于孩子这门语言的发展。孩子随着他语言的发展，他可以用丰富的语言表达自己的想法，表达自己的需要。能说的语言越多，他就越不需要用哭来表达。请浏览这个视频，欣赏宝宝哭的表演吧！

孩子们自然有寻找关心的心理

这就是大自然的规律。因为我们都是会哭的孩子。我们可以做出天才的选择，所以我们从远古到现在。因为我们都可以合为一体哭泣。

的人，我们的祖先才会选择了我们，我们才会生存繁衍到今天。那尤其是孩子，我们经常会看到孩子“人来疯”的戏码，这都是展现出了孩子天生的寻求关注的这个心理，所以如果您在家里工作的时候，孩子跟您来寻求关注，您不必焦躁，我们去理解孩子的这个心理。

哭是孩子的情绪之一

孩子为啥哭？其实哭就是孩子在表达他的情绪，那我们就要让哭回到情绪本身，哭就是情绪里面的喜怒哀乐，其中的一种，情绪是混合物不是只有喜好，怒哀和哭就不好。而是我们要真正地去面对情绪本身，人的感受能力是平衡的，我们哭的时候就有多伤心，笑的有多开心！而不是我们不哭了，就可以笑得更开心。如果我对其中任何一种情绪的感受能力变弱了，那相应的您整体的感受能力都会一起变弱的。

哭是情绪的一种可视化的表现

通过哭我们能看见孩子目前的心理状态是什么？我们要去欣赏孩子的哭，鼓励孩子表达情绪，去表达哭。我们要做的就是积极的给到孩子这个反馈，对孩子说：我看到你很伤心，你在哭呢！孩子在哭的时候首先能被能被人看到被人关注到，这本身对孩子来说就是一种积极的回应和反馈。

自己能力与现实不匹配

当孩子的能力与现实中他想达成的愿望发生冲突的时候，那他就会有这样哭的表现，比如一岁多的孩子都非常喜欢摁电梯按钮，但是他的身高又达不到，他就会非常的沮丧，就会有发生大哭一场儿。当孩子体会到了不成功的挫败感，那他的表现就是会哭。不光是孩子，当我们自己遇到我们的能力跟这个现实的条件不匹配的时候，那我们也同样就会有这样情绪上的表现。

大多数时间我们是没有办法去避免孩子哭的。哭的行为背后的逻辑是孩子们当下的这个心理状态的一个展现。既然避不开，那就真诚的拥抱它！

我们应该怎么做

家长要保持接纳，理解，支持的态度！

首先我们的态度，一定是要去接纳孩子，然后去理解孩子。才能找到孩子哭背后的这个原因，然后我们对孩子表示支持他表达情绪的态度。我们需要避免的是指责孩子的哭，孩子哭的时候，我们静做他的陪伴者，让他感受到关注与爱，等他平静下来，可以和孩子聊聊感受，这就是教育引导的契机。我们的态度，会决定我们的语言，当我们在跟孩子去聊感受的时候，那我们一定要注意我们的语气是平和的，是温柔的！

为孩子输入表达情绪情感的语言

然后我们需要跟孩子聊些什么呢？我们要使用反映孩子情绪情感的词汇，去描述孩子此刻的状态感受。比如，别的小朋友拿了咱们宝贝的这个玩具，孩子一下子就崩溃就大哭了，那我们这时要去跟孩子去做一个白描出他的状态和感受。举个例子，我们可以这样描述，刚才哥哥把你的玩具拿走了，你非常伤心，是不是，妈妈看见你哭了！你现在还不想给哥哥玩儿呢！妈妈支持你，妈妈可以带你过去，然后你可以跟哥哥说：不同意，我还没有使用完呢！那如果我们的孩子是一个语言表达已经很好的宝贝了，我们就可以跟他一起去探讨，他能想到想到哪些办法，结果不重要，重要的是过程，我们要尽量地去挖掘孩子的想法，让他能够主动地去思考，建立他独立思考，善于自己解决问题的思维模式！

请拥抱此刻正需要帮助的孩子

在引导孩子的过程中，我们的身体语言也是非常重要的！在我们倾听和陪伴的同时，当孩子需要拥抱的时候，我们可以给孩子一个大大的拥抱，这个拥抱不仅仅是跟孩子情感上的沟通，也是通过触觉的刺激，让孩子身心得到放松。皮肤是我们每个人最大的触觉器官，我们在拥抱孩子的同时，也可以去拍一拍孩子的后背，去轻抚孩子的后背。当孩子接收到这样的触觉刺激时也会对孩子的情绪得到一个舒缓的作用。

使用高级的转移注意力的方法

转移注意力对于正在哭的宝贝是非常好用的方法！转移注意力也分高级和低级。低级方式，就是使用单一的安抚方式。比如说孩子很爱吃，那在孩子伤心难过的时候，我们就只是用食物去安抚孩子，而跳过帮孩子去梳理情绪的过程，那孩子通过得到的信号，就会形成简单的一个因果关系，就是只要我难过，我就需要吃。但是在正常的情况下，我们是因为饿了，才去吃东西，我们是因为渴了我们才去喝水的，孩子们如果是形成了这样的因果关系，这种方式又变成了单一的安抚方式的话。久而久之，孩子对自我的感知能力就会降低，他会分不清他需要食物的这个内在动机动机是什么。单一的安抚方式也会让孩子对食物的态度改变，他需要吃不是出于本能需要，而是出于心理需求。我以往的工作经验中，大部分阿姨或者是家里老人，特别钟爱这样的安抚方式，其实这样会为孩子的身心健康发展是埋下隐患的。所以类似这种低级的转移注意力的方式，只能解决一个表面现象，却没有让孩子学习和总结到他可以掌握的调节自己情绪能力的有效方法。

如何让转移注意力变高级

在我们教室里，新生入园要过的第一关就是分离焦虑！孩子在经历分离焦虑的时候，我们的态度首先是接纳孩子的情绪，然后让他知道他是可以哭的，他可以充分地把他的情绪表达出来，我们支持他给到他语言，使他学会使用描述自己感受的语言，我们教师用关切的目光和陪伴与他在一起，对他保持强烈的关注！

我们可以等孩子稍微平静一下，再去同理他的感受。让孩子先能感受到我们对他的爱和接纳，才能让孩子慢慢放松下来。然后，我们会通过前期跟家长的沟通，了解到孩子在家比较喜欢的这个工作是什么呀？兴趣点是什么呀？在孩子来园之前，我们就会为孩子去创设适合他的环境和工作，等他情绪平静一些以

后，我们就会引导孩子去工作，去做他喜欢的工作并和他一起工作，我们做他和工作材料之间的桥梁，让他去通过自己感兴趣的活动，转移掉他的伤心和不安！孩子就会通过有事可做，有老师可依！他通过与环境的互动，自发地主动地学习，慢慢地就会形成内在平和，平稳的人格特质。